Фоточтение
Шрифт:
Вовлеките свою группу
Как Вы собираетесь начать сегодняшнее групповое занятие по фоточтению? Купите по экземпляру данной книги для каждого участника. Пусть они выполнят предпросмотр и фоточтение всей книги, затем, пускай активируют только данную главу. Думаете, это разожжёт в них любопытство?
Групповая активация 97
Серьёзно, хорошая идея – обучить всех таким навыкам. Пусть для начала
Другой способ – пригласить квалифицированного инструктора по фоточтению в Вашу компанию или сообщество. Позвоните в Центр Стратегий Обучения для получения информации о поддержке частных тренировок.
Можете попрощаться с чувством беспокойства о том, что придётся рассказывать на собрании, если не читали отчёт. Забудьте времена, когда Вы приносили кучу документов домой и, проигнорировав их, с чувством стыда клали в общую кипу. Теперь можете встать и проявить инициативу, где бы Вы ни находились. Информация представляет собой силу для тех, кому известен доступ к ней, и кто может использовать её с пользой.
Просто сделайте это. Успех покажет себя. Вы можете предпринять специальные шаги, чтобы расширить сферу использования данных идей, когда научитесь…
Одной деловой женщине необходимо было выучить французский язык. За две недели до начала курсов в Брюссельской школе Берлитца она методом фоточтения изучала англо-французский словарь. Ежедневно после занятий она читала инструкции и словарь, используя фоточтение. В течение трёх дней уровень её знаний увеличился до следующей ступени. Преподаватели школы сказали, что она успевает в два с половиной раза быстрее, чем лучшие ученики предыдущих выпусков.
Один страховой агент не располагал достаточным количеством времени для подготовки к экзаменам, которые всегда оказывались сложными для него. Он стал использовать методику "Фоточтение как система целостного мышления" сказав: "Худшее, что может случиться – это если я провалю экзамен и придётся остаться на второй год". Он сдал экзамен.
Один офис-менеджер сказал, что ему стало очень просто восстанавливать устаревшие документы. "Я выхожу на уровень фоточтения, и документы как-будто сами выскакивают из ящика".
10
Обогатите свои навыки фоточтения
Навыки фоточтения увеличиваются, когда Вы заставляете техники работать на себя. Ясно и понятно: просто сделайте это. В отличие от инструкторов по скорочтению, которые настаивают на интенсивных бесконечных тренировках, преподаватели фоточтения поощряют переход в расслабленное, игривое состояние при непрерывном исследовании материалов для чтения. Такая тактика способствует быстрому и постоянному развитию навыков.
Принцип "нет боли, нет победы" теряет
Я также обогащаю данную систему, изучая схожие техники самосовершенствования. Убедитесь на собственном опыте, что получение навыков фоточтения улучшает Вашу жизнь в целом.
Развивайте связь зрения с разумом
Люди, обладающие феноменальной скоростью чтения, добиваются её при помощи зрения. Они полагаются только на прямую связь глаз и мозга. Им не нужна субвокализация — способность слышать в уме слова на странице — чтобы воспринять текст. Исследования показали, что субвокализация не оказывает особого влияния на восприятие.
Полагайтесь только на собственное зрение, чтобы усвоить необходимую информацию. Многие из нас потратили годы на развитие
Обогатите свои навыки фоточтения 99
противоречивой привычки: воспринимать визуальные и аудиальные сигналы для того, чтобы понять текст. Скорее всего, Ваш мозг не сможет перестроиться за одну ночь. Расслабьтесь при чтении, чтобы повысить его эффективность. Не пытайтесь воспринять текст с первого или второго раза. Поощряйте себя за использование некоторых или всех сразу техник фоточтения.
Тренируйте зрение
Визуальная Терапия, ещё известная как Функциональная Визуальная Тренировка или Тренировка Сенсорного Восприятия, также может улучшить Ваши навыки чтения. Такая терапия расширяет зрительные способности зрения и разума перерабатывать информацию.
Визуальная терапия, которую посещал я, включала такие упражнения, как сведение и разведение зрачков, изменение фокуса от далёкого к близкому, плавное слежение за движущимися предметами. Они способствовали увеличению объёма визуальной памяти и развитию моего периферического зрения. Разрабатывайте полученные результаты дальше, формируя более мощную и сбалансированную зрительную систему. Наградой станет невообразимый эффект, достигаемый при любых задачах, требующих участия зрения, а особенно при чтении.
Увеличивайте свою периферическую осведомлённость
Процесс развития периферической осведомлённости предполагает, что Вы, оценив область своего зрения, отметите, что находится на границах фокуса. Задача – получить информацию, которая обычно не фиксируется в сознательной памяти. Выгода состоит в том, что остальные 99 процентов информации, находящиеся за пределами видения, могут также быть восприняты и обработаны с заметной эффективностью.
При расширении зрачков увеличивается периферическое зрение. Такое случается при уменьшении яркости света или при отклонении взгляда, как это происходит при фотофокусе. Для того, чтобы сделать данный процесс более эффективным, я рекомендую Вам читать при тёплом, мягком освещении.