Беременность: неделя за неделей. Консультации акушера-гинеколога
Шрифт:
А еще я бы прошерстила весь Интернет и нашла хорошую школу йоги для беременных. Именно йоги. У меня сложилось впечатление, что она отлично помогает прочувствовать свое тело и даже не получить обидных разрывов/разрезов многострадальной промежности.
Я бы, конечно, готовилась к родам. Безусловно. Тренировала бы дыхалку и экспериментировала с позами. Но не рисовала бы в голове их пошаговый сценарий. Не зацикливалась бы на том, что мои роды должны пройти максимально естественно, иначе провал. Я бы внутренне готовилась к любому развитию событий, даже к экстренному кесареву. Да, неизвестность меня пугала бы. Но я бы знала, что мой позитивный настрой – это 90 % успеха.
Я
В третьем триместре беременности я бы внимательно следила за ногами на предмет отеков. Ибо отеки – это действительно серьезно. Это «звоночек», начало… А если отеки появились, взяла бы себя в руки и села на бессолевую диету.
Еще в третьем триместре меня бы взяли в плен «страшилки» о родах из Интернета. Но я бы с собой боролась и отфильтровывала только позитив. Потому что в нашем случае пословица «Предупрежден – значит вооружен» звучит как «Предупрежден – значит обезоружен». Лишен морального духа и ожидаешь подвоха.
После двух родов у меня, конечно, уже есть врач, с которым я бы снова стала рожать. И сейчас я бы сделала так: поскольку в ставший мне родным роддом пускают мужей и без контракта, я бы лично договорилась со своим врачом, а потом заплатила бы в кассу роддома за отдельную палату. Но если бы мне предстояли первые роды, я бы долго думала: заключать мне контракт, лично договариваться с врачом или ехать рожать бесплатно. И вообще – какой роддом выбрать? Я бы все же почитала отзывы и выбрала роддом поближе к дому. И заключила бы с ним контракт. Потому что я – девушка нежная, мне нужен муж, эпидуральная анестезия, отдельная палата, посещения родственников и ребенок в детском боксе на ночь и во время процедур. А еще мне нужно, чтобы каждая медсестра, охранник или сестра-хозяйка в роддоме знали, что я уже заплатила деньги, так что пусть не смотрят голодными глазами. А вообще, действительно, кроме комфорта, отличий «платных» от «бесплатных» почти что нет.
При беспроблемной беременности я бы не стала ложиться в роддом заранее. Ни за что. Я бы наслаждалась «последними днями на свободе» и делала только то, что доставляет мне удовольствие.
Несмотря ни на какие предрассудки, я бы заранее купила, постирала, прогладила и разложила по полочкам «приданое» для малыша. И в первый день после роддома поблагодарила бы сама себя за предусмотрительность и обострившийся «синдром гнездования».
В последние дни перед родами я бы оказалась в смятении: любое покалывание или, пардон, выделение заставляли бы сердце выпрыгивать из груди. Но у меня же врач, которому можно позвонить с любым чихом! Вот ему бы я и стала названивать.
При первых подозрениях на регулярные схватки я бы сразу поехала в роддом, а не стала бы ждать, пока интервал сократится до 5 минут. Потому как мало ли что. Мало ли какой оборот примут роды – а я дома! К тому же никому не советую оказаться в роддоме на очистительных процедурах с болезненными схватками. Пусть лучше все пройдет без них.
Переступив порог родблока, я бы напрочь забыла про все выученные дыхательные экзерсисы и позы. Не до того было бы. Но рядом наверняка оказалась бы акушерка, которая освежила бы мои знания. И любящий муж, держащий за ручку, – куда ж без него? А если бы мужа рядом не было, я бы знала, что акушерка заменять его не будет. Пришла, проверила, как дела, и ушла. А мне надо развлекать себя самой.
Я бы не сомневалась в том, что все медицинские манипуляции придуманы мне и моему ребенку во благо. Электромониторинг –
После родов я бы почувствовала несказанное… облегчение. Душа точно запела бы. Но если бы мне предстояла процедура наложения швов, заорала бы про общий наркоз.
Я бы попросилась в послеродовое отделение, где деток можно отдавать на ночь в детский бокс. Считаю, что после такой тяжелой работы, как роды, отдых ночью необходим как воздух.
В послеродовом отделении я бы сосредоточилась на двух важных вещах – кормлении и сокращении матки. Кормила бы начиная с трех минут, постепенно увеличивая продолжительность, и мазала бы соски мазью Бепантен после каждого чмока. На живот – лед плюс физиотерапия и уколы окситоцина – не пропускать!
Я бы не стала ругать роддомовских поваров за щи и плов из капусты. Не виноватые они! Запрещенная родильницам и грудничкам капуста – это ведь самый дешевый продукт. Вот и кладут ее во все блюда. Я бы ела домашнюю еду, привезенную заботливыми родственниками.
Если бы мой малыш начал плакать, я бы предположила, что его беспокоят либо голод, либо животик. И пытала бы педиатра на предмет других возможных причин рыданий.
Я бы постаралась не впадать в панику по разным поводам и быть спокойной: мое состояние точно передается ребенку. Спокойная мама – спокойный малыш.
Выписываясь из роддома, я бы знала, что меня ждет неизвестность. Что нужно быть готовой ко всему. К тому, что будет много молока. Или что будет мало молока. Что перепутаются день и ночь. Что меня накроет послеродовая депрессия. Но я бы знала и другое: все проходит. Это закон жизни. Лактация установится (главное – настроиться на нее), депрессия схлынет, режим устаканится. Все! Будет! Хорошо! И я буду вспоминать эти моменты с большой теплотой и нежностью. Ведь вместе с моим малышом снова родилась и я. Как мама. У меня тоже началась новая жизнь, полная неожиданных открытий и ярких впечатлений.
И. Чеснова «Рожаю! Записки сумасшедшей мамочки»
12-я неделя
Что с нами происходит
Ваш ребенок
Продолжает «оформляться» личико малыша. Уже отчетливо прорисовываются переносица, щечки. Ушки с боковой части шеи приближаются к положенному месту. Глаза уже не так широко расставлены.
Эта неделя очень важна для внутренних органов. Щитовидная железа достаточно сформировалась, чтобы вырабатывать гормоны. У мальчика появляется простата, у девочек яичники опускаются из брюшной полости в тазобедренную область.
Длина – 5–6 см. Вес – примерно 30–40 г.
Мамочка
Ну вот вы и вступили во второй триместр, лучшую пору беременности! Теперь вы почувствуете себя более энергичной, хотя матка ваша увеличивается с каждой неделей. Вы сами это заметите, когда ваш живот начнет подниматься: если раньше дно матки (верхняя ее часть) находилось над лобковой зоной, теперь оно уже над областью пупка. Ваша матка сейчас имеет размер грейпфрута. Гормональные изменения в организме становятся очевидными. Вы, возможно, заметили темную линию, идущую от середины вашего живота к лобковой кости, называемой «linea negra». Ареолы (темные часть сосков грудей), возможно, стали еще темнее и увеличились в размерах.