Тренинг по Ричарду Баху. 70 упражнений, которые помогут вашей мечте обрести крылья
Шрифт:
У вас наверняка есть сейчас какие-то цели, планы, мечты. Даже если нет больших и крупных целей, вы все равно собираетесь что-то купить, куда-то отправиться, выполнить какое-нибудь дело. Начните отслеживать в окружающем вас мире все, что так или иначе связано с вашей целью. Записывайте эти совпадения, и сразу же старайтесь их расшифровать: они подталкивают вас в выбранном направлении, или, наоборот, предупреждают, что туда двигаться не нужно?
Например: вы собрались поехать в отпуск в какое-то незнакомое вам место, и неожиданно встречаете человека, который, не зная о ваших планах, начинает расхваливать именно это место. Может быть, это
Вы можете и сами призывать в свою жизнь знаки, случайности и совпадения – и научиться этому не так уж сложно.
Упражнение 5. Как призвать случайности и совпадения в свою жизнь
Решите для себя, что вы намерены сыграть в игру под названием «Знаки, случайности и совпадения». Придумайте правила этой игры: например, в течение дня вы будете фиксировать все, на что случайно упадет ваш взгляд, что само бросится в глаза. Не ищите знаков специально – просто замечайте то, что случайно увидите. Желательно записывать это, чтобы не забыть. К концу дня подведите итог: о чем говорили все эти знаки? Может быть, у вас сложится стройная логичная картина, а может, и нет. Но в любом случае вы найдете какой-то смысл в этих случайностях, поймете, о чем они вам говорят, а может быть, даже скорректируете в соответствии с ними свои планы.
Вы можете видоизменять это упражнение: например, сегодня обращаете внимание на все, что само бросается в глаза, завтра – только на погодные и природные явления, которые могут выступать в роли знаков, или на поведение транспорта, послезавтра – на случайно прочитанные строчки в книге, журналах, газетах, на афишах, в рекламе, на случайно услышанные слова и обрывки разговоров, и т. д.
Со временем вы заметите, какого рода знаки и совпадения вам чаще встречаются, и какие из них больше для вас означают. У вас может выработаться даже своя собственная система знаков и сигналов, которые посылает вам жизнь, и вы без труда будете различать такие знаки на своем пути, точно зная, о чем они говорят вам.
Бывает, что знаки, совпадения и случайности толкают нас совсем не в том направлении, которое мы планировали для себя. И очень часто мы, не слушая таких подсказок, потом жалеем об этом. Вы можете вспомнить даже не один такой случай из вашей жизни, не так ли – когда буквально все кругом свидетельствовало, что не надо делать то, что вы задумали, но вы все равно упорствовали в своих планах, в итоге получив большие неприятности.
Важное условие действия Принципа Совпадений – уметь принимать спонтанные решения и на ходу менять планы, в зависимости от того, как разворачиваются события, что подсказывает вам интуиция, а также знаки и случайности, встречаемые вами на пути. Подобные навыки облегчат вам жизнь, и этому можно научиться.
Упражнение 6. День без планов
Выберите один свободный день, чтобы провести его вообще без планов. Выйдите на улицу, совершенно не представляя, куда и зачем вы пойдете. Вы увидите,
Помните, что все самое интересное происходит с нами тогда, когда мы ничего не планируем. Вы можете сами удивиться тому, что ваша бесцельная прогулка на самом обретет и цель, и смысл – вы придете именно туда, куда нужно, и найдете там то, что вам нужно.
Если вы будете тренироваться хотя бы время от времени действовать без планов, спонтанно и раскрепощенно, это поможет включить в действие Принцип Совпадений и достичь нужных вам целей неожиданными, непредсказуемыми путями.
Итоги. Сертификат Мастера уже у вас в кармане
Жизнь – великая непредсказуемая игра, в которой нам все будет даваться легко и весело, если мы того захотим. А если мы выбираем трудности – то и их тоже притягиваем сами.
Каждый из нас – мастер своей жизни, помните об этом. И каждый сам вправе выбрать свою жизнь такой, какой он хочет ее видеть.
Вы прошли весь курс, и имеете право на сертификат мастера. Так давайте же последнее упражнение этой книги посвятим выдаче себе сертификата – такого, который, как утверждает Ричард Бах (а уж ему-то можно доверять!) уже лежит у каждого из нас в кармане. Но помните, что ваше мастерство проверяется лишь на практике, и по-настоящему подтвердить, что вы являетесь Мастером, может лишь один, самый главный наставник и учитель – Жизнь.
Упражнение 7. Сертификат Мастера
Возьмите лист бумаги, ручку и напишите заголовок: «Сертификат Мастера», а под ним – следующий текст:
Настоящим удостоверяется, что предъявителю этого документа (ваше имя и фамилия) присуждено звание Мастера Пространства-Времени с предоставлением права абсолютного контроля над всеми событиями собственной жизни и одновременно над бесконечным количеством жизненных опытов, а также права свободно уделять им внимание, свободно, по собственному желанию, выбирать торжество или трагедию для собственного обучения или развлечения.
Настоящий сертификат подлежит следующим ограничениям: … (налагаются самим владельцем, вы можете здесь написать, что для вас неприемлемо в игре под названием Жизнь, а можете, если хотите, вписать «без ограничений» – но тогда будьте готовы к любым приключениям).
Поставьте подпись, дату, красиво оформите листок и время от времени заглядывайте в него – особенно когда будете сомневаться в том, что жизнь является игрой, а вы являетесь Мастером этой игры.
Можно также разместить данный текст в вашем компьютере, в качестве заставки или в качестве документа, в который вы время от времени будете заглядывать.
Наш курс окончен, но самое главное в вашей жизни – впереди. И оно начинается, это главное, прямо сейчас, в этот самый момент и в этом самом месте… Будьте счастливы и свободны, и совершайте чудеса – то, что другим будет казаться чудесами.«Если ты живешь по высшим законам своей души, результат игры не имеет значения. Чем бы она ни закончилась, она закончится правильно».
Ричард Бах. «Карманный
справочник мессии»