Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие
Шрифт:
В ходе упомянутого выше эксперимента выяснилось, что у многих испытуемых цвет энергетического потока в чакрах полностью соответствует описаниям из древних книг. Традиционно расположенную в нижней части таза первую чакру принято считать красной; находящуюся внизу живота вторую – оранжевой; третью (ее местоположение – это область селезенки) – желтой; помещающуюся внутри грудной клетки четвертую – зеленой; связанную с шеей и областью глотки пятую – голубой; а шестую – ту, что иначе называют «третьим глазом», – фиолетовой (ближе к оттенку индиго). И наконец, седьмая чакра, которая располагается в районе темени, считается белой. (Впрочем, в некоторых древних трудах говорится, что она может быть и белой, и ярко-фиолетовой.)
Другой интересный вывод, к которому привело исследование возможностей рольфинга, заключается в том, что, согласно наблюдениям, цвет, ассоциирующийся с определенной чакрой, не имеет жесткой привязки к своему «законному» месту, а может перемещаться, охватывая области, расположенные выше или ниже соответствующей чакры. И наконец, еще один важный момент: когда в одной чакре происходят изменения, обусловленные направленным на нее исцеляющим воздействием, это тут же автоматически сказывается на состоянии остальных.
Следующее упражнение откроет перед вами возможность научиться изменять цвета светового излучения. Когда вы овладеете
Упражнение. Преобразование потока жизненной энергии и ее цветовая дифференциация
Встаньте посреди комнаты. Ноги – на ширине плеч, вес тела равномерно распределен между обеими ногами. Убедитесь в том, что на все участки каждой стопы (на пятку, носок и свод) приходится равное давление. Иными словами, вы должны быть абсолютно уверены в том, что твердо стоите на ногах.
Согните ноги так, чтобы колени оказались на одной вертикальной оси с носками. Сместите таз немного вперед и потянитесь подбородком к груди – в результате вы должны ощутить некоторое напряжение вдоль всего позвоночника. Почувствуйте, как ваш позвоночник растягивается. А затем вообразите, что из вашей макушки выходит струна, которая тянется вертикально через все тело, проходит сквозь промежность и спадает к полу. Без дополнительного напряжения выровняйте положение своего тела (в первую очередь корпуса) по этой воображаемой струне.
Расслабьте шею и плечи. Сделайте вдох и одновременно поднимите руки – так, чтобы они оказались вытянутыми вперед на уровне плеч. Сосредоточьте внимание на ощущениях в районе свода и передней части стоп. Подумайте о том, что ваши стопы похожи на вакуумные присоски, которые очень прочно связывают ваши ноги с поверхностью пола.
Позвольте исходящему от Земли потоку жизненной энергии войти в ваше тело через энергетические центры на подошвах стоп и осознанно направьте его в первую чакру, которая расположена между лобком и крестцом.
На выдохе разверните кисти рук ладонями от себя, потянитесь ими вперед и вытолкните из них струю жизненной энергии, которая приобрела красный цвет первой чакры. Плавным неторопливым движением верните кисти в исходное положение.
Опустите руки и согните их в локтях так, чтобы кисти оказались на уровне пупка. Держите их так, чтобы ладони смотрели друг на друга. Расстояние между ладонями – около 50 сантиметров. Теперь осознанно пошлите струю жизненной энергии, окрашенной в красный цвет первой чакры, из правой ладони в левую. Если вы почувствовали, как она вошла в левую ладонь горячим пульсирующим потоком (его также может сопровождать ощущение покалывания), это говорит о том, что вам удалось целенаправленно изменить частоту светового излучения и сделать его красным.
Снова сделайте вдох и одновременно поднимите руки – так, чтобы они оказались вытянутыми вперед на уровне плеч. Позвольте исходящему от Земли потоку жизненной энергии войти в ваше тело и направьте его во вторую чакру, которая находится в нижней части брюшной полости и энергетически поддерживает функции кишечника.
Во время выдоха разверните кисти рук ладонями от себя, потянитесь ими вперед и вытолкните из них струю жизненной энергии, окрашенную в оранжевый цвет второй чакры. Затем плавным движением верните кисти в исходное положение.
Повторяйте эту последовательность действий до тех пор, пока в ваших ладонях не возникнет ясное ощущение «жидкого» тепла.
Опустите руки и согните их в локтях так, чтобы кисти оказались на уровне пупка. Держите их так, чтобы ладони смотрели друг на друга. Расстояние между ладонями – около 30 сантиметров. Теперь осознанно пошлите струю жизненной энергии, окрашенной в оранжевый цвет второй чакры, из правой ладони в левую. Если вы почувствовали, как она вошла в левую ладонь – теплая и очень текучая, это указывает на то, что вам удалось целенаправленно изменить частоту светового излучения и сделать его оранжевым.
