Физкультура в вопросах и ответах
Шрифт:
мнение
Спасибо, нам помог как раз баскетбольный мяч. Внучке четыре года и три месяца. Еще пару месяцев назад мяч не был ее любимой игрой. Благодаря Вашим советам теперь внучка сама сочиняет игры с мячом.
Ведение мяча, закрепляем умение
Закрепляя умение вести мяч, можно не зацикливаться на самом ведении, а провести игры, в которые и включить этот элемент. Так, например, можно поиграть в «Ловишек», только водящий будет не салить игроков, а выбивать у них мяч (и игроки и водящий перемещаются по площадки только ведя мяч, бегать с мячом в руках нельзя), у кого выбили мяч, тот выбывает, и так, пока водящий
Игра для переменки
childrengarden
Напишите про какую-нибудь игру подвижную, подходящую для перемены энергичным второклассникам. Какую-нибудь простую, но интересную. Главное, чтоб ребята САМИ (без взрослого) смогли поиграть.
vikont-ic
Одна из самых простых игр – Салки стенки. Выбирается салка, который старается осалить любого из игроков. Салить он может только тех, кто ничем не касается любой из стенок. Тот, кого осалили, становится салкой. Если игроки сами бегать ленятся (или боятся), то можно в центре игровой площадки положить какие-либо предметы, которые игроки пытаются стащить (предмет считается захваченным только тогда, когда игрок его схватит и дотронется им до любой стенки). Эта игра хороша для рекреаций. Так же можно играть в салки с мячом. Только используется легкий (поролоновый) мяч. Тот, в кого попали мячом, становится салкой. Так все и меняются.
Бездомный заяц
Одна из самых известных и популярных игр. Она проводится как в детском саду, так и в школе.
Правила игры таковы:
На игровом поле раскладываются обручи или чертятся круги, на два меньше чем игроков. Один игрок выбирается бездомным зайцем, а другой – охотником, все остальные дети – зайцы, которые сидят в домиках. По сигналу волк начинает ловить зайца. Если волк поймает зайца, то они меняются ролями (но не сразу, необходимо, чтобы волк сумел отойти, иначе начнется пересаливание на месте). Заяц может не только убегать, но и спасаться, забегая в чужой домик. Тот игрок, в чей домик забежал бездомный заяц, сам становится бездомным, а поэтому вынужден быстро выскакивать из домика и убегать. Игра проводится определенное время или определенное количество смен водящих.
Для усложнения или когда водящий очень долго не может отводиться, можно добавить условный сигнал (свисток, хлопок), по которому все игроки одновременно должны поменяться домиками.
Развиваем глазомер
Гуляя с ребенком, можно поиграть с ним в интересную и полезную игру, развивающую глазомер. Ничего сложного здесь не нужно. Задача ребенка – угадать, сколько ему нужно будет сделать шагов до того или иного объекта (или чтобы пройти мимо того или иного объекта). Если детей несколько, то они могут соревноваться друг с другом, кто точнее отгадает количество шагов. Но и взрослому можно к ним присоединиться. Так как шаги можно делать по-разному, то надо заранее договориться как шагать:
1. Можно делать любые шаги (как большие, так и маленькие, но только не прыгать). В этом случае расстояние до объекта должно быть побольше (шагов 15—20 или больше).
2. Делать заранее оговоренные шаги. Например, шагать выпадами (самым широким шагом) или наоборот, передвигаться ставя пятку к носку (самые маленькие шажки).
3. Выполнять шаги с закрытыми (завязанными) глазами. Это самый честный вариант,
Береги предмет
Играющие образуют круг. Один ребенок находится в середине круга (водящий), остальные стоят, несколько расставив ноги и держа руки за спиной. У ног каждого ребенка лежит кубик (или любой другой предмет). Водящий старается выхватить этот кубик, но играющий защищает его, приседает и закрывает руками не давая до него дотронуться. Как только водящий отходит, игрок встает.
Ребенок, не защитивший свой кубик, делает шаг назад из круга. Он временно не участвует в игре.
Когда водящему удается взять кубики у двух-трех играющих, назначается новый водящий. При смене водящего дети, стоящие за кругом, возвращаются в игру.
Возможно еще играть ногами, задача водящего выбить предмет, а защищающего – поставить на него ногу.
И еще один вариант (для него желательно использовать плоский предмет, который удобно выхватывать, резиновые кольца, например), водящий выхватывает предмет руками, а защищающий прыжком двумя ногами запрыгивает на предмет. Здесь главное предупредить водящего, чтобы ему пальцы не отдавили и чтобы он не выхватывал предмет у того, кто уже на него вспрыгнул. На самом деле, если дети все поняли, это совсем не так травмоопасно, как кажется на первый взгляд.
childrengarden
В последнем варианте точно пальцы переломают… А игра хорошая, на перемене можно играть.
vikont-ic
В общем, да. В последнем варианте роль водящего может выполнять взрослый. Но, как показывает практика (пробовал несколько раз с проверенными детьми), водящие-дети, зная всю, так сказать, опасность ситуации, играют намного аккуратнее, выхватывая только те предметы, которые выхватываются на 100%.
Брызгалки
Многие наверняка в детстве в хорошую погоду частенько играли в различные игры с водой. Одним из самых интересных развлечений было обрызгать кого-нибудь (или друг друга). Попробуем-ка вспомнить, во что можно поиграть с обычными брызгалками.
Для игры можно использовать обычные водяные пистолеты, а если их нет под рукой, то под них всегда можно приспособить небольшие пластмассовые бутылки с водой, в крышках которых проделываются дырки (делать одну или несколько дырок, решает сам ребенок, при одной дырке струя будет сильней, а при нескольких – мощнее (обильнее), так что всё вокруг будет залито водой намного быстрее).
Игр с брызгалками огромное количество, все зависит от места и фантазии игроков. Можно играть в обычную «войнушку» когда две команды стараются обрызгать друг друга. Те, кого обрызгали, выбывают из игры, а значит, команда проиграет в том случае, если потеряет всех игроков. Можно выбрать одного водящего, который будет стараться обрызгать всех игроков. Обрызганные игроки выбывают из игры.
Можно устраивать неожиданные засады и «охоты», когда скрываются 2—3 человека, а их разыскивают 5—6. Но у скрывающихся тоже есть брызгалки, поэтому «охотникам» необходимо быть очень внимательными, чтобы не попасть в случайную западню. Выигрывают охотники, которые сумеют обрызгать всех скрывающихся, или выигрывают скрывающиеся, которые сумеют обрызгать всех охотников. После каждой партии скрывающиеся меняются, каждому ведь интересно попробовать себя в этой роли. Но долго играть не рекомендуется, или, во всяком случае, необходимо делать перерывы для просушки одежды. Дети не всегда могут ограничиться тоненькой струйкой, которая быстро высыхает, а с радостью используют почти весь «боезапас» на одного человека. Обрызганным и выбывшим из игры желательно выбраться на солнце, чтобы просушиться и обогреться.