Виктимология. Психология поведения жертвы
Шрифт:
К нему сегодня несправедливо отнеслись. Учительница при всем классе незаслуженно его ругала. Он, конечно, не подает виду, но ты, его друг, понимаешь, насколько у него плохо на душе…
Вы приехали в отпуск с родителями, ты никого не знаешь, тебе очень одиноко и скучно. Но вдруг встречаешь своего одноклассника, с которым был (а) в добрых, но не очень близких отношениях. Ты очень рад(а) ему, вырази это.
На твоей подруге очень красивое платье, которое ей идет, тебе нравится, как она выглядит — скажи ей об этом».
Обсуждение результатов игры.
Поиски лучших
Тренер:
«Как вы думаете, как можно выразить свои чувства, чтобы никому не было обидно? Давайте посмотрим, как в разных ситуациях можно найти мирный способ выражения своих чувств и сохранить дружеские отношения с человеком».
Ситуация 1.
Друг взял у меня книгу на три дня. Она мне нужна, чтобы написать сочинение. Прошло три дня, а книги нет. Я звоню другу и говорю:…
Ситуация 2.
Я обещал маме быть дома сразу после уроков или позвонить, если я задерживаюсь. Но начался такой захватывающий разговор с друзьями, что я не заметил, что пролетело два часа. Конечно, я не позвонил. Я возвращаюсь домой, мама открывает дверь и говорит:…
Задание:
1. Попытаться найти как можно больше решений и записать их.
2. Предсказать последствия:
выражения обиды;
мирного решения.
3. Подумать, что чувствуют «партнеры» в этих ситуациях.
Подведение итогов, пожелания, высказывание эмоций, прощание.
Тренер:
«Сегодня мы собрались с вами для того, чтобы совместными усилиями ответить на вопрос: „Как найти взаимопонимание с другими людьми?“ Как мы уже выяснили, проблема наших отношений друг с другом волнует каждого, но не каждый человек может сказать, что он точно знает, как избежать конфликтов в общении, как найти общий язык с незнакомым человеком, что нужно сделать, чтобы не обидеться самому и не обидеть другого, и чтобы все в конце концов поняли тебя правильно и не считали врагом.
Для того чтобы понять другого человека и чтобы поняли тебя самого, надо приложить определенные усилия, а это иногда непросто сделать. Один достаточно мудрый и зрелый человек сказал: „Я не могу быть всем для всех, но я могу быть всем для тех людей, кого я выбираю“. Если задуматься над этими словами, то можно сделать один простой вывод: в общении друг с другом мы стараемся понять своего собеседника и быть понятым им настолько, насколько сами в этом заинтересованы.
Давайте проверим, а насколько же вы сможете понять друг друга без слов… Я предлагаю сыграть в игру, которая называется „Общее настроение“».
Для начала объявляется конкурс на лучшее пластическое изображение эмоции: радость, испуг, удивление, злость, разочарование (повторяется 3 раза, изображаются 3 состояния). Все выполняют задания в кругу с закрытыми глазами (о том, какую эмоцию изображают, договариваются заранее). Тренер просит издать какой-нибудь характерный звук, отображающий сущность данного состояния. После того как выбраны авторы лучших пластических изображений (радость, испуг, злость), группа тренируется в исполнении этих эмоций, добиваясь сходства
Обсуждение итогов игры «Общее настроение». Тренер предлагает всем участникам игры поделиться впечатлениями:
1. Было ли сложно добиться совпадений с партнером и почему?
2. В паре с хорошо знакомым человеком количество совпадений было…
3. В паре с мало знакомым человеком количество совпадений было…
Итак, мы делаем вывод:
1. Добиться взаимопонимания легче, если хорошо знаешь своего партнера.
2. После нескольких пробных попыток и наблюдений можно сделать вывод о том, как будет вести себя твой партнер в следующий момент.
3. Возможность наблюдать за партнером, общаться с ним с помощью взгляда значительно облегчает задачу.
Тренер:
«А вот насколько вы сможете понять другого человека, если будете общаться с ним только на уровне прикосновений, не видя его? Давайте проверим…»
«Живые руки»
Во время игры все участники не должны произносить ни слова. В комнате расставлены стулья попарно (друг напротив друга). С рук предварительно снимаются кольца и часы. Все игроки закрывают или завязывают глаза. Тренер поочередно рассаживает всех на стулья. По команде ведущего участники, сидя лицом друг к другу, не открывая глаз, общаются только при помощи рук:
1. сначала они знакомятся, осторожно и внимательно изучают друг друга (1,5 мин);
2. затем борются, не в полную силу, но достаточно энергично доказывают друг другу, на что способны;
3. после мирятся, улаживают все противоречия, выражают свое дружеское отношение (1,5 мин);
4. прощаются, выражают друг другу благодарность за общение (1,5 мин).
Процедура повторяется несколько раз (в зависимости от числа участников).
Обсуждение итогов (каждая пара обменивается впечатлениями, затем опять закрывают глаза…).
Участники могут высказать:
Какие эмоции возникли в процессе общения?
Было ли легко угадать партнера по рукам? Тренер:
«А задумывались ли вы над тем, что было бы, если бы люди перестали пользоваться в общении жестами, мимикой, говорили бы монотонным голосом?
Во-первых, стало бы неинтересно общаться, потому что не было бы никакого разнообразия. Во-вторых, стало бы чрезвычайно сложно понимать друг друга, потому что мы лишили бы себя от 60 до 80 % информации, которую обычно получаем за счет наблюдения невербального, то есть несловесного поведения собеседника. Наблюдайте за несловесным поведением говорящего (за мимикой, позой, движениями, дыханием, тоном голоса).