Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания
Шрифт:
Вопрос: Как долго сохраняется результат?
Ответ: Этот вопрос обычно идет рука об руку с вопросом о лечении «на скорую руку». В конце концов, «логично» думать, что любое быстрое решение дает временный результат. По мнению многих людей, устойчивый результат требует длительной работы.
Это не так. Результаты ТЭС обычно устойчивы. Истории болезней, описанные в этом руководстве, свидетельствуют о том, что многие люди в один момент добивались устойчивого результата. Это доказывает, что ТЭС направлена на истинную причину проблемы. В противном случае вряд ли бы излечение имело такой устойчивый
Необходимо, однако, помнить, что ТЭС не является панацеей от всех болезней, подходящей для каждого. Некоторые проблемы вновь начинают напоминать о себе. Обычно это вызывается различными аспектами основной проблемы, которые проявляются позднее. Человек, который практикует ТЭС не впервые, это поймет и попробует повторно применить базовый рецепт для отработки нового аспекта. Опытный практик, кроме того, обязательно разделит рассмотрение проблемы на составляющие ее конкретные события и будет применять ТЭС к причинам, лежащим в основе этой проблемы. После того, как все аспекты и события, породившие проблему, проработаны окончательно, она исчезает полностью и больше никогда не возвращается.
Вопрос: Каким образом ТЭС решает очень напряженные или длящиеся годами эмоциональные проблемы?
Ответ: Точно так же, как она решает и всякую другую эмоциональную проблему. Глубина проблемы или ее продолжительность во времени для ТЭС не играет никакой роли. Причина всегда обусловлена нарушениями в энергетической системе, и использование базового рецепта ведет к равновесию, что и приносит облегчение. Это происходит независимо от степени сложности проблемы.
Этот вопрос является следствием убеждения, что интенсивные или длительные проблемы имеют более «глубокие корни», нежели прочие. Следовательно, освобождение от них потребует больших усилий. Это кажется логичным с точки зрения традиционных методов, потому как общепринятые подходы не обращаются прямо к истинной причине проблемы.
Традиционные подходы нацелены на воспоминания или же на иные ментальные процессы, при этом они совершенно игнорируют энергетическую систему (где, собственно, и лежат истинные причины). При медленном прогрессе очень удобно винить в неудаче саму проблему, потому что она имеет «глубокие корни», а значит — трудно разрешима. Именно в такой манере при использовании общепринятых подходов обычно и объясняется неэффективность.
Когда ТЭС требует настойчивости, это диктуется вовсе не остротой проблемы или ее длительностью. Главным здесь является сложность проблемы. Под сложностью в ТЭС подразумевается наличие нескольких аспектов, каждый из которых должен быть проработан, и только после этого может наступить полное облегчение. Сущность аспектов неоднократно объясняется в этой книге.
Примечание. Эти объяснения касаются и психических болезней. Применение ТЭС к таким заболеваниям, как уже было доказано, эффективно. Но только хорошо обученному профессионалу, имеющему опыт в этой области, может быть позволено использовать ТЭС в таких случаях.
Вопрос: Как ТЭС влияет на осознание человеком своей проблемы?
Ответ: Это одна из самых удивительных особенностей ТЭС. Люди приходят к новому осознанию своих проблем, одновременно получая освобождение от них. После применения ТЭС люди начинают говорить о своих проблемах иначе. Они смотрят на них более здорово. Типичная жертва изнасилования, например, освобождается от глубоких страхов и недоверия к мужчинам. Теперь она, скорее, считает, что насильник имеет собственную проблему и нуждается в помощи.
Люди,
Понаблюдайте, как вы и другие люди реагируют на прежние проблемы, и вы поймете, что я имею в виду. Новое понимание приходит вместе с облегчением.
Я еще раз обращаю ваше внимание на то, как мощно ТЭС меняет осознание. Используя ТЭС, мне и моей помощнице Адрианне Фоули удалось помочь сотням и сотням людей. И никто из них не попросил помочь разобраться в их проблемах. Почему? Просто отпала всякая необходимость.
Вопрос: Как ТЭС справляется со стрессом и тревожностью?
Ответ: В рамках ТЭС стресс и тревожность имеют ту же причину, что и все остальные негативные эмоции: нарушение в энергетической системе. Соответственно, эти проблемы, подобно прочим, решаются при помощи базового рецепта.
В клинической психологии тревожность имеет специальное определение. Она означает сильный страх при отсутствии конкретной причины или угрозы. Тем не менее в рамках ТЭС мы даем этому гораздо более широкое определение, включающее в себя то хорошо знакомое состояние напряженности, которое известно как беспокойство. В соответствии с этим определением стресс и беспокойство подпадают под одну категорию. И стресс, и тревожность, как правило, носят постоянный характер, поскольку обстоятельства, их порождающие, случаются непрерывно. Насилие в семье и напряженная ситуация на работе — это всего лишь два примера из очень длинного списка. Конечно, ТЭС ничего не может поделать с обстоятельствами, но она хорошо помогает снизить тревожность. В большинстве случаев ТЭС необходимо использовать регулярно, желательно каждый день, поскольку стрессовые обстоятельства имеют тенденцию случаться ежедневно.
Спустя некоторое время вы сможете заметить, что реагируете на сложные события гораздо спокойнее. Обстоятельства больше не будут вас так задевать. Вы начнете больше улыбаться. Ваше здоровье улучшится, и жизнь покажется легче.
Вопрос: Как ТЭС помогает в спорте?
Ответ: Задайте этот вопрос любому опытному спортсмену, и он решительно ответит, что психологический настрой очень важен. Разница между хорошими днями и плохими днями для спортсмена определяется эмоциональными причинами. Спортсмен всегда, кроме случаев болезни, отдает свое натренированное тело борьбе. При этом единственное, что не меняется, это эффект, который эмоции оказывают на тело.
Большая часть людей, и спортсмены не являются исключением, подвержены негативным мыслям и сомнениям. Теперь вам хорошо известно, что негативные мысли приводят к нарушениям в энергетической системе тела и порождают негативные эмоции. Эти эмоции способны проявляться в теле различными способами (сердечная боль, слезы, сильное потоотделение), включая также напряжение в мышцах.
В спорте скорость реакции — это все, и даже малейшее напряжение в мышцах оказывает влияние на результат. Удар по мячу в бейсболе, теннисе или гольфе требует совершенной скорости реакции, и разница в четверть сантиметра — это разница между успешным ударом и ударом мимо поля, между отличной подачей и ударом в сетку, между пропущенной и пройденной лункой. Спортсменам хорошо известна эта проблема, поэтому многие из них пользуются услугами спортивных психологов, которые помогают им справиться с этим. Любая негативная эмоция, даже не очень значительная или подсознательная, способна опасно повлиять на выступление спортсмена.