Давай разбираться
Шрифт:
Второе – ты должна действительно захотеть. Пока привычка сильнее желания нового состояния, она будет побеждать. Определи то, в какое ощущение, чувство, восприятие себя ты идешь, и пусть это служит мотивацией. Всякий раз, когда опускаются руки, представляй в голове картинку желаемого, наполняй ее красками, энергией, делай настолько привлекательной, что не стремиться к ней станет просто невозможно.
Выключай размышления и действуй.
Как перестать цепляться за окружающих и занять себя?
Тебе
Ты можете создать каждый свой день максимально интересным для себя. Что для этого нужно:
Узнавать себя, чтобы понимать, что ты любишь, что тебя увлекает, вдохновляет, развлекает, наполняет. Это постоянный процесс, потому что все перечисленное может и будет меняться – в этом и интересе.
Определи цель, чем конкретнее, тем лучше – в какую точку в итоге хочешь прийти. Данная засечка на карте тоже будет двигаться и, приближаясь к одной цели, ты будешь ставить следующую. Наши цели – это то, что нас мотивирует, вдохновляет.
Продумать конкретно, что ты можешь сделать, чтобы цель реализовалась – используй логику и критическое мышление, чтобы обрисовать более детально, какие у тебя прямо сейчас есть варианты получить или хотя бы подвинуться ближе к тому, что и как ты хочешь.
Каждый день придумывать по одному шагу на пути к цели – он может кажется совсем не ощутимым на продолжительном пути к достижению желаемого, но важно делать хотя бы что-то день за днем.
ДЕЛАТЬ.
Без последнего, увы, ничего не получится.
Как изменить себя, чтобы заработать большие деньги? Сейчас кажется это нереальным
Вопрос 1: почему ты думаешь, что для того, чтобы зарабатывать большие деньги, тебе придется и в целом нужно менять себя? Пойми, уже просто думая так, ты ограничиваешь свое подсознание, а значит и собственные возможности к заработку, реализации себя и в целом принятия себя такой, какая ты есть. Считаешь ли ты себя достойной этих больших денег, о которых говоришь?
Вопрос 2: действительно ли ты хочешь зарабатывать большие деньги? Правда ли тебе это нужно? Потому как зачастую люди думают, что хотят чего-то, потому что это обеспечит им желаемое ими состояние, чувства, эмоции, переживания. Как ты считаешь, твое счастье – оно именно в зарабатывании больших денег? Ты не можешь не зарабатывать, тебя это вдохновляет, наполняет? Ты любишь деньги как концепцию или как инструмент создания чего-то еще?
Я знаю людей, которые горят именно процессом зарабатывания – это обычно лучшие в своей сфере финансисты. Но там удовольствие получается уже от самих техник зарабатывания, стратегий, вариативности. Люди горят не тем, что на эти деньги покупают, а той дорогой, на которой придумывают, как заработать.
Вопрос 3: большие деньги – это сколько? На что ты хотите их тратить (конкретно)? Проблема здесь в том, что каждому из нас нужно совершенно разное количество средств для реализации своих намерений, удовлетворения потребностей и счастья. Для кого-то 100 000 рублей – очень большая сумма, в то время как для человека,
Вопрос 4: какой ты станешь, имея большие деньги? Значимой, хорошей, привлекательной, властной? За всеми нашими желаниями на самом деле кроется лишь то состояние себя, чувствование, которого мы хотим достичь. Инструментом обладания какой характеристики себя ты выбрала деньги?
Вопрос 5: какая ты сейчас, без этих денег? Недостаточно что, какая?
Как стать интересной окружающим?
А ты себе интересна?
Если да, то получается ты хочешь от этого отказаться в угоду мнению других. Быть удобной одобряемой, популярной. Почему? Ты действительно скорее выберешь мнение других людей, нежели ощущение довольствования жизнью?
Если нет, почему ты не хочешь сместить фокус на то, чтобы влюбиться в себя и в каждый день своей жизни, наполнив ее тем, что искренне радует, питает, привлекает? Тогда, будучи интересной себе, зная и видя, что принесет тебе счастье и как к этому идти, получая удовольствие в процессе, тебе, как мне кажется, станет глубоко все равно, что думают обо всем этом люди.
Зачем быть интересной окружающим, если можно быть собой? Что такого для тебя в этом самом бытии интересной кому-то извне?
Как проработать самооценку?
Слово “проработать” как будто предполагает, что ты считаешь, что, однажды предприняв нечто, выстроишь самооценку так, что с ней никогда больше не возникнет проблем.
Но дело в другом – перестать себя (да и вообще в целом все на свете) оценивать и начать ценить. А это дорога длиною в жизнь – ценить себя в каждых данных обстоятельствах, несмотря на сложности, изменения внутри и снаружи, во всех состояниях, настроениях и мыслях. Принимать, любить, заботится, слушать и слышать, давать то, что нужно и хочется, и никогда не предавать. Да, ты будешь меняться, будут сложные моменты и триумфальные – но всякий раз быть уверенной, что ты у себя есть, что ты себя всегда поддержишь, поймешь и спасешь – это не разовая акция по “проработке” проблемы, а отношения с самым родным тебе до конца твоих дней человеком.
Не нравится мне понятие самооценка – слишком много в нем чужого мнения и субъективных хорошо/плохо. Самооценка как будто предполагает, что каждый свой шаг, решение, каждое проявление себя и своих состояний вовне мы оцениваем, используя какие-то правила и нормативы.
А ценим мы не хорошее, не правильное, а дорогое и любимое.
Прошлые ошибки причиняют боль. Как избавиться от нее?
Почему ты фокусируешься на симптоме вместо того, чтобы разобраться с причиной? То есть ты будто хочешь не перестать осуждать собственное поведение, а лишь сделать так, чтобы это не было неприятно.