Цигун для глаз
Шрифт:
Заканчивается в центре подбородочно-губной борозды. Оттуда расходятся два ответвления, которые, окружая губы, направляются к середине нижнего края орбит. По ходу меридиана насчитывается 24 точки.
1. Хуэй-инь. Расположение: в центре промежности, посередине между анальным отверстием и мошонкой у мужчин, задней спайкой больших половых губ у женщин. Определение осуществляется в положении лежа на спине, при этом таз приподнят, ноги разведены.
2. Цюй-гу. Расположение: на передней срединной линии, на середине верхнего края лобкового симфиза. Определение
3. Чжун-цзи. Расположение: эта точка находится на передней срединной линии, на 1 цунь выше лобка, на 4 цуня ниже пупка. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
4. Гуань-юань. Расположение: на передней срединной линии, на 3 цуня ниже пупка. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
5. Ши-мэнь. Расположение: на передней срединной линии, на 2 цуня ниже пупка. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
6. Ци-хай. Расположение: на 1,5 цуня ниже пупка. Определение этой точки осуществляется в положении лежа на животе.
7. Инь-цзяо. Расположение: на передней срединной линии, на 1 цунь ниже пупка. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
8. Шэнь-цюе. Расположение: в центре пупка. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
9. Шуй-фэнь. Расположение: на передней срединной линии, на 1 цунь выше пупка. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
10. Ся-вань. Расположение: на передней срединной линии, на 2 цуня выше пупка.
Определение данной точки осуществляется в положении лежа на спине.
11. Цзянь-ли. Расположение: на передней срединной линии, на 3 цуня выше пупка. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
12. Чжун-вань. Расположение: на передней срединной линии, на 4 цуня выше пупка. Точку определяют, лежа на спине.
13. Шан-вань. Расположение: на передней срединной линии, на 5 цуней выше пупка. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
14. Цзюй-цюе. Расположение: на передней срединной линии, на 6 цуней выше пупка. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
15. Цзю-вэй. Расположение: на передней срединной линии, на 7 цуней выше пупка, на 1,5 см книзу от мечевидного отростка. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
16. Чжун-тин. Расположение: на передней срединной линии, в месте соединения мечевидного отростка с телом грудины, на уровне пятого межреберья. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
17. Тань-чжун. Расположение: на срединной линии, на уровне четвертого межреберья, на уровне суставной вырезки пятого ребра. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
18. Юй-тан. Расположение:
19. Цзы-гун. Расположение: находится на срединной линии, на уровне второго межреберья, суставной вырезки третьего ребра. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
20. Хуа-гай. Расположение: на передней срединной линии, в месте соединения рукоятки и тела грудины, на уровне суставной вырезки второго ребра. Определение осуществляется в положении лежа на животе.
21. Сюань-цзи. Расположение: в центре рукоятки грудины, на уровне прикрепления первого ребра к грудине. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
22. Тянь-ту. Расположение: в центре надгрудинной ямки, примерно на 0,5 цуня выше верхнего края яремной вырезки грудины. Определение осуществляется в положении лежа на спине, при этом голова запрокинута.
23. Лянь-цюань. Расположение: на срединной линии шеи, в щели между верхним краем щитовидного хряща и подъязычной костью. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
24. Чэн-цзян. Расположение: в центре подбородочно-губной борозды.
Графически расположение акупунктурных точек выглядит следующим образом:
а) голова, шея (рис. 39);
б) руки (рис. 40);
в) туловище (рис. 41);
г) ноги (рис. 42).
Рис. 39.
Рис. 40.
Рис. 41.
Рис. 41 (окончание).
Рис. 42.
Рис. 42 (окончание).