Большая психологическая игра, или Игра не в тренинге
Шрифт:
Цели
• помочь участникам переосмыслить такое понятие, явление, как любовь в своей жизни;
• дать возможность открыть, наладить источник любви как источник внутренней энергии.
Методы работы: арт-терапия, психодрама, энкаунтер-техники, медитативные техники.
Основной нарратив игры
Мы не стремимся ответить на вопрос, что такое любовь и в чем она заключается. Мы хотим сказать, что проявления любви многогранны, но всегда это чувство связано с энергией, теплом, отдачей, обменом и т. п. Так как данная игра – это проживание, то мы
Пример оформления игрового пространства
Игровое пространство состоит из нескольких комнат, отдельных пространств, каждое из которых имеет свое оформление.
Перед входом в первую дверь висит надпись «Пойти туда, не знаю куда, но наутро стать счастливее…». Примеры оформления каждой комнаты приведены в игровом действии.
Сценарий игры
Первый этап: настрой
1. Шеринг «Имя + что меня подвигло оказаться здесь, на этой игре».
2. Рисунок на футболке – самопрезентация. Из листа бумаги формата А4 вырезается шаблон футболки. Каждому предлагается подумать, что бы им хотелось сказать о себе другим людям через футболку, как это начали делать хиппи и сейчас делают многие. Пусть эта футболка станет своеобразной самопрезентацией, транслирующей суть участника, его жизненное кредо. Каждый оформляет свою футболку и презентует ее другим.
3. Движение вслепую. Всем предлагается ходить по комнате с закрытыми глазами молча. Задача – не сталкиваться, выполняя задания: объединиться в пары, в тройки, по 10 человек, всем вместе, встать так, чтобы в радиусе метра никого не было.
4. Паутинка со спичками. Участники встают в круг. Каждому дается две спички. Задача – зажать эти спички указательными пальцами с соседями по кругу. Участникам предлагается как можно теснее сомкнуть круг, чтобы спички не упали. Затем, проделав то же самое, разойтись как можно шире.
1. Ассоциации на слово «Любовь» (участники пишут на ватмане, который лежит в центре круга).
2. Риторический вопрос: «Зачем нам в жизни нужна любовь?»
3. Самоанализ. Каждый на листе бумаги заканчивает фразу «Я люблю…» (кого-то или что-то – что наиболее актуально или что первое приходит в голову). Ниже участники отвечают на вопрос: зачем? Так – пять-шесть раз. Например: «Я люблю работу – Зачем? – Чтобы самореализоваться – Зачем? – Чтобы уважать себя – Зачем?» и т. д. Каждый озвучивает последнее «Зачем?». Вопрос: «А есть ли это сейчас в моей жизни? Что мне мешает, препятствует иметь это?»
4. Медитация-визуализация. Закройте глаза. Сейчас я предлагаю вам побыть со своими мыслями, своим состоянием и с этим отправиться в небольшое путешествие. Это путешествие к своему источнику любви. В этом путешествии каждому из вас представится возможность встретиться со своими внутренними препятствиями, мешающими приблизиться к истинным, настоящим желаниям и, возможно, преодолеть эти препятствия… Вероятно, для кого-то это будет путешествие открытий, а для кого-то
Перерыв – 20 мин (во время него нельзя обсуждать происходящее, нельзя делиться чувствами).
Второй этап: погружение в игровое пространство – 20 мин
Происходит перед входом в игровую зону. На двери надпись в стиле старинной сказки: «Пойди туда, не знаю куда…».
Перед дверью участников встречает ведущий в образе сказочника (похожего на Оле-Лукойе), играет лиричная музыка.
Верите ли вы в чудеса и сказки? Давно ли вы читали сказки? Не детям, не по необходимости, а просто так, для себя?
Порой нам кажется, что не осталось на земле ни одного дракона, ни одного храброго рыцаря, ни одной настоящей принцессы, пробирающейся тайными лесными тропами, очаровывая своей улыбкой бабочек и оленей.
Нам кажется, что наш век отделяет от тех сказочных времен какая-то граница и в нем нет места чудесам. Все чудеса, как призраки, пронеслись по дороге в далеком прошлом и скрылись из вида там, за горизонтом… Таким же чудом порою нам кажется любовь. Мы знаем много ее родственников: привязанность, уважение, дружба, долг, влюбленность, страсть… А любовь? Может быть, ее придумали поэты и художники? Может, ее сказочный образ нам навязали, и мы, как глупцы, пытаемся найти ее проявления в реальной жизни, а это всего лишь фантазии? Ведь сегодня другое время, сегодня нет волшебства и чуда.
Где-то в глубине души мы знаем, что это не так, верим в чудеса, Деда Мороза, эльфов и настоящую любовь, но мы тщательно скрываем это, иногда называя слабостью, мягкотелостью и сентиментальностью… Мы прячемся от любви и волшебства, которые есть внутри нас, выстраивая порой непреодолимые препятствия между собой и своим внутренним источником любви, как злые чары возводят непроходимые чащи вокруг замка спящей красавицы, чтобы ее не нашел принц или, найдя, испугался и не пошел бы дальше…
Однако мы знаем, что если чего-то не видим или не чувствуем – не значит, что этого не существует!!!
Принцессы, рыцари, драконы, тайны и волшебство – они не просто рядом с нами здесь и сейчас – ничего другого и не было никогда на земле!
В наше время их облик, конечно, изменился. Драконы носят сегодня официальные костюмы, прячутся за масками инспекций и служб. Демоны общества с пронзительным криком бросаются на нас, стоит лишь нам поднять глаза и посмотреть на них, выйти за пределы магического круга норм, правил и традиций. Внешний вид нынче стал обманчив, так что рыцарям и принцессам трудно узнать друг друга. Да что там друг друга! Трудно узнать самих себя: иногда принцесса и не подозревает, что она принцесса… Внутри всю жизнь есть непреодолимая тяга куда-то… поиск чего-то… Но что это?