Здоровье на кончиках пальцев

Цой Родион Дмитриевич

Точка 68 — Шан-ванъ — расположена на 1 цунь ниже точки Цзюй-цюе (67) или на 3 цуня ниже мечевидного отростка.

Точка 69 — Чжун-вань — находится на середине расстояния между пупком и мечевидным отростком (на 4 цуня ниже мечевидного отростка).

Точка 70 — Ци-хай — расположена на 1,5 цуня ниже пупка.

Точка 71- Гуань-юань — находится на 3 цуня ниже пупка.

Точка 72 — Чжун-цзи — расположена на 4 цуня ниже пупка или на 1 цунь выше середины верхнего края

лонного сочленения.

Точка 73 — Ю-мэнь — находится на 0,5 цуня кнаружи от средней линии живота на одном уровне с точкой Цзюй-цюе (67).

Точка 74 — Да-хэ — расположена на 0,5 цуня кнаружи от средней линии живота на уровне точки Чжун-цзи (72).

Точка 75 — Бу-жун — находится на уровне точки Цзюй-цюе (67) на 2 цуня кнаружи от средней линии живота.

Точка 76 — Тянь-шу — расположена на уровне центра пупка на 2 цуня в сторону от него у наружного края прямой мышцы живота.

Точка 77 — Да-цзюй — находится на 2 цуня ниже пупка и на 2 цуня в сторону от средней линии живота.

Точка 78 — Ци-мэнь — расположена у нижнего края реберной дуги на уровне точки Чжун-вань (69) на месте прикрепления девятого реберного хряща.

Точка 79 — Чжан-мэнь — находится у нижнего края свободного конца XI ребра на боковой поверхности живота.

Точка 80 — Цзин-мэнь — расположена у нижнего края свободного конца II ребра, на боковой поверхности живота.

Область верхней конечности (рис. 8)

Рис. 8. Акупунктурные точки в области верхней конечности.

Точка 81 — Тай-юань — находится у лучевого края складки лучезапястного сустава.

Точка 82 — Ле-цюе — расположена у лучевого края на 1,5 цуня выше лучезапястной складки.

Точка 83 — Кун-цзуй — находится на 7 цуней выше лучезапястной складки.

Точка 84 — Шэнь-мэнь — расположена у локтевого края лучезапястной складки.

Точка 85 — Лао-гун — находится в центре ладонной поверхности кисти.

Точка 86 — Да-лин — расположена на середине поперечной кожной складки лучезапястного сустава.

Точка 87 — Нэй-гуань — находится на 2 цуня выше складки лучезапястного сустава.

Точка 88 — Шан-ян — расположена на 3 цуня от наружного края корня ногтя указательного пальца.

Точка 89 — Хэ-гу — находится на тыле кисти между I и II пястными костями.

Точка 90 — Ян-си — расположена на тыле кисти на складке лучезапястного сустава.

Точка 91 — Пянь-ли —

находится на тыле кисти на 3 цуня выше лучезапястного сустава. Если скрестить большие и указательные пальцы, то кончик среднего пальца укажет местонахождение точки.

Точка 92 — Цюй-чи — расположена в углу наружной кожной складки локтевого сустава, образующейся при сгибании предплечья.

Точка 93 — Би-нао — находится на 7 цуней выше наружной кожной локтевой складки.

Точка 94 — Шао-цзэ — расположена кнаружи от корня ногтя мизинца на расстоянии 0,3 см.

Точка 95 — Хоу-си — находится на тыле кисти в точке пересечения линии тыльно-внутреннего края кисти и линии, образующейся при сгибе пальцев.

Точка 96 — Ши-сюань — расположена на кончике каждого пальца руки.

Область нижней конечности (рис. 9).

Точка 97 — Ян-лин-цюань — находится в углублении на 1 цунь кпереди и книзу от головки малоберцовой кости или на 2 цуня ниже нижнего края надколенника.

Точка 98 — Синь-цзянь — расположена между головками I–II плюсневых костей.

Точка 99 — Нэй-тин — находится во впадине в щели между II и III пальцем ноги.

Точка 100 — Цзу-сань-ли — расположена на 3 цуня ниже наружного края коленной чашки.

Точка 101 — Ду-би — находится во впадине на уровне чашки нижнего края коленной, несколько выше головки большеберцовой кости.

Рис. 9. Акупунктурные точки в области нижней конечности

Точка 102 — Хэ-дин — расположена в середине верхнего края коленной чашки.

Точка 103 — Ци-янь (Си-янь) — находится по обе стороны связки надколенника на уровне его нижнего края, одна из них совпадает с точкой Ду-би (101).

Точка 104 — Чэн-гу — расположена кнаружи от надколенника на наиболее выступающей части наружного надмыщелка бедренной кости.

Точка 105 — Инь-лин-цюань — находится во впадине у задненижнего края внутреннего мыщелка большеберцовой кости на 2 цуня ниже нижнего края коленной чашки.

Точка 106 — Сань-инь-цзяо — расположена на 3 цуня выше центра внутренней лодыжки, кзади от большеберцовой кости.

Точка 107 — Чжао-хай — находится под внутренней лодыжкой на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы.

Точка 108 — Да-чжун — расположена во впадине, кпереди от места прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости.