Шрифт:
ВВЕДЕНИЕ
Задумайтесь, если вы взяли эту книгу в руки не любопытства ради, то, скорее всего, интуиция подсказывает вам, что к кому-то из подруг нужно приглядеться поближе, а может, и вовсе прекратить общение.
Есть такой тип людей, которые держат рядом с собой друзей-паразитов десятилетиями, и, что еще хуже, вместо того, чтобы избавиться от них, ищут новые способы сохранить эти отношения. На самом деле, такой выбор вполне можно обосновать некоторыми личными выгодами и потребностями.
В названии книги слово «маска» фигурирует неспроста. Ведь истинная сущность
При составлении этой книги были опрошены девушки и женщины в возрасте от 20 до 48 лет, заинтересованные в том, чтобы поделиться своим видением женской дружбы. На основании их жизненного опыта были составлены 14 основных типажей подруг, отношения с которыми нельзя назвать гармоничными.
С большой долей вероятности вы узнаете себя и своих бывших подруг в одном или даже сразу в нескольких из представленных типажей. Расстраиваться из-за этого бессмысленно, ведь представленные образы – собирательные и показаны в специально преувеличенном виде. Это ни в коем случае не повод срочно ставить на ком-то крест. Отметив для себя ту или иную склонность к описанному поведению, вы сможете на неё повлиять и изменить взаимоотношения с людьми в лучшую сторону.
Столкнувшись с подобными трудностями, женщина может начать сомневаться: существует ли женская дружба на самом деле? Интуиция подсказывала мне, что такие сомнения могут одолевать большую часть прекрасной половины человечества. И тогда, я включила этот вопрос в свой эксперимент. Мое исследование показало, что 56% среди опрошенных верят в женскую дружбу, 40% – пережили негативный опыт, но тем не менее не унывают из-за этого, и только 4% не оставляют женской дружбе никаких шансов, считают её обречённой на одно лишь разочарование.
Часть женщин, с которыми мне удалось обсудить этот вопрос, сходятся во мнении, что мужская дружба крепче женской, в основном из-за более легкого отношения к обидам. С другой стороны, существует ли в мужской компании такая же сильная эмоциональная вовлеченность и сопереживание как в женской? Вот, что мне удалось найти:
Доктор философии, научный сотрудник Института социальных изменений при Калифорнийском университете в Беркли Лилиан Рубин провела исследование дружеских связей более 300 людей. Она обнаружила, что очень немногие мужчины могут назвать своего близкого друга (хотя приятелей перечисляют одного за другим), а если и называют, то этим другом, как правило, оказывается женщина. Лилиан также считает, что женщины в течение всей своей жизни поддерживают более близкие дружеские отношения, чем мужчины.
Вне зависимости от пола в дружбе все зависит от людей и от их желаний. Эта книга будет полезна девушкам, но и женщины постарше благодаря ней смогут проанализировать свои прошлые обиды на бывших подруг и понять себя, почему с некоторыми
ЧАСТЬ 1: ВЫВОДИМ НА ЧИСТУЮ ВОДУ
Помните, как в детстве родители наставляли нас: “Не ходи с этой девочкой гулять – она на тебя дурно влияет!”. А мы не понимали, ну почему мама так легко решает, каких друзей лучше выбирать? Не будучи тонкими психологами, наши родители могли совершать ошибки, принимая первое впечатление за единственное верное. Впрочем, и нас самих в детстве было намного труднее обидеть и легче обмануть.
С возрастом, мы понимаем, что не все друзья являются тем, кем кажутся на первый взгляд (хоть это и не всегда означает, что они действительно плохо к нам относятся). То, что раздражает лично нас, может не иметь такого значения для остальных. Разобраться, что именно вам неприятно в близком окружении реально, и, более того, – необходимо.
Эти 14 типажей объяснят поведение подруги и то, что держит (или держало) вас рядом с ней. Читая эту книгу, попробуйте проследить, что именно вас раздражает в жизненных попутчицах, и отыщите это в себе. Пусть даже, на первый взгляд, это покажется невозможным.
Глава 1 Манипуляторша
Шквал претензий в свой адрес может вытерпеть не каждый, а вот настоящие подруги способны на многое. Регулярные претензии несут в себе серьезный урон на психическую энергию: испортить настроение, самочувствие, и даже вытянуть жизненные силы. Возможно, одна из ваших подруг пыталась манипулировать вами следующим образом:
“А почему не позвала с собой? И чего это ты мне не звонишь? Ты не спросила как у меня дела, хотя я с тобой поздоровалась! Почему ты не отвечаешь на мои сообщения и звонки?”
Главная отличительная черта дружбы с подругой-манипулятором – чувство, что вы ей должны. Должны достаточно ею интересоваться, должны приходить всегда вовремя, должны внимательно слушать ее, даже если прошло больше двух часов с начала ее монолога. Отказали уши, сломана нога? Не ищите глупых отмазок – “настоящая подруга должна”!
Манипуляция чаще всего несет скрытый характер, и потенциальная жертва, то есть вы, далеко не сразу осознает, что происходит. Ведь не все, о чем просит такая подруга, имеет логическое обоснование. Например, выслушать и встать на ее сторону, даже если она не права. Подруги нужны для поддержки, а не для критики.
Такие подруги всегда знают, что такое “настоящая дружба” и не прочь об этом лишний раз напомнить, выставив себя в выгодном свете.
Манипуляторша никогда не принимает отказы.
Даже в пустяковой просьбе, с которой реально справиться самостоятельно, подруга ищет именно вашей помощи. Для нее принципиально важно, чтобы именно так, через действия, а не слова, вы доказали ей свою любовь. Любой отказ будет восприниматься как угроза: все старания и время, вложенные друг в друга, не окупят себя. “Зачем я тогда столько сил в тебя вложила?” – подразумевает она и все настойчивее навязывает чувство вины.