Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости
Шрифт:
Статистическая информация об утре понедельника взята из различных источников.
Вождение автомобиля под влиянием электронных устройств широко освещалось в последние годы. В обзоре Unisys, проведенном в 2011 году, почти 50 процентов респондентов отметили, что пользовались электронными устройствами за рулем автомобиля, 20 процентов признали, что пользовались компьютерами: см. Klint Finley, «Always On: Your Employees Are Working and Driving», ReadWriteWeb/Enterprise (12 July 2011). Самый подробный анализ раздражителей, связанных с технологическим оборудованием полицейского фургона, содержится в работе Judd Citrowske, et al,
Distracted Driving by Law Enforcement Officers Resulting in Auto Liability Claims: Identification of the Issues and Recommendations for Implementation of a Loss Control Program (Saint Mary’s University of Minnesota Schools of Graduate & Professional Programs, 2011).
Глория
Обзор Harris/Intel описан в работе Patrick Darling, «Stressed by Technology? You Are Not Alone», Intel Newsroom Blog (19 August 2010).
Проект исследователей Тель-Авивского университета Тали Хатука и Эрана Тоха Smart Spaces Project изучает влияние смартфонов на ситуационную ориентацию. Их работа описана в пресс-релизе «Smart Phones Are Changing Real World Privacy Settings», Tel Aviv University (12 May 2012).
С 2008 года ученые, изучающие процессы сна, заметили, что некоторые испытуемые посылают эсэмэски во сне. Исследователь Дэвид Каннингтон отмечает, что «в связи с тем, что мы постоянно получаем имейлы и уведомления на смартфоны, нам труднее отделить бодрствующее состояние от сна», см. статью Naomi Selvaratnam, «People are sending text messages while they are asleep, says specialist», Herald Sun (November 22, 2011). См. также Sandra Horowitz «M-F-064, Sleep Texting: New Variations on an Old Theme», Sleep Medicine 12, Supplement 1 (September 2011), S39.
Статистические данные взяты из отчета International Telecommunications Union, Measuring the Information Society 2010 (Geneva: ITU, 2011). Технологическое оснащение моей семьи значительно выше среднего, в нашем электронном зверинце содержатся: один настольный компьютер, одна игровая приставка Wii, один видеопроигрыватель, три лэптопа, три айпада, три ручных Nintendo DS, четыре цифровых фотоаппарата, четыре мобильных телефона и примерно шесть айподов (точнее никто не помнит). Это примерно по шесть устройств на человека (вдобавок я не учитываю всевозможные флешки, резервные накопители, устройства для записи дисков, наладонник Newton MessagePad, от которого я никак не могу избавиться, и бытовые приборы, цифровые часы в которых приходится переводить дважды в год).
В опросе 2010 года выяснилось, что 60 процентов пользователей Facebook проверяют свою страничку как минимум пять раз в день: см. «Reader Redux: How Many Times a Day Do You Check Facebook», Geek Sugar (25 March 2010). Информация о проверке сообщений на телефоне содержится в статье Antti Oulasvirta, Tye Rattenbury, Lingyi Ma, and Eeva Raita, «Habits make smartphone use more pervasive», Personal and Ubiquitous Computing 16:1 (January 2012), 105—114. Статистические сведения об использовании смартфонов взяты из статьи «Making calls has become fifth most frequent use for a Smartphone for newly-networked generation of users», O2 News Centre (29 June 2012).
Информация о значимости труда и бизнеса взята из монографии Leslie Perlow, Sleeping With Your Smartphone (Cambridge: Harvard Business Review Press, 2012). Исследования эмоциональной реакции на многозадачность содержатся в статье Zheng Wang and John M. Tchernev, «The “Myth” of Media Multitasking: Reciprocal Dynamics of Media Multitasking, Personal Needs, and Gratifications», Journal of Communication 62:3 (June 2012), 493—513.