Сделайте вдох и поднимите руки – так, чтобы они оказались вытянутыми вперед на уровне плеч. Позвольте исходящему от Земли потоку жизненной энергии войти в ваше тело и осознанно направьте его в третью чакру, которая расположена под нижним концом грудины, чуть левее центральной вертикальной оси вашего тела. В ведении этой чакры находятся функции селезенки, печени, поджелудочной железы и почек.
На выдохе разверните кисти рук ладонями от себя, потянитесь ими вперед и вытолкните из них струю жизненной энергии, окрашенную в желтый цвет третьей чакры. Затем плавным движением верните кисти в исходное положение.
Повторяйте эту последовательность действий до тех пор, пока в ваших ладонях не возникнет ясное ощущение «прохладного дуновения».
Опустите руки и согните их в локтях так, чтобы кисти оказались на уровне пупка. Держите их так, чтобы ладони смотрели друг на друга. Расстояние между ладонями – около 30 сантиметров. Теперь осознанно пошлите струю жизненной энергии, окрашенной в желтый цвет третьей чакры, из правой ладони в левую. Если вы чувствуете, как она «прохладным дуновением» входит в левую руку, это подтверждает ваш успех: судя по этим ощущениям, вам удалось целенаправленно изменить частоту волны светового излучения и сделать его желтым.
Сделайте вдох и поднимите руки – так, чтобы они оказались вытянутыми вперед на уровне плеч. Позвольте исходящему от Земли потоку жизненной энергии войти в ваше тело и осознанно направьте его в четвертую чакру, которая расположена на уровне сердца и энергетически поддерживает все органы грудной клетки.
На выдохе разверните кисти рук ладонями от себя, потянитесь ими вперед и вытолкните из них струю жизненной энергии, окрашенную в зеленый цвет четвертой чакры. Затем плавным движением верните кисти в исходное положение.
Повторяйте эту последовательность действий до тех пор, пока в ваших ладонях не появится ощущение «тяжести», как будто через них проходит какая-то очень плотная и весомая субстанция. Затем еще какое-то время осознанно направляйте поток энергии из четвертой чакры в свои руки. Если вы чувствуете, как они «наливаются приятной тяжестью», это говорит о том, что вам в очередной раз удалось целенаправленно изменить частоту волн светового излучения, благодаря чему оно стало зеленым.
Сделайте вдох и поднимите руки – так, чтобы они оказались вытянутыми вперед на уровне плеч. Позвольте исходящему от Земли потоку жизненной энергии войти в ваше тело и осознанно направьте его в пятую чакру, которая находится внутри шеи. В ведении этой чакры находятся все органы, расположенные в области глотки и гортани, в том числе голосовые связки.
На выдохе разверните кисти рук ладонями от себя, потянитесь ими вперед и вытолкните из них струю жизненной энергии, окрашенную в яркий голубой цвет пятой
Повторяйте эту последовательность действий до тех пор, пока не почувствуете, как через кончики ваших пальцев «льется холодный поток». Затем еще какое-то время осознанно направляйте поток энергии из пятой чакры в свои руки. Если при этом «холодный поток», который проходит через ваши пальцы, не иссякает, это означает, что вам вновь удалось целенаправленно изменить частоту волн светового излучения и оно приобрело ярко-голубой цвет.
Снова сделайте вдох и поднимите руки – так, чтобы они оказались вытянутыми вперед на уровне плеч. Позвольте исходящему от Земли потоку жизненной энергии войти в ваше тело и осознанно направьте его в шестую чакру, которая расположена у вас во лбу.
Выдохните и одновременно с этим разверните кисти рук ладонями от себя. Потянитесь ими вперед и вытолкните из них струю жизненной энергии, окрашенную в сине-фиолетовый цвет шестой чакры. Затем плавным движением верните кисти в исходное положение.
Повторяйте эту последовательность действий до тех пор, пока не почувствуете, как через кончики ваших пальцев «льется поток тепла». Затем еще какое-то время осознанно направляйте энергию из шестой чакры в свои руки. Если при этом вы постоянно ощущаете «теплый поток», который проходит через ваши пальцы, это говорит о том, что и на этот раз вы смогли целенаправленно изменить частоту волн светового излучения и оно приобрело чистый и яркий фиолетовый оттенок.
То же самое упражнение вы можете выполнять вместе с партнером. Главное преимущество такого подхода состоит в том, что у вас появится моментальная обратная связь.
