Исцеляющий холод: домашняя криотерапия
Шрифт:
В первую неделю она делала два верхних обливания тела и обливания колен. Так же выпивала ежедневно чашку (150 грамм) настоя из можжевельниковых ягод и полевого хвоща.
Во вторую неделю ежедневно верхнее обливание, обливание колен, два раз обертывание от подмышек, третью неделю – один раз испанский плащ, хождение по воде каждый день по разу. Через месяц больная полностью вылечилась.
Разобравшись с проблемами желудка, переходим к компрессам для тела.
Постановка лечебного компресса на спину. Компресс на передней поверхности туловища должен быть обязательно совмещен с компрессом на спину, который всегда
Намоченный и выкрученный кусок ткани, сложенный в 2–4 раза, раскладывается так, чтобы он был достаточной длины. Потом ложатся в постель на приготовленный компресс на спину, закладывают одеяло на бока и прикрывают еще толстым одеялом для предохранения от доступа воздуха. Компресс должен лежать около 3/4 часа, и при более долгом употреблении его снова смачивают, так как он тоже действует холодом. Он прекрасно действует при болях в спине, спинном мозге, позвоночнике.
Подобное средство, применяемое два раза в день, совершенно избавляет от телесных страданий. Отлично действует такой компресс и при застоях крови, при лихорадочном жаре.
Постановка компресса для туловища. Достаточно большой кусок грубой льняной ткани многократно складывается в 3–4—6—8—10 раз так, чтобы, сложенный, он мог закрыть горло грудь и живот. Он должен не кончаться у боков тела, но свешивается по обе стороны небольшими кусками. Сложенное таким образом полотно надо опустить в холодную воду (зимой в теплую), чтобы замочить. Затем его следует хорошо отжать и наложить вышеописанным способом на тело больного. Поверх этого надо еще положить одеяло шерстяное или полотняное, но сложенное вдвое или втрое, чтобы дать как можно меньше доступа воздуха к мокрому компрессу на теле. Для этого можно использовать плотное толстое одеяло.
Для горла – обернуть его большим куском сукна или материи для предохранения от воздействия наружного воздуха. С покрыванием тела всем этим нужно быть внимательным и осторожным, иначе можно банально простудиться.
Компресс должен лежать 3/4—1 час. Если компресс должен воздействовать только холодом, то надо переменить согревшийся на теле компресс. Когда назначенное время прошло, мокрый компресс снимают, а тело хорошо обтирают сухим полотенцем. Применение компресса для туловища позволяет быстрее избавиться от скопления газов в желудке и животе.
Разобравшись с компрессами на тело, переходим к приему целебных ванн
Холодная сидячая ванна. Сидячая ванна (это сегодня не проблема) наливается водою до 1/4 или 1/5 ее объема. Садятся в эту ванну как на стул, так, чтобы верхняя часть бедер и нижняя половина живота, приблизительно до почек, были в воде. Продолжительность такой ванны небольшая, 1/ 4–4 минуты.
Эти холодные сидячие ванны вместе с полуваннами оказывают значительное исцеляющее воздействие при наличии проблем с животом (вздутие, чрезмерное газообразование и т. п.). Они помогают выделению газов, улучшают пищеварение и стул, регулируют кровообращение, помогая, следовательно, и при малокровии, кровотечениях и других женских болезнях. Бояться употребления холодной ванны совсем не нужно, она продолжается всего 1–2 минуты. Если ее применять правильно
Чтобы избежать простуды, стать реально закаленным человеком, невосприимчивым к переменам температуры, можно принимать эти ванны рано утром. Например, проснувшись от бессонницы, быстренько налить в ванну холодной воды, а затем сесть в такую ванну на 1–3 минуты, после чего хорошо обтерпевшись насухо, тотчас же нырнуть в постель, чтобы заснуть до утра крепким сном.
Не нужно принимать эти ванны чаще 2–3 раз в неделю, чтобы от сильного прилива крови к поясничным частям не усилился геморрой.
Те, кто с трудом засыпает по вечерам, часто просыпается ночью или постоянно страдает бессонницей, просто должны аккуратно пользоваться такой сидячей ванной. Сидение в воде в течение 1–2 минут понижает возбуждение и доставляет сознанию и телу настоящий покой. Кто встает утром с тяжелой головой, кому сон не приносит желаемого отдыха, тем можно также посоветовать эти ванны.
Теплая сидячая ванна. Она является частью образа жизни у городских жителей. Однако, чтобы иметь хорошее здоровье, старайтесь не принимать теплые только из одной воды. Старайтесь добавлять в нее отвар следующих трав:
полевого хвоща;
овсяной соломы;
сенной трухи (смесь не нужных вам старых аптечных трав).
Приготовление всех трех сортов ванн можно делать одинаково. Поместите травы в кастрюлю, залейте их кипятком и дайте смеси постоять некоторое время на огне. Далее посуду снимите с плиты (с огня) и вылейте отвар с травой в приготовленную вами теплую ванну. Продолжительность таких ванн составляет около четверти часа.
Чтобы не выливать этого отвара понапрасну (если у вас есть проблемы с приобретением данной травы), как исключение, можно употреблять его и на две последующие ванны, конечно, уже холодные: одну через 3–4 часа и другую через час после второй, каждая продолжительностью 1–2 минуты.
Теплые сидячие ванны с отваром назначаются не более 2 раз в неделю, чаще только вперемешку с холодными или там, где дело идет о глубоко укоренившейся болезни, например при сильном геморрое, фистуле толстой кишки, болях в слепой кишке и других.
Ванна из отвара полевого хвоща. Она помогает при конвульсивных и ревматических страданиях почек и мочевого пузыря, при каменной болезни и затрудненном мочеиспускании.
Здоровый организм сам в силах выделить образующиеся в нем болезненные вещества. Больному же, ослабленному болезнью телу приходится помочь, чтобы оно снова само могло взяться за эту работу. Именно такую помощь и оказывает полная холодная ванна, которая в таком случае служит укрепляющим средством. Эта ванна применяется при так называемых горячечных заболеваниях, то есть всех тех болезнях, которые имеют своим предвестником или спутником сильную лихорадку.
Для тяжелобольных людей, которые настолько слабы, что не могут употреблять холодные ванны, они вполне заменимы обмыванием всего тела, что можно легко делать с каждым, даже самым слабым больным в постели. Эти обмывания надо делать всякий раз, когда жар усиливается или дыхание затрудняется.
Один мужчина пролежал в постели 11 лет. Все это время он лечился у врача. Пробовали применять и свое водолечение, но тщетно. После излечения по методике Себастьяна Кнайпа в течение шести недель большой был полностью исцелен. При этом сам врач заявил, что это какое-то чудо.