Успехология любви
Шрифт:
книг, чем всю жизнь мусолить одну!
Общение — это обмен. Обмен чем угодно: словами, знаками, песнями, шариками, вишнями,
взглядами, прикосновениями, идеями.
Без обмена нет никакой возможности сделать что-то общим, как-то объединить миры.
Вы толкаете мяч малышу — он счастлив, и толкает вам. Довольны оба. Вот и общая реальность:
«играть в мяч весело».
Вы непринуждённо смотрите друг другу в глаза — сильнейшая
боюсь!».
Вы, возбуждаясь, нежно трогаете её, она отвечает тем же: «Я тебя хочу!»
Общение — и есть сама жизнь. Это — вход в понимание, и в этом смысле — его основа.
Любое исправление, улучшение общения решает проблемы. Любое искажение, разрыв общения
создают проблемы и трудности.
Нарушение общения — причина абсолютно всех проблем.
Общение — очень точная вещь. Нормальное общение — это:
а) вы понятно и чётко сообщаете,
б) вас точно и полностью понимают,
в) на все вопросы даются прямые ответы, и
г) общение поддерживают оба.
Любое нарушение этого механизма ведёт к распаду реальности.
Вспомните, когда кто-то не отвечал на ваши вопросы — отмалчивался, всё время «не знал».
Или просто — дулся и молчал. Или говорил только тогда, когда спрашивали. Или не слышал, не хотел
понять вас. Или уходил от ответов.
Или, наоборот, трещал постоянно, не давая вставить слова! Или посылал намёки — фиг поймёшь.
Что тут происходит? Хочется сбежать. Чувствуешь себя полным идиотом! Почему? Общаться
невозможно!
Неспособность правильно общаться может развалить любое согласие. Это — и о выборе партнёра
тоже.
Симпатия — просто ощущение общего пространства, поддержки и близости. И — своей
благодарности за это.
Она возникает в ту же секунду, как что-то прояснено, договорено, выяснено, понято — то есть, стало
общим, в результате общения.
Это — великолепное, этичное, яркое чувство. Если половина счастья состоит из чувства победы и
свободы, то вторая половина — именно симпатия!
Что это нам даёт?
Применяя треугольник понимания, можно создать новую симпатию, восстановить былую симпатию,
превратить даже ненависть в симпатию — и многократно её усилить.
Варианты — разные, но главное во всех случаях — чтобы оба узнали всю правду.
2. Как восстановить симпатию
— А давай мы с тобой сейчас вместе поссоримся?
—
Ситуация: временная ссора, размолвка друзей — разрыв понимания.
Достаточно грамотно войти в треугольник понимания.
Главная трудность: перестать обвинять. «Ну, почему — я!??» Ага, запищало! Ясен пень — дуться
проще.
Но, дуться — и есть обвинять. А, обвинять — и есть разрыв.
Так определись, чего же ты хочешь: близость восстановить — или услышать извинения!?
Определись же: ты будешь понимание восстанавливать — или свою правоту демонстрировать?..
Что важнее на деле: твоя правота или дружба?
Тебе нужно расшириться — принять его точку зрения. Кстати, сделав это, ты можешь стать ну, ваще
самым правым.
Тебе такое в голову не приходило?..
Определись с ответственностью: сам будешь разрыв лечить — или на партнёра спихиваешь?
И учти: если это делает он, да ещё пробивая твою обиду — ваши отношения держатся на нём. А ты
просто висишь, как клещ — и нефиг делать умное лицо!
Итак, ты решил сам восстановить симпатию.
С чего начать?
Ни в коем случае не с разборки конфликта!
Пока не восстановлена симпатия, разбор полётов неизбежно спикирует на взаимные претензии.
Посему, сначала восстанови симпатию.
Просто подключись к реальности партнёра. Да не цепляйся ты так за свою! Не бойся — она же
никуда не денется!!!
Отвлекись ты от себя, рассмотри возлюбленного.
Что ему сейчас важно, приятно? Чем он занят? Начни просто помогать. Поговори об этом. Пусть
«через не хочу» — но честно.
Страшно?.. Ты ничего не потеряешь, клянусь! Повторяю для упёртых: ничего вы не потеряете.
Невозможно потерять свою реальность. Хоть сколько их в себя запихай — только богаче станешь.
Почему же так страшно, так категорически неохота принять другую точку зрения?!
А, всё потому же. Потому что боишься перестать обвинять.
А ты не бойся. Просто поинтересуйся, что сейчас заботит партнёра — и раздели эту заботу. Раздели
его реальность.
Через полчаса увидишь: это — классно. Симпатия растёт на глазах. И с его стороны, и внутри тебя же
самого.
Напряжёнка спадает. Понимание вырисовывается. Теперь его можно усиливать. Как? Тем же самым
способом!
Дождись очень хорошей симпатии. Смотри: теперь конфликт видится совсем иначе! Он стал гораздо