Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Энергетическая психология
Шрифт:

Хотя многие проблемы можно преодолеть при помощи Основного Рецепта, сосредотачиваясь непосредственно на формулировке основной проблемы, для решения других проблем вам придётся как можно чётче конкретизировать включенные в них аспекты. Особенно рекомендуется идентифицировать конкретные события, когда присутствуют аспекты, касающиеся аморфных состояний, таких как тревога. Это могут быть воспоминания из вашего детства, недавние случаи, а также ситуации, имеющие место в настоящем. Если вы поочерёдно нейтрализуете эмоциональный заряд этих аспектов, то, в конце концов, облегчение распространится и на более расширенные аспекты.

Психологические реверсии

В то время как стандартная Установочная Аффирмация помогает справиться со многими психологическими реверсиями, следующей распространённой причиной отсутствия эффекта Основного Рецепта после неразрешённых аспектов

является то, что в стандартной формулировке Установки не была предусмотрена психологическая реверсия. Мысль о цели продолжает активизировать психологическую реверсию, и тело сопротивляется последующим энергетическим вмешательствам, таким как Основной Рецепт, предназначенным для поддержания цели.

Есть причины, объясняющие, почему такой конфликт часто не осознаётся. Здесь вам придётся взять на себя роль Шерлока Холмса и идти по следу. Возможно, наличие проблемы даёт вам «вторичную выгоду», начиная от привлечения к себе внимания, и заканчивая получением инвалидности. Возможно, преодоление проблемы сопряжено для вас с определёнными издержками, например: «Если я действительно научусь расслабляться и не перенапрягать себя, то я многого не достигну». В некоторых случаях сохранение проблемы может быть способом кого-то наказать или внушить людям, чтобы они от вас многого не ждали. Если Основной Рецепт не работает, а вы проработали все аспекты, которые смогли выявить, то погрузитесь в себя и постарайтесь увидеть конфликты, мешающие преодолеть проблему, – и вы поймёте, на чём вы застряли. Правда ли, что некая часть вас не хочет, чтобы вы осуществили изменение, над которым работаете? Если вы способны чётко сформулировать такую психологическую реверсию, «даже, несмотря на то, что [формулировка нежелания изменения], я глубоко и полностью люблю и принимаю себя», то применение этого формата вкупе с энергетическим вмешательством обычно помогает разрешить её настолько, что простукивание и Фраза Напоминания дадут положительный результат. Некоторые практикующие находят, что психологические реверсии также могут быть преодолены посредством простукивания точек каратэ или массажа активных точек вкупе с простой аффирмацией намерения человека, такой как «даже несмотря... я хочу полностью освободиться от этого [формулировка проблемы]... или «я освобожусь от этого...» Очень важно правильно подобрать Настроечную Фразу, которая способствовала бы вашему самоутверждению и резонировала бы с вами – ещё важнее, чем использование готового формата.

Было выявлено несколько типов психологических реверсий. Иногда психологическая реверсия не столько касается преодоления конкретной проблемы, такой как, например, желание избавиться от лишнего веса, сколько носит более глобальный характер. Несмотря на наличие конкретной цели, происходит энергетический сбой, когда человек заявляет о своей цели, например, когда он говорит «Я хочу быть счастливым». В таких случаях, вы будете плохо продвигаться к конкретно поставленным целям, пока не уделите внимание этой глобальной психологической реверсии. В других ситуациях, психологическая реверсия ограничивается до определённых размеров цели.* Возможно, произнесённая человеком фраза «Я хочу похудеть» не вызывает нарушения энергетического потока, но такие фразы как «Я заслуживаю похудеть», «Худеть безопасно», или «Если я похудею, я больше не буду самой собой» вызывают сбой в энергиях. Как только такие внутренние конфликты выявлены, вы применяете ту же стратегию. Найдите утверждение, которое признает вашу проблему, такое как «даже, несмотря на то, что я не заслуживаю похудеть», а затем растирайте болевые точки на груди или простукивайте точки каратэ, одновременно с этим произнося утверждение о принятии самого себя, такое как «я глубоко и полностью люблю и принимаю себя».

