Как учиться на отлично? Уникальная методика Рона Фрая
Шрифт:
4. Наиболее подходящим местом для занятий (с учетом ограничений, накладываемых местом жительства и расписанием), является то, где вы проводите большую часть времени, отведенного на учебу.
5. Выбор наиболее эффективного времени для выполнения заданий может отчасти зависеть от их количества, а также от времени года. В течение учебного года у вас может быть одно и то же установленное расписание, тем не менее время от времени придется его менять и приспосабливать – например, с началом экзаменов или при подготовке важных письменных работ и проектов.
6. Если вы учитесь в обычной школе или вузе, ваше
Если обучение подразумевает самостоятельный выбор предметов и составление расписания занятий, ответ на этот вопрос подскажет вам, как лучше всего это сделать.
Например, если вы наиболее эффективно выполняете домашнюю работу с утра, постарайтесь передвинуть классные занятия на вторую половину дня (или, в крайнем случае, на позднее утро).
А если самое продуктивное учебное время – это вечер и ночь, вы можете либо ходить на занятия утром, занимаясь другими делами днем и приступая к выполнению домашних заданий вечером, либо ходить на занятия днем, а утром спать подольше, чтобы ночью посвятить урокам больше времени.
7. Многие из нас становятся раздражительными, пытаясь заниматься чем-либо на голодный желудок. Те, кто относится к данному типу людей, должны обязательно поесть, прежде чем садиться за учебу.
8. Считается, что учиться в одиночестве эффективнее. Занимаясь с другом, вы будете гораздо чаще отвлекаться на разговоры, телевизор и смартфон. И все же не стоит недооценивать тот положительный эффект, который может оказать обучение в компании одного-двух друзей или целой учебной группы на вашу успеваемость и оценки. (Подробнее о роли учебных групп я расскажу в следующем разделе.)
9. Даже если ваша продуктивность напрямую связана с жесткими временными рамками, я не рекомендую откладывать важные работы, рефераты и подготовку к экзаменам на последние минуты перед сдачей. Вы не будете (так сильно) паниковать, когда на горизонте внезапно возникнет еще один проект или неожиданная контрольная.
Тем, кто плохо справляется со срочными заданиями, необходимо подготовиться, что время от времени придется с ними сталкиваться. Чем вы организованней, тем меньше будете паниковать при этой неизбежной встрече.
10. Некоторым (например, мне) требуется музыка или какой-то другой фоновый шум для того, чтобы лучше концентрироваться на выполняемой задаче. А кому-то удается успешно учиться, одновременно просматривая телевизор и сообщения в мессенджерах.
Большинство же из нас находится где-то посередине: вам нравится читать и даже делать записи под музыку, однако для подготовки к экзаменам или попытки разобраться в сложных понятиях необходима абсолютная тишина. Если до сих пор сомневаетесь в том, что подходит лично вам, пришло время это выяснить.
11. Выбор второго варианта ответа – выполнить все задания по одному предмету, прежде чем переходить к другому – не означает, что не следует разработать план занятий на этот вечер, перед тем как приняться за учебу. Составлять подобные планы я рекомендую в любом случае. Но не следует приниматься за новый проект, не завершив старый, как могут это делать те, кто не испытывает проблем с быстрым переключением с одной задачи на другую и обратно.
12. Нет ничего плохого в том, чтобы время от времени
Учебные группы: для чего нужны друзья
Создайте учебную группу, собрав вместе несколько единомышленников. Разумеется, все вы должны посещать одни и те же занятия, чтобы работа в группе была эффективной. Делитесь друг с другом записями, задавайте вопросы, готовьтесь вместе к экзаменам.
Выбирайте тех, кто кажется умнее, но не слишком вас превосходит. Совместные занятия с теми, чей уровень значительно выше и до него не добраться, приведут к тому, что ваша мотивация иссякнет. Напротив, выбрав тех, кто явно уступает в способностях, вы скорее всего начнете наслаждаться ролью самого умного и совершенно забудете о том, что задача таких групп – вызов, подстегивающий на пути к новым достижениям.
Организовать работу учебной группы можно по-разному. Например, каждый ее член может нести ответственность за определенный предмет, подразумевающий подробное конспектирование лекций и семинаров, чтение дополнительной (но не обязательной) литературы и краткое изложение прочитанного членам группы. Либо все участники группы могут самостоятельно заниматься всеми предметами, а группа в этом случае будет служить местом обсуждения возникающих вопросов, разбора ключевых понятий, совместного поиска решений различных задач, тестирования друг друга, подготовки к контрольным.
Даже если найдется лишь один-два человека, готовых стать частью вашей учебной группы, такая совместная кооперация окажет неоценимую помощь, особенно во время сессии и подготовки к выпускным экзаменам.
• По возможности пригласите как минимум четырех человек, но не более шести. Важно, чтобы каждый имел возможность принимать максимально возможное участие, ведь именно это обеспечивает информированность и мудрость группового сознания.
• Членам группы не обязательно быть лучшими друзьями, однако вражда между ними недопустима. Ищите людей, имеющих разные взгляды, однако готовых быть одинаково преданными общему делу.
• Выбирайте тех, кто не менее умен, серьезен и жаждет знаний, чем вы. Они будут мотивировать вас на то, чтобы не только не отставать, но и делать больше, чем обычно. Не стоит создавать группу, в которой вы будете «звездой» – скорее всего, сияние померкнет на первом же экзамене.
• Стремитесь к равенству и простоте, не связывайтесь с влюбленными, которым один только вид партнера мешает концентрироваться, с парами учеников, в которых один работает на другого, с первокурсниками и старшекурсниками, которые не могут «проявляться» в присутствии второго.