Первое, что вам нужно будет сделать, – осознанно трансформировать поток жизненной энергии таким образом, чтобы она окрасилась в тот цвет, который вы выберете. Затем направьте этот обновленный поток, обладающий яркой, чистой окраской, в ладони своего партнера, не прикасаясь к ним физически. После чего расспросите его о том, какие ощущения возникли у него, когда вы передали ему эту преображенную энергию. Если вы хорошо справились с задачей, впечатления вашего партнера будут соответствовать приведенным выше описаниям.
Глава 10. Особые техники наложения рук для исцеления позвоночника
Если вы благополучно освоили все описанные в предыдущих главах упражнения и технические приемы и уже успели попрактиковаться в их применении, это означает, что в данный момент вам доступны самые важные инструменты, которые необходимы тому, кто надеется с успехом использовать метод исцеляющего наложения рук. В этой главе я познакомлю вас с особыми техническими приемами, специально предназначенными для лечения людей, ставших жертвами различных заболеваний позвоночника. Эти приемы могут взять на вооружение и профессиональные целители, которым хочется расширить диапазон используемых профессиональных средств, и все те, для кого лечение наложением рук – это не способ зарабатывать на жизнь, а замечательная возможность помочь страдающим от «проблем со спиной» родственникам и друзьям улучшить их самочувствие и повысить качество жизни.
Если вы относитесь к числу «новичков», обратите особое внимание на технический прием, который называется «пробуждение „змеиной силы“». Он позволяет значительно повысить общий уровень жизненной энергии и мгновенно утоляет боль.
Любой сеанс наложения рук, кто бы его ни проводил, должен начинаться с оценки состояния пациента, с которым предстоит работать целителю. Поскольку это требование в равной степени относится и к профессионалам, и к «дилетантам», вы тоже должны этому научиться. Такое предварительное обследование является главной предпосылкой как для выбора наиболее подходящих в каждом конкретном случае технических приемов, так и для того, чтобы целитель мог понять, на какие области и точки он должен направить их лечебное воздействие. Кроме того, оценка состояния пациента обеспечивает возможность обратной связи: имея в руках или держа в голове данные предварительного осмотра, целитель может точно определить, к каким изменениям, затронувшим поле жизненной энергии пациента, привело его вмешательство. Более того, со временем – по мере накопления опыта – на их основании можно будет делать достаточно точные прогнозы относительно действенности тех методов и приемов, которые целитель собирается использовать в работе с пациентом. Постепенно этот «дар предвидения», на самом деле являющийся результатом обширного практического опыта и кропотливой работы, появится и у вас. И тогда, сверяясь со своими наблюдениями и заметками, сделанными на основании оценки состояния пациентов до и после сеансов лечебного наложения рук, вы сможете определить, какие технические приемы оказываются в вашем исполнении наиболее эффективными в тех или иных случаях.
Предварительная оценка состояния пациента
Давайте посмотрим, какие факторы должен принять во внимание целитель, оценивая текущее состояние человека, который обратился к нему за помощью.
Работа целителя с новым пациентом начинается в тот момент, когда этот человек только-только переступает порог кабинета. Первое, что нужно сделать целителю, – внимательно присмотреться к тому, как двигается этот человек, и постараться заметить и запомнить все особенности его походки и осанки. Желательно рассмотреть фигуру пациента с разных ракурсов и сторон: вид человека со спины для вас – как для целителя – имеет не меньшее значение, чем то, как он выглядит с лица. Ваш «поверхностный», но заинтересованный взгляд на «очевидное» может дать вам массу полезной и очень важной информации, которая обычно ускользает от тех, кто, возможно, много раз видел того же самого человека, но никогда не пытался по-настоящему его увидеть.
Будьте готовы к тому, что очень многие люди рассказывают о себе слишком мало для того, чтобы целитель мог быстро понять, откуда берут начало их проблемы. Это объясняется тем, что они попросту не привыкли открыто говорить о себе и обсуждать с кем бы то ни было свои проблемы. Кроме того, существует огромная разница между тем, как человек воспринимает собственную персону, и более объективной и реалистичной «версией» описания его личности. И это подчас создает очень большие помехи для восприятия.
Итак, едва ваш новый пациент появится в вашем кабинете, вы уже можете составить общее представление о том, нуждается ли он в релаксации или ему требуется энергетическая подзарядка. Посмотрите, как он ходит. Можно ли назвать его движения свободными, или этот человек буквально скован по рукам и ногам? Его походка легкая и стремительная или он тяжело ступает, впечатывая пятки в пол?
Обратите внимание и на то, как он вел себя в эмоциональном плане, когда входил в кабинет. Он вошел спокойно и с непринужденным видом? Или скорее вломился (ворвался, ввалился, влетел…)? А может быть, он какое-то время в нерешительности топтался у порога?