Здоровый и счастливый ребенок. Пусть утенок станет лебедем!
Шрифт:
И никаких лекарств, никаких уколов. В основе работы лежат лишь научные знания. Обыкновенное простое педагогическое внушение и домашняя работа с дневниками, с анкетами и с формулами самовнушения. Особенно эффективны групповые занятия. В группе может быть от 3 до 30 человек. Многие наши соратники прошли такие курсы, и всего за 10 дней они освободились от алкогольно-табачного и наркотического ига, стали свободными людьми и с энтузиазмом помогают своим друзьям.
Зигмунд Фрейд говорил: «Осознанность ведет к освобождению», и когда наши слушатели осознают, как их обманывали, водили за нос, обкрадывали с помощью алкоголя, табака и наркотиков, у них открываются глаза, они сами готовы броситься в бой.
Настрой
Я
Я радуюсь жизни.
У меня хорошая прочная семья. Я с любовью и уважением отношусь к каждому ее члену.
Моя работа принесла хороший результат, принесла счастье в мою семью.
Мои посевы дали прекрасный урожай: улыбки, радость, тепло и счастье.
Я продолжаю работу с моими дневничками.
Дневнички помогают мне лучше понять, как я прожил день и что должен сделать завтра. Они позволяют мне продолжать движение по ступеням знаний.
Мне стали близки заповеди оптималистов: «Спеши делать добро», «Если не я, то кто же?», «Узнал сам, поделись с другими».
Я передаю мои знания, мое тепло тем, кто рядом.
Я готов(а) осуществить свою мечту и создать семейный клуб, творческую семейную лабораторию, где можно передавать знания другим.
Я понимаю, что жизнь – это постоянное совершенствование.
Я становлюсь все более совершенным. И все вокруг меня тоже.
А значит, члены моей семьи, люди, их окружающие, становятся все более счастливыми.
Счастье! Любовь! Жизнь!
Урок 10
Если ушла любовь: причины этой трагедии. Как вернуть гармонию
Бывает так, что мужу или жене, а иногда и обоим, кажется, что любовь уже ушла, дети уже выросли и ничего их не связывает. Многие испытывали и сейчас испытывают нечто подобное. Нужно знать, что это иногда естественный и закономерный процесс.
Однако не стоит впадать в отчаяние и уныние, не нужно торопиться с разводом. Даже если кажется, что нельзя время повернуть вспять и что былое счастье и любовь уже не вернуть, что нет смысла продолжать совместную жизнь, ставшую скучной, однообразной и безрадостной. Эти представления совершенно неверны, просто в развитии семейных отношений наступил кризис. И этот кризис можно и нужно преодолеть. Человек в состоянии сделать для себя и осень, и зиму уютными и приятными. А в семейном климате и вовсе можно сохранить вечную весну несмотря ни на что.
Да, это не просто. Да, это потребует серьезного труда. Но народная мудрость гласит: все прекрасное трудно. Трудности закаляют человека, его характер. А совместно преодоленный кризис сделает близость еще более устойчивой. Такой, что ей не страшны будут житейские бури. Поверьте, безоблачных браков не бывает.
Люди, которые озабочены поисками идеального брака, обречены на тоску и, в конечном счете, на одиночество. Ведь времена года сменяют друг друга. Так и в семье хорошие периоды могут сменяться некоторым охлаждением. Но мы же не боимся зимы, поэтому не стоит бояться и кризисов. Нужно только знать, что изменения неизбежны, и заранее готовиться к ним.
Вспомните первые дни после свадьбы. Все было замечательно. Супруг был самым умным, прекрасным, чутким, внимательным, обаятельным. Чувство любви было удивительным. Оно сглаживало все недостатки любимого. Зато качества, которыми можно гордиться, вы видели как через увеличительное стекло. Известно, что все любящие склонны видеть только лучшие качества в любимом. Но вот начинаются будни семейной жизни и пелена спадает с глаз. Куда же делись чуткость, внимательность и ласка? Откуда в нем (или в ней) столько черствости и бессердечности? Как я могла (или мог) не заметить этого? Где были мои глаза? Просто затмение какое-то нашло.
Но опять же стоит вспомнить, как зарождалась любовь. Желая вызвать восхищение своего
Прежде всего, не нужно строить иллюзий. Тот, кто слишком романтически смотрит на супружескую жизнь, бывает очень сильно разочарован. Иногда молодые супруги, создавшие себе идеал, убеждаются, что медовый месяц не может длиться всю жизнь. Нельзя забывать, что каждый человек – живой. Он не манекен и не сказочный принц. И каждый человек имеет право на ошибку. Не забывайте, что ангелов на земле нет. Поэтому лучше обращать внимание на положительные качества вашего близкого человека, за которые он достоин любви и уважения.
Во-вторых, следует подготовить и себя, что придется меняться самому, придется приспособиться к характеру супруга.
Если вы настроены на неизменность образа жизни, мысли, обстановки в доме, то такая установка погубит семейное счастье. Опять же нельзя забывать, что любовь и счастье как костер. Если туда подбрасывается топливо, то он горит и не угасает. Если же этого топлива (терпения и терпимости, внимания и заботы) нет, то костер гаснет.
В-третьих, если что-то в вашем супруге вызвало разочарование, не донимайте его упреками и выговорами. Ворчанье никогда и никому не изменило жизнь в лучшую сторону, не изменило человека. Не следует выискивать недостатки и пороки в поведении супруга или супруги. Отрицательные качества не должны служить темой для разговора.
Определенный кризис супружеской жизни часто связан с появлением детей. Когда появляется новый член семьи, малыш, появляется и много проблем. Нарушается уже сложившаяся гармония в отношениях. Из брачной пары образуется своеобразный треугольник, который может стать таким же роковым, как если, скажем, супруга влюбится в кого-нибудь другого.
Очень многое здесь зависит от мужчины. Рождение ребенка, особенно первенца, это огромнейшая нагрузка на организм женщины. Здесь и бессонные ночи могут быть, и болезни малыша. Все это не способствует сохранению равновесия. Да и мужчина лишается доли внимания, которое теперь принадлежит малышу. Поэтому у мужа может появиться чувство душевного дискомфорта, ощущение одиночества, своей ненужности. Более того, от него еще требуют помощи, обижаются, если эта помощь недостаточна. И обстановка в семье может измениться не в лучшую сторону. Многих мужчин раздражают пеленки, разбросанные игрушки, бутылочки, баночки. В этом случае родителям заранее необходимо настроиться на определенную долю самопожертвования. Мужчине не нужно требовать к себе того же внимания. Сейчас для него главный принцип – это уступчивость, даже если ему кажется, что жена стала более допустимого ворчлива. Нельзя требовать невозможного. Со временем отношения вернутся в нормальное русло.
Ну и третьей причиной может стать неумение найти общий подход к воспитанию детей. В этом случае не ищите первопричину трудностей в ребенке. Поймите, что большинство ситуаций находится под контролем супругов. Что же можно сделать, чтобы разбить сложившийся стереотип неудобных, неприятных, ненужных отношений?
Нужно помнить, что любовь, как и всякое другое чувство, не выдерживает однообразия. Она вянет от неизменного образа жизни. Не стоит отлучать друг друга от встреч с друзьями и прежних увлечений. Семью должны освежать «ветры с моря»: общение с людьми, друзья, совместные выходы в кино, театр. Можно ходить в гости, отмечать дни рождения ближайших родственников. Если у супруга есть какое-то увлечение или хобби, то необходимо относиться к этому с интересом и уважением.