Фобии, утраты, разочарования. Как исцелиться от психологических травм
Шрифт:
— Голова болит, особенно в области ушиба. От нее ощущения отходят к глазу, к уху. И еще чувствую тяжесть посередине головы, она давит на шею, прямо втаптывает в землю.
Ольга видит неприятную черную массу, спрятанную в сеточку. Сеточка закреплена вверху у темени. Там, в верхней части головы, где болит, огненно-пульсирующая масса.
— Студенистая, горячая, печет мне голову. От нее — ручейки к глазу, к уху.
— Сколько этой массы? — уточнил я.
— Она занимает почти половину левой части головы. А вверху, — Ольга возвращается еще раз к ощущениям в области макушки, — гиря,
Освобождение
Ольга решает работать сначала с ощущением в области солнечного сплетения. Синяя масса начинает кружиться. Она поднимается, двигаясь на выход — дошла сначала до ребер, потом до ямки между ключицами.
— Она движется вверх, как эфир, — Ольга показывает руками направление ощущений всё ближе к горлу. — Горло давит шар. Он хочет выскочить, а я по привычке сдерживаю его…
— Наблюдайте, что с ним делается дальше.
— Подходит к языку, к альвеолам. Вылетел! — после кашлевого движения Ольга вздохнула свободно.
— Что осталось на месте первоначального ощущения?
— Скрепки. Кончиками они держатся за ребра. Каждая старается выйти и разгибается. Скрепки — это то, что не дает мне радоваться жизни. Все эти грустные мысли, что ничего не получится. Первая разогнулась, вторая, третья, — Ольга досчитывает до семи. — Теперь они распрямились, закрутились, щекотно стало. Собрались в пучок, как карандашики в подстаканнике, выходят наружу.
— Через что? — уточнил я.
— Через солнечное сплетение.
Шприц в реку
Затем Ольга перешла к описанию ощущений возле виска, в области травмы:
— Студенистая масса от глаза по трубочкам оттекает обратно в зону ушиба. Ухо окутано этой массой, и от уха масса тоже оттекает в направлении основного очага травмы. Вокруг глаза теперь пастельный голубой цвет, вокруг уха — желто-оранжевый цвет. Цвета приятные. И ухо и глаз отдали всё плохое…
Здесь мы тоже просматриваем логику обратного развития симптома: энергия физического удара уходит по обратной траектории. Пациентка описывает дальнейшие детали процесса:
— Огромный шприц вбирает в себя красную массу из головы. Шприц уже весь наполнен, масса оказалась в нем. Теперь я на берегу речки. Кидаю туда шприц. Зона удара — радужная, переливается приятными зелеными, голубыми, оранжевыми оттенками. Каналы соединились. Каждый цвет что-то означает. Желтый тон в этом ряду проводит на другую сторону хорошую информацию. Красный цвет — это те добрые слова, которые я буду слышать о себе от мужа и других людей. Зеленая полоса — здоровье, которое ощущается по всему мозгу. Еще одна красивая, радужная, желто-оранжевая полоса — это жизнерадостность.
Негативный опыт
Мы переходим к последнему образованию. Тяжелая гиря сеточкой завязана на темени. Сеточка держит в себе груз, не дает ему выхода.
Каждый элемент содержит в себе упоминание об определенном событии.
— Все эти неприятные воспоминания как слайды, и их очень много… Эти фотографии, неприятные мысли придают тяжесть шару. Я не могу их всё вспомнить, но иногда они дают о себе знать.
Пациентка продолжала описывать то, что происходило с ней в плане ощущений, полностью погружаясь в этот процесс:
— Развязываю узелок сетки, прорвалась сетка, упал шар. Потихонечку снимаю один за другим негативные моменты. Те, что с югом связаны, с потерей работы, и с мужем. Еще — тоска, когда одна нахожусь дома. Такие отчетливые картинки! Сейчас я их складываю, как поляроидные снимки. Беру металлический поддон и бросаю туда эту сетку. Беру бензин, поливаю это всё и быстренько бросаю туда спичку. Сгорает всё, что было. Эти слайды корчатся, коптят. Всё уходит далеко и растворяется. Очень далеко…
После паузы Ольга продолжила:
— Теперь я хочу наполнить свою голову новыми, позитивными впечатлениями. Все мои страхи сгорели. Я буду намного свободнее. Я уже чувствую себя раскрепощенной. Бывший шар — это просто надувной шарик, заполненный водой. Этот шар, как гелевая оболочка, приобретает вид мозга, он розово-голубого цвета. Все клеточки, все мозговые каналы заработали активно. Мозг теперь чистый, без затемнений. Разноцветный, как елочное украшение.
Ольга открыла глаза и улыбнулась. Она довольна результатом.
После этого сеанса мы встретились еще несколько раз. Ольга мне сообщила, что перестала обращать внимание на звуки, которые доносятся с улицы, все ее «слуховые галлюцинации» прекратились. Это подтвердила и ее мама.
Что это было?
По описаниям Ольги мы можем отследить связь между переживанием и телесными ощущениями. Она испытывала острое чувство неудовлетворенности своими отношениями с мужем, была лишена существенных для нее ценностей: здорового секса, эмоционального тепла. Мало того, терпела от мужа оскорбления. При повышенной чувствительности к чужому мнению, пациентка «нахваталась» нелестных отзывов окружающих на отдыхе в пансионате. Она фиксировалась на неприятных мыслях. Всё это сделало ее неработоспособной.
На уровне тела этому соответствовали ощущения сжатия в животе, в области солнечного сплетения. Одновременно в голове в области макушки ощущалась «гиря», и, наконец, добавились неприятные ощущения в области физической травмы, полученной ею прошедшей зимой. К тому же на юге Ольга пережила что-то вроде солнечного удара. Кстати, по ее ощущениям, именно этот жар в виде студенистой массы огненного цвета был удален на сеансе при помощи шприца.
Множество эпизодов переживания неприятностей скопилось в области сеточки, которая поддерживала гирю. К счастью, и это она проработала.