* Фрэд Гэлло назвал это «психологические реверсии, связанные с критериями» и детально описал их в книге «Энергодиагностика и методы лечения» (Energy Diagnostics and Treatment Methods (New York: Norton, 2000)).

Метод Альтернатив* можно подогнать к любым ситуациям, даже к самым гнетущим и безвыходным. Одна пациентка, страдавшая депрессией, на первом же сеансе психотерапии выработала аффирмацию: «Даже, несмотря на то, что у меня в жизни нет никакой надежды, я решаюсь найти неожиданную помощь в этой терапии». Психолог Патрисия Кэррингтон, в письме своим коллегам, которое она написала на следующий день после трагических событий 11 сентября, даёт совет по поводу того, как помочь людям справиться с психологическими последствиями этого теракта. Она советует использовать

Метод Альтернатив с такими фразами, как «Даже, несмотря на то, что я глубоко потрясена этим ужасным событием, я хочу вынести из них крайне важный для своей жизни урок». Или «Я хочу, чтобы это ужасное событие раскрыло моё сердце», или «Я хочу узреть во всём этом Божественный замысел, направленный на благо человечества».

* Об этом подходе вы узнаете больше, посетив www.eft-innovations.com/Articles/collection.htm.

В то время как изучение некоторых из этих сложных способов понимания психологических реверсий может помочь вам лучше подготовиться к работе с ними, самое важное – это сохранять бдительность в отношении возможности внутреннего конфликта по поводу вашей цели. Выявив такой конфликт, вы можете сформулировать аффирмацию, состоящую из двух частей, используя как образец аффирмации, представленные выше, и работать с ней в сочетании со стимуляцией активных точек, устраняя энергетический сбой, возникающий при вашей мысли о поставленной цели.

Энергетическая мешанина

Третье препятствие к продвижению – это то, что иногда энергии человека настолько дезорганизованы, что одного лишь простукивания акупунктурных точек недостаточно, и для приведения в порядок всей этой путаницы требуется более жёсткое энергетическое вмешательство. В таких случаях, прежде чем сосредотачиваться непосредственно на психологической проблеме как таковой, нужно поработать с энергетическим сбоем, распространившимся на весь организм. Глава 6 предлагает методы такой работы. Хотя, по нашим оценкам, в этом остро нуждается лишь 5 процентов людей, с которыми мы работаем, прежде чем сосредотачиваться на психологической проблеме, крайне полезно для всех уделить несколько минут приведению в равновесие энергий организма, особенно нервной системы. Далее в этой книге будет представлена действенная методика приведения энергий в равновесие, под названием «Ежедневная Пятиминутная Энергетическая Практика», которая в большинстве случаев настолько успокаивает тело и нервную систему, что Основной Рецепт становится эффективен.

Токсины, отравляющие энергию

Любая субстанция, которую ваша иммунная система не распознаёт, может вызывать сбой в работе вашей энергосистемы. Мы подвержены действию великого множества синтетических химических веществ, которых не существовало, когда наш организм эволюционировал.* В одной лишь нашей пище можно обнаружить, по меньшей мере, пятнадцать тысяч искусственных химических веществ, от подсластителей до красителей, консервантов и пестицидов. Мы дышим выхлопными газами от наших машин, от промышленных дымовых труб и от изоляционных материалов, которыми отделаны наши дома. Нашему организму приходится постоянно отражать безжалостные атаки токсинов. Хотя наше строение позволяет нам прекрасно справляться с этой задачей, такие атаки могут обернуться для нас потерями.

* Doris Rapp, our Toxic World: A Wake-up Call (Buffalo, N.Y.: Environmental Research Foundation, 2003).

