Будьте здоровы! Справочник самодиагностики. Домашняя энциклопедия

Желудова Тамара Петровна

Рецепты. Народная медицина рекомендует для борьбы с ожирением следующие средства:

· каждое утро до еды выпивать по полстакана горячей (но не обжигающей) воды;

· пить зеленый чай вместо черного;

· пить томатный сок;

· не употреблять в пищу свежий хлеб, а только сухари из него, белый же хлеб вовсе исключить из рациона;

· употреблять вареные и тушеные, но не жареные продукты;

· включить в ежедневный рацион

салат и морковь или клюкву;

· устраивать разгрузочные дни и ежедневно заниматься спортом.

Профилактика ожирения включает в себя рациональный режим питания и регулярные занятия спортом, водные процедуры.

Остеомиелит

Остеомиелит – это воспаление костного мозга, хотя обычно под этим названием понимают воспаление всех слоев кости.

Остеомиелит вызывается гноеродными микробами, которые могут быть занесены в ткань костного мозга током крови из очагов гнойной инфекции в организме (например при ангине или фурункулезе). Начало заболевания может быть спровоцировано переохлаждением, переутомлением или травмой.

Симптомы: появляется общее недомогание, головная боль, боль и ломота в суставах, температура повышается до 40 °С и сопровождается ознобом, пульс учащается, сознание затемняется. На третий день в области пораженн ой кости появляется боль, припухлость и краснота кожи. При прорыве гноя наружу температура падает и общее состояние организма улучшается.

Что происходит? Остеомиелит подразделяют на острый и хронический. Острый остеомиелит характеризуется распространением нагноения на сустав. При этом в воспаленной кости наступает расстройство кровообращения и закупорка, или тромбоз, сосудов. Лишенная питания кость омертвевает, а омертвевшие участки постепенно отторгаются, образуя так называемые секвестры, вокруг которых, как правило, образуется костная капсула. Процесс образования секвестров и капсул может длиться годами. Начало острого остеомиелита происходит как внезапное общее инфекционное заболевание, чаще всего после переохлаждения или ушиба. Хроническая форма остеомиелита обычно развивается из острой и характеризуется наличием свища. Во время вытекания гноя состояние близко к нормальному, а при недолгих закупорках свища начинается лихорадка, сопровождающаяся болями. После о бострения свищ вновь открывается.

Что делать? Лечение остеомиелита проводится только под наблюдением врача, часто – хирургическими методами (удаление секвестров).

Рецепты. Народная медицина для лечения остеомиелита рекомендует сок алоэ в виде примочек и промывание свищевых ходов в период их рубцевания соком из свежих листьев крапивы.

Отморожение

Отморожение – повреждение тканей, возникающее в результате действия низкой температуры. Отморожению способствует также высокая влажность в сочетании с сильным ветром, даже при температуре выше нуля.

Симптомы: отморожение подразделяется на четыре степени тяжести. При первой степени отморожения пораженный участок белеет, а после согревания становится багрово-синюшным и отечным, но омертвения кожи не наступает. При отморожении второй степени отслаивается поверхностный слой кожи. При отморожении третьей степени появляются бо льшие пузыри с кровянистым содержанием и омертвевает вся толща кожи на пораженном участке. Отморожения четвертой степени характеризуются

омертвением всей толщи кожи и глубже расположенных тканей, нередко начинается гангрена, исходом которой часто становится ампутация пальцев. Помимо четырех степеней отморожения существует также и такое понятие, как «общее замерзание».

Что происходит? В результате воздействия низких температур повреждаются ткани организма. Отморожение наступает быстрее у людей, испытывающих физическое переутомление, голодное истощение, потерявших в результате травмы большое количество крови, а также находящихся в состоянии алкогольного опьянения.

Что делать? Первым делом пострадавшего необходимо поместить в теплое помещение. Хорошо напоить его горячим чаем или кофе, подойдет также горячее молоко или вода.

При отморожении рук или ног нельзя растирать их снегом. Можно растереть спиртом или спиртосодержащим одеколоном, смочив им вату. Затем пострадавшую конечность или конечности опускают в теплую воду (такую, которую больной может перенести, поскольку сначала даже вода комнатной температуры может показаться ему горячей), постепенно доводя ее до горячей (36–38 °С). После этого снова растирают тем же методом, что и до согревающей ванны, и укутывают.

Если отморожены нос и уши, то их можно осторожно обтереть спиртом и затем смазать каким-нибудь жиром.

При общем замерзании пострадавшему нужно тепло. Как только он попал в теплое помещение, его нужно укутать в одеяла. Затем можно использовать грелки с теплой водой. Если пострадавший находится в сознании, можно отогревать его в ванне, начиная с температуры в 20 °С и постепенно доводя воду до горячей.

Если на коже нет пузырей, можно аккуратно и бережно массировать одеревенелые участки кожи. Растирания применяются такие же, как уже было описано. На пораженные участки кожи необходимо наложить стерильные повязки. Если отморожение серьезное, пострадавшего необходимо отправить в стационар.

Рецепты. Народная медицина рекомендует для лечения отморожений:

· принимать ванны и делать компрессы с настоем ромашки;

· прикладывать к пострадавшим местам пропитанную мочой ткань, накрывать компрессной бумагой и завязывать шерстяной тканью;

· смазывать пострадавшие участки кроличьим жиром;

· смазывать пострадавшие участки мазью из прополиса с вазелином;

· натертую сырую репу смешивают с гусиным жиром в пропорции 2: 1 и смазывают полученной пастой пострадавшие участки.

Профилактика отморожений – это, в первую очередь, теплая и удобная обувь и одежда для длительного пребывания на холоде. Для тех, кому приходится работать в морозы на открытом воздухе, не лишним будет смазать лицо, кисти рук и ступни ног жиром, лучше всего подходит д ля этой цели барсучье сало. Кожу лица необходимо смазывать специальными жиросодержащими косметическими кремами даже для недолгого пребывания на морозном воздухе. Тогда не только не будет отморожения, но и кожа лица будет дольше выглядеть молодой, что особенно немаловажно для женщин. В морозы всем без исключения необходимо хотя бы 2 раза в сутки есть горячее, даже если это постные щи на обед и горячая отварная картошка на ужин. Полезны в морозы мясные бульоны. Можно принимать небольшое количество алкоголя.