Золотые правила очищения и голодания
Шрифт:
Противопоказаниями служат следующие заболевания:
› сахарный диабет, особенно инсулинозависимый;
› холецистит;
› заболевания почек и мочевого пузыря; аденома предстательной железы;
› сердечная недостаточность, гипертоническая болезнь II и III степени;
› язвенный колит, любая онкология в пищеварительной системе, сильные формы дисбактериоза, обширный геморрой, выпадение прямой кишки, а у женщин – выпадение влагалища;
› беременность (чистка провоцирует выкидыш), кормление грудью, месячные (а также период за неделю до и неделю после их окончания).
В период
От очищения лучше отказаться, если вы выведены из душевного равновесия каким-либо стрессом (раздражены, переживаете, испуганы и т. д.).
Эти способы позволяют мягко, без лишнего насилия над организмом очистить его коллоидные среды.
Итак, в течение трех-шести месяцев вы регулярно посещаете парную или принимаете теплые ванны 2–3 раза в неделю по 10–15 минут. Этим вы не только добьетесь смягчения студня, но и повысите циркуляторные процессы в организме, способствующие выведению шлаков.
В течение всего этого времени вы пьете побольше свежевыжатых соков овощей, фруктов (от 1 до 3 литров в день). Если их нет, то употребляйте протиеву воду, различные отвары, настои на ее основе, готовьте на ней пищу. Протиеву воду непосредственно перед употреблением можно дополнительно омагнитить, пропуская через бытовой магнитотрон.
Чем меньше вы будете употреблять в пищу продуктов, обладающих сильными склеивающими свойствами (концентрированных молочных, мясных, крахмалов, клейковины), тем лучше будет эффект. Воздержание от приема пищи раз в неделю по 24–36 часов и более (а первая еда после голода – свежие соки) увеличит эффект очищения.
Чтобы проиллюстрировать могучее действие этой очистительной процедуры, приведем ряд примеров, в которых, к сожалению, не полностью используются все механизмы, но тем не менее достигаются значительные результаты.
Пример.Алексей Дмитриевич Лабза погибал от почечной недостаточности (ранее ему уже удалили одну почку), он страдал от атеросклероза сосудов сердца и мозга, простуд и вообще имел затруднения с передвижением. В течение трех лет он принимал протиевую воду. Похудел с 97 до 84 кг. Стал подтянут, энергичен, на лице появился румянец, как у молодого человека. Кожа на руках и шее стала гладкой, эластичной, без морщин. А ведь всего три года назад у него была крайне вязкая кровь, набухшие вены. Все эти положительные симптомы свидетельствуют об одном – восстановлении нормальных свойств коллоидных растворов организма. Отсюда – все поразительные эффекты.
Пример. Норман Уокер советует потреблять большое количество свежевыжатых соков овощей и фруктов. Соки представляют собой природные коллоидные растворы с уже заряженными мицеллами и структурированной водой. Структурированная вода соков способствует разжижению сгустившегося студня, а мицеллы адсорбируют всю грязь из студня, очищая его. Сам Уокер прожил около 110 лет. Помимо
Весьма хорошо в этом отношении зарекомендовал себя отвар из молодой хвои ели, сосны, пихты.
Хвоя ели является хорошим источником витаминов. Она содержит большое количество витамина С, наличие которого способствует быстрому доокислению шлаков до конечных продуктов и выведению их из организма. Вдобавок, в хвое ели много эфирных масел – естественных растворителей. Даже только два этих свойства делают препараты ели мощным очищающим средством.
Одно из ценнейших качеств отвара хвои заключается в его сильном вяжущем вкусе. Если витамин С способствует доокислению шлаков, эфирные масла – их растворению, расширению сосудов и мощному мочегонному эффекту, то за счет вяжущего вкуса происходит обволакивание продуктов распада и их последующее удаление.
Отвар используют по-разному: внутрь в виде питья, наружно в виде ванн, а также совместно.
Отвар для употребления внутрь делается следующим образом: 5 столовых ложек мелко измельченных иголок молодой хвои ели, сосны, пихты (текущего года) заливать поллитром кипятка из протиевой воды. Варить на малом огне 10 минут, настоять в теплом месте ночь, процедить. Отвар поместить в термос и принимать в теплом виде в течение дня вместо воды по полстакана 4–6 раз в день. Каждый день готовится свежий отвар и принимается только в теплом виде (36–40 °C). Продолжительность курса индивидуальна, а ориентиром служит собственная моча. Так, показателем того, что отвар начал действовать, будет появление помутнения в моче. В зависимости от степени растворения шлаков и солей она будет окрашена в самые различные цвета. Как только моча примет свой естественный цвет и прозрачность – чистка окончена.
Весьма хорошо проводить подобный курс очищения после Нового года. Во-первых, выбрасываются новогодние елки, не надо никуда ходить за хвоей. Во-вторых, в это время года наиболее силен биоритм почек и мочевого пузыря, что не позволит им перегружаться обильным выделением шлаков.
Для принятия хвойной ванны берут сосновые иглы, мелко изрезанные веточки и еловые шишки, всего около 1 кг сухого веса, кипятят 30 минут в 7–8 литрах воды, после чего тщательно закрывают и оставляют настаиваться 12 часов. Хороший настой хвои имеет коричневый цвет. Затем его выливают в ванну с теплой водой (36–40 °C).
Длительность процедуры колеблется от 10 до 20 и более минут, но зависит от самочувствия. Температуру воды от процедуры к процедуре постепенно увеличивают, но самочувствие в этом вопросе – самый главный критерий.
В неделю делают две-три такие ванны. После процедуры следует принять прохладный душ в течение 10–20 секунд. Цикл подобных ванн длится около месяца.
Комбинирование хвойных ванн с питьем хвойного отвара еще более усиливает очистительный эффект. Критерием окончания комбинированного цикла будет служить чистая моча.