Активное сознание
Шрифт:
«В принципе», однако, не означает «в реальности». Управлению субстанцией внимания человек обучается так же, как ребенок учится завязывать шнурки. При построении сложных фигур внимание легко срывается либо на функциональную работу, либо на подмену визуальными образами. Работа с управлением формой ТВ требует исключительной сосредоточенности.
Простейшей модификацией ТВ, требующей значительных усилий, является превращение «эллипсоида внимания» в «тор внимания». Для достижения этого эффекта следует медленно загибать края эллипсоида вверх или вниз, пока они не замкнутся, образуя тор, «бублик» внимания. Как правило, трудности наступают при замыкании краев ТВ — то,
8.7.3. Формирование структур интенсивности ТВ
«Субстанция внимания» возникает при остановке внимания-функции, как нечто совершенно бескачественное, пространственно ограниченное только геометрическими формами, перенесенными из визуального опыта. Кажется, что внутреннюю структуру ТВ можно представить, только подменив ТВ визуальной фигурой. Однако у внимания есть одно качество, которое может послужить основой для формирования внутренних невизуальных структур ТВ — интенсивность.
Обычно интенсивность внимания изменяется солидарно — сразу по всей фигуре внимания. Особенно трудно изменить интенсивность какой-либо части тела внимания, когда у внимания нет объекта — нет критерия, позволяющего оценить соотношение интенсивности отдельных частей ТВ. Для уверенного внесения градиента интенсивности, а затем и структуры интенсивности в ТВ можно воспользоваться феноменологией взаимодействия внимания и «визуальной материи» в поле зрения при закрытых глазах (см. п.3.3).
После формирования полосы внимания в поле зрения можно менять интенсивность сгущения «визуальной материи», изменяя интенсивность внимания. Отработать работу с интенсивностью можно двумя способами.
Первый — это просто перемещение сгущения внимания по полосе или по крестообразной фигуре. Здесь нужно учесть, что речь идет не о перемещении внимания, а об изменении интенсивности в пределах фигуры внимания, поглотившей все ресурсы внимания. Перемещение пятна повышенной интенсивности внимания отражается в перемещении визуальных сгущений по полосе внимания.
Второй способ — постепенное распространение деконцентративного внимания по всему полю зрения с тщательным выравниванием отклонений от однородного визуального фона за счет усиления или ослабления интенсивности внимания на отклоняющихся от общего фона участках (см. п.3.3). В этом случае можно получить однородное свечение поля зрения, интенсивность которого зависит от интенсивности внимания. В этом однородном свечении можно создать зоны повышенной или пониженной интенсивности свечения, изменяя интенсивность внимания на отдельных участках. При этом важно сохранять всю деконцентративную картину в целом, не разрушая деконцентрацию.
После того, как такая работа станет привычной, можно перенести опыт управления интенсивностью внимания на абстрактные пространственные ТВ. Здесь не будет обратной связи по каким-либо модальным признакам, и потому формирование зон внимания с разной интенсивностью к этому моменту должно быть достаточно хорошо отработано.
Главным барьером, который нужно преодолеть на этом этапе работы, становится стабильное удержание зон с разной интенсивностью внимания в пределах стабильного ТВ.
Для начала следует поработать с шарообразным ТВ.
В нем можно выделить сгущение интенсивности внимания либо в одном
8.7.4. Вращение однородных тел и плоских пятен внимания
Формирование зон с разной интенсивностью внимания создает предпосылки для расширения набора манипуляций, которые можно проводить с телом внимания. В первую очередь нужно создать движение внутри ТВ, которое впоследствии послужит основой для организации управляемых процессов внутри ТВ.
Простейшая манипуляция такого рода — вращение однородного ТВ. Эта операция непредставима с привычной точки зрения. Внимание как функция выделяет предметы, может перемещаться, но представить себе его вращение просто нечем. Однако тело внимания с асимметричной интенсивностью можно вращать так же, как и любое асимметричное ТВ.
Если начать подобное вращение и в ходе его выровнять интенсивность внимания по всему ТВ, опираясь на опыт выравнивания интенсивности внимания по полю зрения при закрытых глазах, то можно уловить несколько мгновений парадоксального переживания — вращения однородного ТВ. Теперь остается за счет длительной тренировки по расширению времени сохранения эффекта вращения получить эффект длительного вращения однородного ТВ. Провести такую работу можно только при условии «ментальной тишины» («внутреннего безмолвия», «остановленного внутреннего диалога») и подавления привычных ассоциаций и стереотипов восприятия и имагинации. Нужно не допускать никаких визуальных или кинестетических ассоциаций, иначе они подменят собой работу со вниманием. В воспроизведении и продлении эффектов вращения внимания помогают приемы «замораживания» в сознании достигнутого эффекта и последующего его развертывания.
Подобный же эффект можно получить и для плоского пятна внимания. Эффект вращения внимания замечается на начальной стадии изучения дКВ при использовании приема перемещения пятна внимания по краям поля зрения с постепенным расширением этого пятна на все поле зрения. Однако по-настоящему эффективным этот прием становится при овладении техникой формирования АПЗ.
Если «пятно внимания» формируется не по отношению к визуальной «картинке», а по отношению к АПЗ, то получается вращение, лишенное какой-либо связи с визуальностью. Такое вращение можно перенести и на АПЗ в целом.
Вращение АПЗ — прием не менее сильный, чем повороты АПЗ. В отличие от манипуляций с ЛОВ, т.е. с фигурой, хоть и построенной из неосязаемой «материи внимания», но имеющей геометрическую форму, работа с АПЗ — это работа не с фигурой, а с не-формой в поле чистых (амодальных) смыслов. Поэтому вращение здесь теряет последние признаки формы и переходит в разряд не-форм, становится вращением-смыслом, а не его чувственным проявлением.
Вращение однородного «шара внимания», «пятна внимания» и АПЗ выводит эти фигуры и не-форму за пределы визуальной очевидности: визуальный образ движения можно создать, лишь используя визуальные неоднородности.