Личность. Способность и сильные стороны. Отношение к телу
Шрифт:
• Что я еще хотел бы добавить?
Комментарий. Это упражнение можно обогатить, предложив подросткам нарисовать восковыми мелками три самых привлекательных метаморфозы. Это позволит им глубже прочувствовать, что стоит за тем или иным их перевоплощением. В зависимости от того, насколько опытна группа, вы можете попросить кого-нибудь из участников рассказать о каком-то из своих превращений от первого лица. Например: «Я орел. Я парю высоко в небе
Продолжите, пожалуйста, фразы, приведенные ниже. Пишите все, что приходит вам в голову. Можете представить себе, что где-то далеко есть страна, где люди, когда хотят, могут превращаться в предметы или живых существ. Ваша фантазия подскажет вам, во что превращаться каждый раз.
Если бы я был цветком, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был животным, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был птицей, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был насекомым, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был деревом, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был мебелью, то охотнее всего я стал бы, потому что ______________
Если бы я был музыкальным инструментом, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был домом, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был автомобилем, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был дорогой, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был страной, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был игрой, то я бы охотнее всего стал ______________, потому что ______________
Если бы я был чем-то съедобным, то охотнее всего я стал бы______________, потому что ______________
Если бы я был краской, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был книгой, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был одеждой, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был частью тела, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был месяцем года, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был числом, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Если бы я был днем недели, то охотнее
Если бы я был частью речи, то охотнее всего я стал бы ______________, потому что ______________
Прочтите еще раз получившиеся фразы. Какие три превращения кажутся вам наиболее привлекательными?
Что дадут вам эти превращения?
2. Агент 006
(Maid/Wallace)
Цели
Это замечательное упражнение прекрасно подходит для работы с младшими подростками. Шутливая игровая ситуация поможет им охарактеризовать себя и сделать какие-то свои особенности предметом совместной беседы.
Возраст участников: от 12 лет.
Продолжительность: около 50 минут.
Материалы: Рабочий листок «Агент 006»
Инструкция
Я хочу предложить вам небольшое приключение, которое даст вам возможность рассказать о себе. Я приготовил бланк, который вы сейчас заполните. На это у вас есть полчаса.
А теперь разбейтесь на группы по четверо и прочтите друг другу ответы на отдельные вопросы. Когда вы закончите, расскажите товарищам, какие их ответы вам понравились больше всего, какие удивили, а какие требуют дополнительного разъяснения. У вас есть 20 минут на обсуждение.
А теперь соберитесь в большой круг, и мы посмотрим, что у нас получилось.
Подведение итогов
• Понравилось ли мне упражнение?
• Какие вопросы были для меня особенно трудными?
• Узнал ли я о себе что-нибудь новое?
• Как я сейчас себя чувствую?
• Что я еще хотел бы добавить?
Комментарии. Упражнение можно модифицировать: собрать Рабочие листки и зачитывать ответы, не называя автора. Участники группы должны попытаться отгадать, чей это бланк.
Представьте себе, что вот уже 3 месяца вы числитесь в списке без вести пропавших. Чтобы вас найти, был откомандирован состоящий на государственной службе агент 006. Отвечая на следующие вопросы, помогите ему найти вас.
1. Почему вы пропали?
2. Как вы выглядите? Подробно опишите свою внешность (рост, вес, возраст, цвет волос и прическу, цвет и разрез глаз, состояние зубов, форму лица, размер рук и ног, одежду, походку, манеру речи, особые приметы…).