Вин Чунь.Техника второго уровня

Вэйхань Лю

Продолжите атаку, нанося прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен, при этом левую руку опустите вниз, выполняя движение Джам Сау, с целью контроля рук партнера (рис.261).

Рис.261

Упражнение №5

Выполняя базовое упражнение Пун Сау (рис.262), левой рукой у положения Фук Сау начните давить на запястье правой руки партнера, когда он выполняет движение Бон Сау (рис.263).

Затеи,

правой рукой, выполняя круговое движение вниз и вверх, скрестите руки оппонента (рис.264).

Выполняя движения Джам Сау правой рукой, надавите вниз на правое предплечье оппонента. Одновременно нанесите прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.265).

Не останавливаясь, опустите левую руку вниз, прижимая левой ладонью правое плечо оппонента вниз (рис.266).

Продолжите атаку, нанося прямой улар правым кулаком Ят Чи Куен в голову. Левой рукой нсобходимо контролировать руки партнера (рис.267).

Упражнение №6

Выполняя базовое упражнение Пун Сау (рис.268,269), надавите левой ладонью вниз, используя движение Джим Сау (рис.270).

< image l:href="#"/>

Мгновенно атакуйте, нанося правым кулаком прямой удар Ят Чи Куен в грудь (рис.271).

Затем опустите правую руку вниз, выполняя движение Ган Сау и отклоните правую руку партнера в сторону. Одновременно нанесите прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.272).

Упражнение №7

Выполняя базовое упражнение Пун Сау (рис.273), ваш партнер пытается провести атаку левой рукой, нанося удар основанием ладони (рис.274).

Мгновенно оценив ситуацию, надавите левой рукой вниз, выполняя движение Джам Сау, и таким образом нейтрализуете атаку, перекрещивая руки оппонента (рис.275, 276).

Быстро нанесите прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в голову, продолжая контролировать руки оппонента, прижимая их вниз (рис.277).

Рис. 277

Упражнение №8

Выполняя базовое

упражнение Пун Сау (рис.278) партнеры оказываются в позиции изображенной на рис.279.

Используя движение Джан Сау, надавите на правую руку оппонента, прижимая ее вниз (рис.280).

Одновременно атакуйте, нанося удар основанием правой ладони Вун Джун в голову (рис.281).

Не останавливаясь, выполните движение Ган Сау правой рукой, осуществляя контроль рук партнера (рис.282).

Вместе с этим продолжите атаку прямым ударом левым кулаком Ят Чи Куен в голову. При этом необходимо повернуться направо на 45° (рис.283).

Упражнение №9

Выполняя базовое упражнение Пун Сау (рис.284), партнер проводит атаку левым кулаком в грудь. Выполните движение Пак Сау правой рукой, нейтрализуя атаку (рис.285).

Далее, поворачиваясь налево на 45°, опустите левую руку круговым движением вниз, накрывая обе руки партнера и, выполните движение Ган Сау (рис.286).

Одновременно контратакуйте, нанеся прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.287).

Опустите правую руку вниз, выполняя движение Джам Сау и надавите вниз на левое плечо партнера. При этом левой рукой нанесите прямой удар кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.288).

Рис.288

Упражнение №10

Выполняя базовое упражнение Пак Сау (рис.289), партнер начинает атаку правым локтем, который вы пытаетесь нейтрализовать, выполняя движение Тан Сау левой рукой (рис.290).

Далее вы усиливаете защиту используя правую ладонь, поднимая правую руку вверх (рис.291).

Перехватывая инициативу, выведите левую руку из под правого локтя оппонента и нанесите прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в голову. Приэтом контролируйте правую руку партнера правой ладонью (рис.292).

Упражнение №11

Выполняя базовое упражнение Пун Сау (рис.293) проведите атаку, нанося удар основанием левой ладони в грудь. Партнер нейтрализует атаку движением Джам Сау правой рукой (рис.294).