Как Повысить Продуктивность
Шрифт:
С этого момента система начинает активно управлять вашей жизнью .
Может случиться так , что вы перебираете одну технику за другой , но по какой - то причине они не усваиваются вами на неосознанном уровне…
( Я такого еще не встречал , но мало ли ?)
Что делать ?
Двигаться дальше…
Возможно , вы просто не готовы еще к такой подсознательной интеграции новой привычки с собой любимым .
В таком случае вы можете продолжить поиски “ техники для себя ” или просто посвятить
Рано или поздно это все равно сработает .
В следующем уроке мы продолжим тему…
Домашка :
1. Внимательно изучите материалы урока
2. Упражнение : выберите случайную тему ( например , ткнув наугад пальцем в словарь или каким - то иным способом ).
После этого поставьте таймер на 5 минут и в течение этих пяти минут пишите на выбранную тему , не размышляя , не оценивая написанное и не подбирая слова .
По истечении этого времени вы еще 15 минут пишете , выключив режим « бездумья » - так как делали бы это раньше .
Делайте это упражнение ежедневно .
3. Внимательно изучите приведенные в уроке примеры техник “ бездумного письма ” и опробуйте любую из них . Кроме этого – придумайте свою собственную технику , которая была бы вам комфортна и помогала бы достичь результата .
4. Ежедневно упражняйтесь в устном
применении техник “ неосознанного письма ” – выберите любую тему , пять минут ( бездумно , не подбирая слова ) трындите по этой теме , после чего на 10 минут включайте свою стандартную манеру рассказа о чем - либо .
( Техника “ бездумной речи ” чрезвычайно важный инструмент для повышения вашей уверенности и мастерства публичных выступлений .
Кроме того она очень хорошо сказывается на качестве вашей письменной речи ).
Эти упражнения делать ПОСТОЯННО !
5. Выберите какой - то из проектов , которыми вы занимаетесь постоянно , найдите в нем действие , которое занимает наибольшее время и попробуйте придумать систему , которая бы помогала делать это действие частично ( или полностью ) на неосознанном уровне , исходя из принципов , описанных в этом уроке .
Следующий урок вы получите в пятницу , поскольку вам очевидно потребуется некоторое время , чтобы качественно справиться с сегодняшней домашкой .
Мастер Консильери
Мастер Консильери
Как Повысить Продуктивность ?
Урок 4
По
Сегодня у нас не будет большой нагрузки – хотя темы этого выпуска не менее важны , чем уже изученные…
Мы немного расслабимся…
Но вначале пара нюансов по прошлому уроку .
Как вы уже поняли , базовая суть продуктивного быстродействия состоит в том , чтобы применять непроизвольные системы продуктивности в сочетании с технологией дедлайнов .
У большинства из вас эта связка встраивается в повседневную жизнь вполне гладко , хотя лень -матушка и тут периодически дает о себе знать – что неудивительно , если учесть - сколько долгих лет мы эту привычку заниматься херней в себе устаканивали и кормили всю эту педерастию с ложечки .
В прошлый раз я говорил о том , что нужно делать , если “ автоматическая система бездумного письма ” почему - то никак не вырабатывается , несмотря на все ваши усилия .
Такое бывает редко , но , чтобы такая ситуация не застала вас врасплох , я остановлюсь на этом чуть подробнее…
А в остальных случаях вы сами разберетесь - что к чему .
Если произошла такая вещь , то , возможно ( и , скорее всего ), вы пока еще не готовы к этому навыку .
Ничего страшного…
Попробуйте изменить некоторые параметры в придуманной вами схеме на другие и посмотрите – не полегчало ли…
Если усилий на внедрение этой автоматики по -прежнему уходит чересчур много , то волноваться совершенно незачем .
У вас всегда есть под рукой другие навыки , которые вы можете сделать автоматическими . Означает ли это , что навык “ писать не раздумывая ” вам никогда не светит ?
Конечно же , нет !
В таких случаях полезно применять “ правило подвижной пешки ”:
“ Если что - то в данный момент у вас совсем не двигается , то вы не застреваете на этом , а двигаете то , что сейчас можно двинуть .
То есть двигаете “ другую пешку ” …
Очень желательно , чтобы эта пешка тоже была связана с чем - то продуктивным , а не просто с каким - то действием типа завязывания шнурков .
Тогда рано или поздно у вас сдвинется и та пешка , которая застряла .
В случае с автоматической системой
“ бездумного письма ” это означает , что вы оставляете на некоторое время попытки встроить себе такую систему и занимаетесь другими навыками .
Это даст вам необходимые ресурсы и
тренировку – и , когда вы снова вернетесь к системе “ бездумного письма ” – она встанет на свое место без каких - либо проблем .
То есть :
“ Секрет в том , чтобы не загонять себя в ловушку , прикладывая слишком много усилий для внедрения той или иной системы в бессознательное применение ”.