Постоянное воздействие этих искусственных веществ оставляет токсины в нашей энергосистеме. Хотя действие этих «энергетических токсинов» не всегда очевидно, они могут постоянно истощать нашу энергию. Методы, описанные в Главе 6, помогут вам выработать устойчивость и стать менее уязвимыми перед их воздействием. Но некоторые люди крайне чувствительны, и у них может возникать множество проблем со здоровьем – начиная от аллергических реакций, и заканчивая астмой и аутоиммунными нарушениями. Теперь начали совершаться попытки в использовании энергетического подхода к решению таких проблем.*

* См. например, www.allergyantidotes.com.

Что касается энергетических токсинов и Основного Рецепта, то описан ряд случаев, когда прогресс был приостановлен, и все методы его возобновления оказывались неэффективными. И лишь, когда были удалены токсины, отравляющие энергию, прогресс возобновлялся. Такими токсинами, отравляющими энергию, могли оказаться духи, которыми пользовался человек, лак для волос, шампунь или даже свитер. Токсином также мог оказаться ковёр или шторы в офисе. Им могла оказаться и пища, составляющая часть рациона человека. Гэри наблюдал один случай хронической депрессии, которая полностью исчезала, когда человек прекращал есть пшеницу. Депрессия возобновлялась, когда этот человек снова вводил пшеницу в свой рацион, и снова прекращалась, когда он исключал пшеницу из рациона. Если Основной Рецепт не помогает и после того, как вы выявили возможные психологические реверсии и скрытые аспекты проблемы, проработали их и сделали всё возможное для приведения энергий в равновесие, (см. главу 6), рассмотрите возможность влияния на вас токсинов, содержащихся в пище или в окружающей среде.

Поделиться:
Популярные книги

Безумный Макс. Ротмистр Империи

Ланцов Михаил Алексеевич
2. Безумный Макс
Фантастика:
героическая фантастика
альтернативная история
4.67
рейтинг книги
Безумный Макс. Ротмистр Империи

Пистоль и шпага

Дроздов Анатолий Федорович
2. Штуцер и тесак
Фантастика:
альтернативная история
8.28
рейтинг книги
Пистоль и шпага

Черный маг императора 2

Герда Александр
2. Черный маг императора
Фантастика:
юмористическая фантастика
попаданцы
аниме
6.00
рейтинг книги
Черный маг императора 2

Я еще князь. Книга XX

Дрейк Сириус
20. Дорогой барон!
Фантастика:
юмористическое фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Я еще князь. Книга XX

Адвокат вольного города 4

Кулабухов Тимофей
4. Адвокат
Фантастика:
городское фэнтези
альтернативная история
аниме
5.00
рейтинг книги
Адвокат вольного города 4

Идеальный мир для Лекаря 7

Сапфир Олег
7. Лекарь
Фантастика:
юмористическая фантастика
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 7

Таблеточку, Ваше Темнейшество?

Алая Лира
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
6.30
рейтинг книги
Таблеточку, Ваше Темнейшество?

Сила рода. Том 3

Вяч Павел
2. Претендент
Фантастика:
фэнтези
боевая фантастика
6.17
рейтинг книги
Сила рода. Том 3

Вторая невеста Драконьего Лорда. Дилогия

Огненная Любовь
Вторая невеста Драконьего Лорда
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.60
рейтинг книги
Вторая невеста Драконьего Лорда. Дилогия

Новый Рал 5

Северный Лис
5. Рал!
Фантастика:
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Новый Рал 5

Блуждающие огни 3

Панченко Андрей Алексеевич
3. Блуждающие огни
Фантастика:
боевая фантастика
космическая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Блуждающие огни 3

Четвертый год

Каменистый Артем
3. Пограничная река
Фантастика:
фэнтези
9.22
рейтинг книги
Четвертый год

И вспыхнет пламя

Коллинз Сьюзен
2. Голодные игры
Фантастика:
социально-философская фантастика
боевая фантастика
9.44
рейтинг книги
И вспыхнет пламя

Вдова на выданье

Шах Ольга
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Вдова на выданье