Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага
Шрифт:
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
Зачем обижаться на родных? Тратить время на пустые споры? Тосковать о прошлом? Неделя призывает вас не заснуть в будничной рутине. Находите прекрасное и ценное в каждом моменте повседневности. Учитесь видеть чудеса в обычном дне. Для этого у вас есть все возможности.
Шаг 26
Вкус детства
Порой для того, чтобы проснуться, достаточно
Девиз недели:
Мой мир – яркий и цветной!
Сегодня 26 шаг – середина вашего пути!
Прежде чем приступить к следующему шагу, возьмите свои тетради и проведите небольшую визуализацию. Вы можете прочитать текст, затем включить спокойную музыку, закрыть глаза и выполнить упражнение.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Настройтесь на свое тело. Отмотайте время назад, к началу участия в проекте. Отметьте, какое у вас было состояние? Какие мысли посещали вас? Чего вы ожидали? Затем шаг за шагом начните перемещаться в настоящий момент. Отмечайте все положительные изменения, которые произошли за это время. Откройте глаза и запишите все то, что пришло вам в процессе визуализации.
Я надеюсь, вы помните, зачем мы все время делаем акцент на позитивных изменениях.
Это позволяет держать четкий вектор на цель и координировать намерение (шаг 24).
Результаты, цель, координация намерения, не слишком ли все серьезно?
Сегодня я предлагаю добавить ярких красок и легкости в ваше движение! Это тоже залог успеха. В то же время это поможет активизировать Смотрителя и снизить иногда возникающую важность!
Для этого представьте или вспомните себя ребенком. Сознательно ощутите эту энергию. Когда все легко, беззаботно. Вы верите в чудеса, и все желания исполняются. Вы можете придумывать и играть в разные игры, где все по-настоящему. Вспомните, как вы прирастали к экрану телевизора, когда показывали ваш любимый мультик. Как с увлечением слушали интересную сказку. Ну как, удалось ощутить вкус детства?
Вам необходимо провести в состоянии ребенка все 7 дней.
Как?
Утром вспомните свое намерение. Затем сознательно входите в энергию ребенка. Так, как вы делали только что. Затем в течение дня вам необходимо провести какое-то время с детьми. Если своими вы еще не обзавелись, это могут быть племянники или же соседские дети. С ними вы можете играть, рисовать, сходить на прогулку, главное – совершать какое-то совместное действие.
Посмотрите на неделе фильм или сходите в театр. Можно и то и другое. Но смотрите фильм или постановку с позиции ребенка.
В конце каждого дня записывайте в свою тетрадь:
1. Удалось ли мне находиться в состоянии ребенка?
2. Какие результаты это принесло?
3. Что я испытываю по отношению к своей цели, когда смотрю на нее глазами ребенка?
С каждым днем моя жизнь наполняется яркими красками!
Прогноз
Кто сказал, что получение желаемого результата – это огромный труд?
Помните! Как вы сами обозначите то или иное действие, таким оно и будет.
На этой неделе чаще улыбайтесь и привносите как можно больше легкости в ваши повседневные дела.
Шаг 27
Пример для подражания
Девиз недели:
Я само совершенство!
Если, глядя на заголовок, вы подумали, что я поставлю вам кого-то в пример, на кого вы будете равняться, то вы не ошиблись!
Ведь мы не можем без «кумиров». Это еще один мощный стереотип. В детстве – это родители, в школе – выделяющиеся из общей массы сверстники. Далее – певцы, киногерои, выдающиеся бизнесмены и политики. Мы не замечаем, как говорим себе: «Вот этот так классно поет! А у этого такая сила воли! А этот, посмотрите, ну просто талантище».
Это прекрасно, когда мы, подражая другим людям или восхищаясь ими, вдохновляемся на положительные изменения в своей жизни, реализуем свои цели и пробуждаем в себе свою личную силу.
Но если это восхищение чужими талантами приводит к разочарованию, зависти и неверию в себя – тогда просто нужно сказать себе «стоп»! И выбрать другой ориентир! Внимание! Равняться будем на самих себя!
1. Открываем тетрадь и письменно отвечаем на вопрос: «Если бы я был для себя кумиром, чему бы я захотел научиться у себя?»
С этого дня и все последующие 6 дней вы – пример для подражания. Утром, перед выходом из дома, подойдите к зеркалу. Посмотрите в зеркало на успешного, красивого, здорового человека. Вспомните свое намерение. Произнесите амальгаму недели. Улыбнитесь себе и отправляйтесь по делам.
Весь день удерживайте в своем сознании, что вы – пример для подражания!
2. Вечером в тетрадь запишите ответы на следующие вопросы, помня о том, что вы – успешный человек!
1. Какие действия, слова, жесты, мысли вы излучали в течение дня?
2. Какие качества вам нравятся в себе?
В конце недели отметьте, что изменилось в вашем состоянии и окружении.
Я излучаю и притягиваю в свою жизнь изобилие, богатство, здоровье и любовь!
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
Будьте в состоянии Смотрителя, когда вы фактически или косвенно вовлекаетесь в чужую жизнь. Когда вы читаете интересную книгу, смотрите захватывающий фильм или с восторгом слушаете историю успеха своего коллеги.