Доктор мед. Здоровье и красота из улья
Шрифт:
Глаза, способные сиять
Говорят, глаза являются отражением человеческой души. Глаза – воплощение любви и романтики. А мы сегодня так бессовестно перетруждаем наши глаза. Ия имею в виду не только долгое сидение перед компьютером и телевизором, но и слишком сухой воздух в помещениях, и агрессивную окружающую среду. Наши глаза находятся в постоянном раздражении, выглядят усталыми.
Поскольку глаза очень восприимчивы, за ними следует ухаживать. Вернее, ухаживать за кожей вокруг глаз, за кожей век. Мы можем и должны бороться с морщинками, мешками и темными кругами
Ежедневный уход за глазами должен начинаться с утра с помощью умываний и заканчиваться ночью нанесением крема. Умывание поможет вашим глазам засиять вновь. Ночной крем избавит от морщинок и темных кругов под глазами.
Утренняя маска для глаз
Смешайте 1 г травы пустырника, 1 г чаги, 1 г травы дудника, зеленый чай, 1 ч. ложку меда. Залейте смесь растений зеленым чаем и добавьте 1 ч. ложку меда и немного кипятка. Дайте настояться в течение 5 минут, добавьте холодной воды. Затем слейте воду, наложите размягченную смесь на закрытые веки и оставьте на несколько минут.
Крем для глаз «Феникс»
Положите 4 г корня шиповника, 4 г женьшеня, 2 г лепестков хризантем, 2 г жимолости в пузырек, залейте 100 мл винного спирта. Настаивайте в темноте в течение трех недель и при этом основательно встряхивайте каждые три дня. Для приготовления крема смешайте 50 г меда с 8 каплями вытяжки.
Специальная маска для глаз
Смешайте 1 ч. ложку лепестков роз, 1 ч. ложку лепестков жасмина, 1 ч. ложку жимолости, 1/2 ч. ложки лавандовой воды.
Залейте смесь растений лавандовой водой. Добавьте немного кипятка. Дайте настояться в течение 5 минут, добавьте холодной воды. Затем слейте воду, наложите размягченную смесь на закрытые веки и оставьте на 20 минут.
Волшебство ваших прекрасных рук и как ему научиться
Многие косметологи упрямо утверждают, что старение рук – процесс неизбежный и, более того, непоправимый.
Да, руки, наверное, наиболее беззащитная часть человеческого тела – до чего только им не приходится дотрагиваться. И горячие предметы, и холодные, и острые – все это представляет опасность для наших рук.
С помощью масок, кремов, паст медовой косметики можно вернуть молодость и красоту нашим рукам.
Крем для рук
Возьмите 100 г меда, 6 капель масла мускатного ореха, 12 капель миррового масла, 12 капель масла из лепестков роз и 18 капель масла белого сандалового дерева. Тщательно перемешайте масла с медом и нанесите получившийся крем на руки.
Паста для рук
Вам понадобятся 1 яичный белок, 1 ч. ложка масла какао, 1 г порошка измельченных перламутровых ракушек, 1 г порошка мирра, 1 ст. ложка меда. Тщательно перемешайте яичный белок с маслом какао. Не должно быть никаких комочков. Затем добавьте растительные компоненты смеси, мед, тщательно перемешайте еще раз. Настаивайте в течение 20 минут. Готовую пасту нанесите на руки. Уход за руками следует начинать с запястий и заканчивать локтями. Этим кремом руки следует смазывать ежедневно, чем чаще вы им пользуетесь, тем лучшим окажется эффект. Смывайте крем теплой водой. В заключение обмойте руки заваркой зеленого чая.
Лосьон для запястий
Тщательно смешайте 12 капель масла алоэ вера с 50 г разогретого меда. Нанесите лосьон на запястья.
Специальный крем
Вам понадобятся 50 г меда, 4 г порошка мирра, 3 г корня дягиля аптечного, 2 г клевера, 1 г лепестков роз, 3 г листьев персика. Размельчите лепестки и травы в ступке. Корни следует размолоть. Просейте размельченные части растений через ситечко и смешайте с мирровым порошком. Залейте разогретым медом и тщательно перемешайте. Теперь добавьте мелко нарезанные листья персика и снова все перемешайте. Нанесите на запястья и оставьте на 15 минут. Затем сполосните теплой водой, а потом – чайной заваркой.
Если вы регулярно будете ухаживать за руками, на таких проблематичных зонах рук, как локти, где так часто образуется так называемая «гусиная кожа», состояние кожи заметно улучшится.
Осветление кожи
У нас и на Западе загорелая «шоколадная» кожа до сих пор считалась признаком здоровья и красоты. Мы и на солнышке загораем, и в солярии бегаем, и специальными кремами для загара пользуемся. И при этом ни для кого не является секретом, что все эти «мероприятия» могут быть причиной развития раковых клеток. Эксплуатируемая подобным образом кожа стареет и слишком быстро, и слишком рано. Загар – это всего лишь защитный механизм кожи, оберегающий ее от солнечных лучей и ни в коем случае не должен быть идеалом красоты.
Если вы решили избавиться от веснушек и других пятен, предварительно очистите кожу теплой водой. Затем кисточкой для лица нанесите осветляющую маску. Подобные маски следует наносить один, максимум два раза в неделю.
Осветляющая маска
Вам понадобятся 1 г лепестков шиповника, 1 г корня шиповника, 1 г чаги, 1 г листьев мать-и-мачехи, 1 г корицы, 1 ч. ложка яичного белка, 2 ч. ложки меда. Размельчите растительные компоненты и просейте сквозь ситечко. Добавьте яичный белок и мед, так чтобы масса напоминала тесто. Перед нанесением маски очистите кожу теплой водой. Нанесите на кожу, оставьте на 30 минут, затем смойте теплой водой.
Осветляющий лосьон
Засыпьте 3 г лепестков шиповника, 3 г корня шиповника, 3 г чаги, 3 г листьев мать-и-мачехи в 100-миллилитровый аптечный пузырек. Залейте винным спиртом до половины пузырька. Настаивайте в течение трех недель в темном месте. Раз в неделю основательно встряхивайте пузырек, затем процедите. Добавьте в 50 г меда 9 капель получившейся вытяжки и 3 капли коричного масла, осторожно перемешайте. Лосьон следует наносить на кожу утром и вечером. Перед нанесением лосьона очистите кожу теплой водой. Использовать лосьон следует три-четыре раза в неделю.
Ночной лосьон
Засыпьте 3 г женьшеня, 3 г цветков жасмина, 3 г клевера, 3 г корня солодки в 100-миллилитровый аптечный пузырек. Залейте винным спиртом до половины пузырька. Настаивайте в течение четырех недель в темном месте. Раз в неделю основательно встряхивайте, затем процедите. В 50 г меда добавьте 6 капель вытяжки и пользуйтесь лосьоном перед сном.
О женской груди
Массаж груди гармонизирует энергии инь и ян. Левая грудь подчинена энергии ян, а правая – энергии инь. Начинать массаж следует с правой груди. Положите вашу правую руку сбоку под грудь и затем начинайте осторожно массировать снизу вверх.