30 days of Getting Results/30 дней достижения результатов
Шрифт:
3. Обычное действие. Вашему мозгу не нужно быть полностью вовлеченным. Это знакомое или повторяющееся задание, которое вы можете выполнять без раздумий. Вы просто знаете, что делать, и вы просто делаете это без активного мыслительного процесса.
Вы можете использовать эти шаблоны в качестве увеличительного стекла, чтобы помочь вам лучше определить, когда вы находитесь в самом креативном состоянии. Помните, что образ вашей работы будет влиять на ваш шаблон.
3 шага чтобы добавить больше креативных часов в вашу
Вот три способа чтобы добавить больше креативных часов в вашу неделю.
• Шаг 1. Защитите креативные часы, которые уже у вас имеются. Сначала определите, когда находитесь в наиболее креативном состоянии в течение недели. Вы можете обнаружить, что ваши лучшие часы для креативности происходят определенным образом или случаются в повторяющийся момент времени. Например, может ваша поездка домой с работы вводит вас в состояние креативности.
• Шаг 2. Создайте пространство. Вам может понадобиться добавить места в ваше расписание с целью дать себе пространство для воображения и креативности. Например, если вы всегда спешите, чтобы успеть в крайний срок, или всегда беспокоитесь о том, что надо делать следующим, то возможно у вас не имеется достаточно пространства или времени простоя, чтобы испытать вашу лучшую креативность. Вам может понадобиться создать место либо в своем времени, либо в местоположении. Смотрите День 7 - Установление границ и буферов.
• Шаг 3. Измените свои повседневные дела. Вам может понадобиться изменить свои повседневные дела, чтобы найти шаблон, который поможет вам намного легче войти в креативное состояние. Например, если вы просто перенесете некоторые свои повседневные дела, то вы обнаружите, что у вас внезапно появилось больше креативной энергии и ваши идеи появляются более регулярно.
Хитрость в том, что нужно быть более осознанным, когда вы находитесь в лучшем креативном состоянии, и нужно находить способы, чтобы испытывать чаще спланированное креативное состояние вместо того, чтобы наугад попадать в него. Экспериментируйте и пробуйте найти то, что сработает для вас.
Эксперимент между жаворонком и совой
Некоторые люди находят, что они более креативны ночью, но более продуктивны днем. Другие находят то, что они не могут быть креативными в определенных ситуациях, или, что они не могут быть продуктивны в других. Сделайте эксперимент между тем, кем быть: совой или жаворонком, чтобы увидеть, что лучше подходит для вас. Вы можете даже обнаружить, что эти шаблоны меняются в зависимости от сезона. Например, вы можете быть совой зимой и жаворонком летом.
Ваше задание на сегодня
1. Определите свои креативные часы.
2. Создайте больше места для ваших креативных часов.
День 19 – Ради кого вы это делаете?
« Красота заключена во взгляде смотрящего» – Лью Уолллес
Ваша цель
• Определите,
Добро пожаловать в день 19
Добро пожаловать в день №19 «30 дней достижения результатов». В 18 дне мы научились, как добавлять больше креативных часов в вашу неделю.
Сегодня мы научимся, как добавить ясности в том, ради кого вы это делаете. С хорошей ясностью приходит хорошая убежденность. Когда вы знаете, ради кого вы это делаете, вы можете проверить действительно ли то, что вы делаете, является ценным или есть нечто с более высоким приоритетом. Вы можете тогда вложить больше времени и энергии в то, что имеет большую ценность. Более того, вы можете лучше определить ценность, которую вы создаете для людей, которым важно это, включая и самого себя. Когда вы делаете что-то для себя, то удостоверьтесь, что это имеет ценность для вас. Когда вы делаете что-нибудь для кого-то, то удостоверьтесь, что они действительно хотят или важно для них.
Это простая практика поможет вам избежать ра з личные ожидания у себя и других.
Это также поможет вам избежать чувства неодоцененности, и это также поможет вам регулярно больше понимать ваши ценности и ценности других. Немного ясности никогда не помешает.
Какую ценность вы даете?
Когда вы тратите время и энергию на дела, то рассмотрите их с точки зрения «доставленной ценности», сравнив с «затраченными действиями». Помните, что ценность кроется во взгляде смотрящего… не важно, ценность для вас, вашего менеджера, для вашей компании или вашего мира.
Ценность во взгляде смотрящего
Одну распространенную ловушку, которая распыляет много времени и усилий на вещи, легко обнаружить - когда вы закончили работу, то никого это не волнует.
Вам нужно определить, ради кого вы этого делаете, и как это оценивается.
• Если это для вас, то вы не ждете признаний. Если это для вас, то это нормально. Вам тоже надо заботиться о своих нуждах и желаниях. Просто не ждите, что другие оценят, так как это не для них. Если вы чувствуете недостаток признания, то спросите себя «Ради кого я это делаю?». Если это было ради вас, тогда определите, было ли это самым важным, или вы могли вложить больше времени во что-нибудь другое и сильнее повлиять на это.