Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации

Березович Александра Ильинична

6

Серфить в Интернете – посещать различные сайты

7

Скроллить

ленту – пролистывать новостную ленту

8

Examining Procrastination Across Multiple Goal Stages: A Longitudinal Study of Temporal Motivation Theory – Front Psychol. 2018; 9: 327.

9

Руминация – навязчивые мысли; постоянное обдумывание одних и тех же мыслей и событий, которые в результате сильнее изматывают человека, но не помогают найти решение.

10

Основано на упражнении Расс Харриса

11

Коморбидность – наличие у человека одновременно нескольких заболеваний.

12

Основано на упражнении Расса Хэрриса

13

Понятие

прокрастинации в ущерб сну ввел доктор Корзе и его коллеги.

14

Одна из основных функций сна: ненужные воспоминания стираются, а важные – остаются.

15

Females with ADHD: An expert consensus statement taking a lifespan approach providing guidance for the identification and treatment of attention-deficit/ hyperactivity disorder in girls and women (BMC Psychiatry. 2020; 20: 404)

16

Association of ADHD and hypersexuality and paraphilias. – Psychiatry Res, 2021 Jan.

17

Sexuality in Adults With ADHD: Results of an Online Survey. – Front Psychiatry. 2022.

18

Протокол Стивена Сафрэна, адаптированный Женей Дашковой.