Физическая подготовка разведчика
Шрифт:
перед препятствием и вспрыгнуть на него, опираясь левой рукой (пальцами вперёд), а затем
правой ногой о препятствие. Не останавливаясь и подавая плечи вперёд, быстро перенести
через препятствие левую ногу, соскочить на неё (рис 10) и без задержки продолжать
движение.
Прыжки в глубину
Прыжок
окопа и, оттолкнувшись, спрыгнуть на полусогнутые, слегка расставленные ноги. Винтовку
(карабин) или автомат держать горизонтально в обеих руках; во время прыжка оружие взять
на себя.
Прыжок в глубину с опорой рукой и ногой. Опереться левой рукой и правой ногой о
край препятствия, оттолкнуться от него и, повернувшись налево или направо, спрыгнуть на
обе ноги. Во время прыжка оружие держать в готовности для ведения огня и рукопашной
схватки (рис. 11).
Прыжок в глубину из положения сидя. Сесть на край препятствия, свесив ноги,
опереться руками и, наклоняя плечи вперёд, оттолкнувшись от него руками, спрыгнуть вниз
и немного вперед на согнутые ноги (рис. 12 а).
Прыжок в глубину из положения лёжа на животе. Лечь животом на край
препятствия, свесив ноги, и, оттолкнувшись от него руками и ногами, спрыгнуть на
полусогнутые ноги (рис. 12,б). Можно также повиснуть на руках и спрыгнуть прямо или с
поворотом (рис. 13 в).
Вылезание из окопа, траншеи, щели или хода сообщения
Для вылезания из окопа опереться руками о край окопа, оттолкнуться ногами от дна
и выйти в упор на руки; затем, сгибаясь в пояснице, стать коленом между рук и,
приподнимаясь, начать движение (рис. 13). Оружие при этом может быть в правой руке,
лежать справа на краю окопа или висеть на груди.
Для того чтобы быстро выскочить из траншеи или хода сообщения, следует
опереться обеими руками о верхние края траншеи, оттолкнуться правой или левой ногой от
дна и наступить на край траншеи и, оттолкнувшись руками, приподнимаясь, начать
движение. Оружие и гранаты боец может держать в руках (рис 14).
Это наиболее быстрый способ выскакивания из узких траншей и ходов сообщения
глубиной по пояс и нормального профиля.
При вылезании из глубоких траншей, щелей или ходов сообщения упираться
ногами и руками о стенки используя для опоры ступней выступы и лунки (рис. 15), или
вылезать с помощью товарища.
Переход
Переход в положение приседа и в положение лежа
Переход в положение приседа и в положение лежа с места или в движении, вставание
и вскакивание применяются в целях маскировки разведчика, ведения наблюдения за
противником, принятия выгодного положения для действий холодным и огнестрельным
оружием, а также для того, чтобы уменьшить вероятность поражения от неприятельского
огня.
Переход в положение приседа. Стоя на месте, во время движения шагом или бегом
быстро присесть (рис. 16), коленом земли не касаться.
Переход из положения приседа в положение лежа. Из положения приседа наклонить
корпус грудью вперед. Одновременно поставить левую руку ладонью на землю, пальцами
вправо, опираясь на левую руку, немедленно лечь на левый бок и, повернувшись на грудь,
энергично откинуть ноги (рис. 17).
Переход из положения стоя в положение лежа "винтом" производить в следующих
случаях: когда автомат или винтовка находится в правой руке, когда автомат висит на шее
(стволом влево), когда он находится в "положении на ремень" (стволом вниз). Этот переход
выполняется путем быстрого приседания с поворотом на носках вправо и падения на левый
бок, с упором на ладонь левой руки. После падения следует повернуться на грудь и
энергично выпрямить ноги (рис. 18). Винтовку или автомат положить свободно на ладонь
левой руки или принять положение изготовки к стрельбе (в зависимости от обстановки).
При переходе в положение лежа "винтом" во время быстрого движения рекомендуется
перед приседанием сделать небольшой прыжок с приземлением на обе ноги, чтобы
затормозить движение.
Вставание и вскакивание
Вставание из положения приседа и из положения лежа можно производить
бесшумно и свободно, медленно и быстро, как разведчику удобнее, в зависимости от
обстановки, характера местности, грунта и укрытия.
Вскакивание из положения лежа. Подтянуть обе руки на уровень груди -левую руку
на ладонь, а правую на наружную сторону кисти (винтовка или автомат должны лежать на