Фоточтение
Шрифт:
После фоточтения и постановки заключительных утверждений, снова рассмотрите собственную внутреннюю инсценировку прочитанного. Обратите внимание на перемены, произошедшие во внутренних образах, звуках и ощущениях. Потратьте пару минут на то, чтобы зарисовать визуальные картины, возникшие в сознании или на воспроизведение испытанных эмоций. Теперь можете снова прочесть книгу, чтобы проверить насколько собственные образы соответствуют её содержанию. Или, лучше, расскажите о своих эмоциях кому-нибудь, кто читал данную книгу, а затем пусть этот человек перескажет её содержание.
• Перед деловым собранием, сделайте предпросмотр и прочтите методом фоточтения пять
Все перечисленные тесты очень просты и безопасны. Они позволяют испытать действие курса "Фоточтение как система целостного мышления". Поэкспериментируйте с ними и получите собственные доказательства работы системы.
Не следует останавливаться на достигнутом. Существует множество способов расширить представленные шаги курса. Используйте предложения, описанные в следующих главах для того, чтобы узнать о различных дополнениях к фоточтению. Используйте полученные навыки ежедневно для удовлетворения всех потребностей в чтении.
Проведите пятидневное тестирование
Представленный ниже тест, который Вам необходимо пройти, наглядно демонстрирует возможности фоточтения, а также представляет собой план пятидневной активации. Затрачивая тридцать минут и менее в день, при помощи данного теста Вы сможете приобрести навыки, необходимые для эффективного использования фоточтения. Если желаете убедить себя в том, что Ваш разум способен успешно применять метод фоточтения, действуйте
Скорочтение 77
в соответствии со следующим планом.
День 1 – Выберите книгу для чтения. Выполните подготовку и фоточтение.
День 2 - Выполните подготовку и предпросмотр, потратив на это не более двух минут, затем, фоточитайте книгу. Постпросмотр должен занимать от 15 до 20 минут, включая выписывание триггеров и вопросов, на которые Вы хотели бы получить ответы.
День 3 - Выполните подготовку и фоточтение. Затем суперчтение и погружение таким образом, чтобы проработать всю книгу за тридцать минут. Не беспокойтесь о понимании. В завершении, просмотрите выписанные триггеры для того, чтобы оценить степень узнаваемости текста.
День 4 - Выполните подготовку и фоточтение. Оставшиеся тридцать минут потратьте на суперчтение и погружение или скольжение всей книги, с соответствующей скоростью. Снова прочтите выписанные триггеры и сформулируйте дополнительные вопросы, являющиеся частью техники апробации мозга.
День 5 - Выполните подготовку и фоточтение. Просмотрите содержание и перейдите к разделам, которые, как Вы чувствуете, требуют более глубокого изучения. Примените суперчтение, погружение или скольжение для того, чтобы найти ответы на поставленные вопросы. Используйте скорочтение, если ответы не получены и требуется дополнительная информация. Оставьте десять минут в конце на составление карты памяти. Пусть она будет простой, ограничьте количество деталей. Занесение в карту памяти полного содержания книги не является целью, конспектировать необходимо только те тезисы, которые соответствуют основной задаче чтения.
В итоге Вы затратили два с лишним часа. Многие люди почувствуют, что начинают получать представление о содержании книги. Другие посчитают, что получили достаточно информации и знают, о чём она. Цель состоит не в том, чтобы
Фоточтение как система целостного мышления 78
Одна читательница давала радио интервью о фоточтении. Она фоточитала книгу, написанную её интервьюером. Он задавал различные вопросы, касающиеся содержания книги, а женщина отвечала на них очень точно и подробно.
В другом радио шоу, поражённый ведущий, услышав ответ фоточитателя на вопрос, воскликнул: "Вы практически заново перечитываете текст. Это на 97-й странице. Здесь написано в точности то, о чём Вы говорили". Позже он сказал: "Такое впечатление, что передо мной сидит сам автор книги".
Тридцатилетний мужчина, страдающий нервными расстройствами, фоточитал книги в библиотеке медицинского университета, надеясь отыскать решение своей проблемы. Позже он очнулся от дремоты с необычным чувством спокойствия. Мужчина позвонил своему доктору, но тот сказал: "Такого в моей практике не случалось. Мне необходимо проконсультироваться с коллегой".
Системный администратор ВВС США использовал фоточтение в процессе обучения для получения учёной степени в области управления системами компьютерной информации. Он взял 15 кредитных часов на подготовку к экзаменам по гуманитарным, социальным наукам и мировым религиям. На всё ушла неделя, хотя он ни разу не посещал занятий по этим предметам. Ему необходимо было сдать данные дисциплины, поэтому мотивация была велика. Он фоточитал по шесть книг по каждому предмету за несколько дней до экзамена. Он не просто сдал его и получил 15 кредитных часов, средняя оценка была 4. Данный бал оказался выше, чем у студентов, которые целый месяц ходили на занятия. Теперь он использует фоточтение для подготовки к комиссии на звание офицера.
Студент колледжа использовал фоточтение для подготовки к выпускным экзаменам. Для того, чтобы обеспечить себя работой после окончания колледжа, он пропускал занятия, надеясь, успеть подготовиться в последний момент. В панике за день до экзамена он позвонил инструктору по фоточтению из Центра Стратегий Обучения. После разговора, студент перешёл в состояние расслабленной бдительности и фоточитал необходимый материал. Он пообедал, снова поработал и расслабленный отправился спать. На следующий день студент пришёл уверенным на экзамен и сдал его. Фоточтение вызвало состояние непринуждённости и помогло ментально подготовиться к тесту.
Перед проведением презентации по периферийным устройствам для команды супервайзеров технического колледжа, инструктор прочла методом фоточтения десять базовых книг. Она активировала их при помощи стратегий синтоптического чтения. Презентация прошла настолько успешно, что менеджеры пригласили её быть экспертом на следующем семинаре.
Ученик средней школы фоточитал один роман для подготовки к экзамену по литературе и получил 100 баллов.
Часть третья: Развивайте полученные навыки и приобретайте новые