Технология как внешний раздражитель обсуждается в работах Maggie Jackson, Distracted: The Erosion of Attention and the Coming Dark Age (Prometheus, 2008); Jonathan B. Spira, Overload! How Too Much Information is Hazardous to your Organization (New York: John Wiley, 2011); Victor M. Gonz6lez and Gloria Mark, «“Constant, Constant, Multi-tasking Craziness”: Managing Multiple Working Spheres», CHI 2004 (April 24—29, 2004, Vienna, Austria); Laura Dabbish, Gloria Mark, and Victor Gonzalez, «Why Do I Keep Interrupting Myself?: Environment, Habit and Self-Interruption», CHI 2011 (May 7-12, 2011, Vancouver, BC, Canada).
Данные о статистике потребления,
Фраза «врожденные киборги» позаимствована из книги Andy Clark, Natural-Born Cyborgs: Minds, Technologies, and the Future of Human Intelligence (Oxford: Oxford University Press, 2004). Кларк, профессор моральной философии Эдинбургского университета, занимается исследованиями философских подтекстов нейробиологии и информационной технологии.
Глава 1. Дышите
Информация о ночной асфиксии (ночном апноэ) содержится в работе Terry Young, Paul E. Peppard and Daniel J. Gottlieb, «Epidemiology of Obstructive Sleep Apnea: A Population Health Perspective», American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 165 (2002), 1217—1239.
В монографии Andy Clark Supersizing the Mind: Embodiment, Action, and Cognitive Extension (Oxford: Oxford University Press, 2010) приведена статья Andy Clark and David Chalmers «The extended mind», Analysis 58 (1998), 7-19, где впервые упоминается «расширенное мышление». Также интерес представляют превосходное, но очень техническое исследование Alva №л, Action in Perception (Cambridge: MIT Press, 2006) и его же более доступная работа Out of Our Heads: Why You Are Not Your Brain, and Other Lessons from the Biology of Consciousness (New York: Hill and Wang, 2010).
Как ни странно, употребление слова «зависимость» (addiction), применяемое нами к технологиям, уходит корнями в глубины веков. Слово «зависимость» впервые употребляет Шекспир в своей исторической хронике «Генрих V», когда архиепископ Кентерберийский упоминает о «беспутных развлеченьях» короля. Английский термин происходит от латинского слова addictus, означавшего в римском праве определенный вид порабощения: несостоятельным должникам предписывалось служить заимодавцу до полной уплаты долга. (По законам Древнего Рима злостных должников полагалось расчленять, части тела затем вручались заимодавцам в счет долга.) В современном значении слово «зависимость» стало употребляться в начале XX века по отношению к употреблению опиума и морфия. В 1980-е годы слово проникло в лексикон программистов и конструкторов: они разрабатывали персональные компьютеры, «которые с легкостью освоит даже ваша бабушка» (предприниматели Кремниевой долины не учли, что многие из этих бабушек в годы Второй мировой войны работали на военных заводах, собирая сложное оборудование для оснастки армии и флота США). Вскоре выражение «устройство, вызывающее зависимость» стало считаться похвалой, так как означало стабильное повышение потребительского спроса. Таким образом, «зависимость» от социальных медиа двояка и отражает как древнее, так и современное значение слова: «зависимые пользователи» Twitter одновременно и рабы неподконтрольной им зависимости, и зависимы от других пользователей.
Исследовательский проект Мэрилендского университета называется A Day Without Media.
Информацию об эволюции человека и использовании орудий труда можно получить в работах Timothy Taylor, The Artificial Ape: How Technology Changed the Course of Human Evolution (London: Palgrave Macmillan, 2010); Stanley H. Ambrose, «Paleolithic Technology and Human Evolution», Science 291:5509 (2 March 2001), 1748—1753; Richard Wrangham, Catching Fire: How Cooking Made Us Human (New York: Basic Books, 2010). По мнению австралийского археолога Томаса Саддендорфа, изготовление каменных орудий труда в одном месте для использования в другом месте служит доказательством способности сознания предшественников Homo sapiens к «мысленному путешествию во времени», см. Thomas Suddendorf, Donna Rose Addis and Michael C. Corballis, «Mental time travel and the shaping of the human mind», Phil. Trans. R. Soc. B (2009) 364, 1317—1324. Джейн Халлос также утверждает, что изготовление орудий труда свидетельствует о существовании способности планировать деятельность, см. статью Jane Hallos «“15 Minutes of Fame”: Exploring the temporal dimension of Middle Pleistocene lithic technology», Journal of Human Evolution 49 (2005) 155—179.