Как исцелить сердце и впустить любовь
Шрифт:
А еще помните: мы закрываемся от любви, потому час то она ассоциируется с болью. С той самой, которую мы получили в раннем детстве, когда были очень уязвимы. И по-другому быть не могло. Это наш путь развития как человечества.
Мы все в той или иной степени ранены. Раны разлагают нашу душу, как кислота разъедает тело. И да, порой это очень незаметный процесс. Может просто годами что-то ныть под лопаткой, врачи будут говорить, что ничего нет, близкие будут говорить: «Да ты себя накручиваешь», а под лопаткой будет ныть и ныть.
Раньше я задавалась вопросом: почему Творец задумал травмы? Почему он так придумал мир, что мы неизбежно травмируется, получаем болезненный опыт сепарации, потом взросления
Все соткано из любви. За слоем боли, агрессии и обиды всегда скрывается любовь. Даже когда человек делает ужасные вещи, возможно, им руководит любовь.
С другой стороны, мы никогда не будем свободными до конца, пока у нас есть память о травмах. И не свободны в первую очередь от призраков прошлого.
А на счет травм – да, мы все травмированы. И именно благодаря травмам мы такие особенные и уникальные.
У меня было много сопротивления этой теме. Я думала: ну вот зачем во Вселенной было так задумано, что мы неизбежно травмируемся? Какой в этом сакральный смысл? Я не понимала, пока не поймала инсайт в одной из расстановок для своей клиентки. И пришел он вот через такой текст:
Мы все уникальные деревья. Вот растет дерево, и кто-то его покалечил или срубил ветку. Дерево от этого не умрет, а просто будет расти дальше благодаря тому, что внутри него течет жизнь. Есть деревья ровные, есть изогнутые, есть деревья-дубы с широкими кронами, а есть хрупкие лианы, чьи ветки перекручены между собой. Всё это представляется мне как человеческая психика.
Каждое дерево особенное, в природе вы не найдете ни одного дерева похожего на другого. Как и в человеческом мире. В этих изгибах, шероховатостях и неровностях и есть наша индивидуальность и особенность. В нашем отклонении от нормы и есть уникальность каждого из нас.
И не важно, сколько было ран на протяжении жизни, важна та самая первая, с которой все началось. Все остальные будут, скорее всего, повторением, жалким бегом по кругу, чтобы самоисцелиться. Интересный механизм травмы получается: травма связана с близким болезненным контактом с другим человеком и исцелиться травма может только в контакте с другим человеком.
То есть травмированный человек одновременно бежит от контакта с людьми (потому что есть крайне негативный опыт) и стремится к сближению, которое вызывает боль, напоминая о прошлом. Такое вот противоречие раздирает его Душу. И случится ли исцеление – зависит от волевого усилия этого человека, когда через боль и сомнения он скажет: «Я больше так не хочу, я больше так не могу. Боже, пошли мне исцеление, я готов». И разойдется небо, и грянет молния (это я гиперболизирую, конечно, тема и так слишком серьезная, надо же как-то разбавить обстановку). На самом деле вот что произойдет: найдется тот самый человек, рядом с которым будет возможным исцеление.
И это не обязательно должен быть терапевт или опытный психолог. Важнее, чтобы это был человек, полон любви, который может посмотреть на вас глазами, которыми никто и никогда раньше не смотрел, и сказать: «Ты золотце, ты ангел, ты Светлая Энергия, ты Любовь».
Помню, как мой любимый дедушка говорил мне: «Люсенька, ты Красавица». Он говорил это с такой уверенностью и любовью, что когда приходили соседи и спрашивали: «Как тебя зовут,
Вы понимаете силу идентификации? Вы понимаете силу любви? Вы понимаете уязвимость ребенка? Вы понимаете, какая это ответственность? Что вы транслируете, то он и впитывает как губка. И становится вашим увеличительным зеркалом.
Но есть и хорошие новости: что бы мы ни передали нашим потомкам, «наши дети будут лучше, чем мы».
Можно спокойно жить и не знать о теории психотравм. А можно углубиться в теорию и увидеть, что травма создает наш характера и нашу личность. Что ж, давайте разберем базовую теорию, которая будет полезна для предмета исследования этой книги.
Травмой может стать любое событие. Всё очень индивидуально. Всё зависит от конституциональных особенностей человека и уровня его психических сил. Для кого-то смерть любимой собачки Пэпэ может стать главной травмой детства, а кто-то о таком даже не вспомнит.
Чем опасна травма для потока любви и почему мы рассматриваем этот материал в данной книге? Где связь? – спросите вы. Дело в том, что, травмируясь, человек теряет связь с собой и своими чувствами. Он утрачивает способность наслаждаться жизнью, получать кайф от каждого дня, любить от всего сердца. Травмирующие переживания не доступны когнитивной системе и переживаются через тело. Поэтому очень часто такие люди могут страдать психосоматикой, прикрывать травмы разными зависимостями. У такого человека происходит расщепление на разных уровнях: ум, душа, тело. И тогда хочет он одного, а делает совершенно другое. И жизнь похожа на хаос и какой-то сюр.
Причем функционировать травмированный человек может вполне себе хорошо. Компенсироваться за счет работы, например. Иметь друзей и семью. Эта сфера его личности будет построена именно здоровой частью. В то время как травмированная часть может проявляться именно в неспособности получать кайф от жизни, и оргазм в том числе, радоваться простым вещам, следовать своим истинным желаниям. Вместо этого всего будет злоба, зависть, обиды, недовольство собой, уныние, разочарование, стыд и вина.
Травмированная часть личности хранит воспоминания о пережитом травматическом опыте и дает о себе знать через сны, симптомы, фобии, панические атаки, сложные повторяющиеся жизненные сценарии и события, творчество. Это всё попытки исцеления.
Мы можем рассмотреть травмированного человека через метафору разбитой вазы. Когда-то он был целостным, но сейчас проживает жизнь через куски себя. Что тогда поможет ему собрать себя воедино?
Только любовь!
Именно любовь – это та удивительная субстанция, у которой есть свойство склеивать всё воедино. Какие бы у вас ни были травмы, сколько морей боли вам бы ни пришлось переплыть, любовь склеит всё воедино и затянет любые физические и душевные раны.
Вернемся немного к классикам психологии. По мнению Зигмунда Фрейда, в процессе развития травматизация индивида неизбежна. Проводя параллель между физической травмой и психической, он утверждал, что «психическая травма или воспоминание о ней действует подобно чужеродному телу, которое после проникновения вовнутрь еще долго остается действующим фактором» [17] . Таким образом, психологическая травма является отличительным опытом на фоне всей жизни человека, и поэтому ее интеграция психикой занимает больше времени, чем обычная ситуация, и порой в этом нужна помощь специалиста.
17
Фрейд З. Исследование истерии / Зигмунд Фрейд, Йозеф Брейер; пер. с нем. Санкт-Петербург: ВЕИП, 2005. 82 с.