Манифест Нового Человека

Бобров Дмитрий

Когда я пробежал все 42 км и отошел в сторону, испытал необыкновенное чувство блаженства. Обычно хочется пить, посидеть, потянуться. А тут не происходило ничего подобного. Я осознавал, что не могу ни на чем сосредоточиться. Только после я узнаю, что «ничто» – оно тоже есть. Это был чувственный опыт. Будто мое сознание увидело себя же стороны. Просто увидело – без сопровождающих мыслей. Физическая измотанность позволила отключить ум. Он стал чистым от мыслей, пустым. Это продолжалось недолго, но память об этом ощущении осталась навсегда. Со мной рядом была моя девушка, и я говорил ей: «Мне так хорошо, мне так приятно внутри». Это состояние безмыслия и в тот

же момент осознание этого состояния сложно передать словами. Мне хотелось повторить этот опыт. Он был самым, пожалуй, естественным и счастливым за всю жизнь. Ведь я был наполнен счастьем, ничего не делая для этого.

Это были первые годы моего развития и роста. В один прекрасный момент я перестал читать книги по бизнесу, мотивации и саморазвитию. Информации было много, бери да делай. Но мне по-прежнему не хватало знаний о причинах боли, о страданиях. Причем на веру я не воспринимал ничего. Только логика. Если факты нелогичны и имеют противоречие, то они отбрасываются как неэффективные.

Так закончилось мое интуитивное раскрытие. Через боль. Через преодоление. Мне пришлось поблагодарить весь мир и простить себя. Ведь до этого я жил в неведении. Я вспомнил, как желал, чтобы у меня был сын. И что мне вовсе не хотелось жениться. Так оно и вышло. Точно по моим желаниям. Теперь мне оставалось научиться правильно формулировать свои желания и следовать им.

Тему исследования страданий я постепенно переносил в свою работу. Стал видеть, от чего мучаются люди. Логика моя еще зрела, но я уже понимал, что бактериальная теория слаба в объяснении причин боли. В медицине существует этиологическое и симптоматическое лечение. То есть можно симптомы устранять, а можно причины. Этиология – это исследование того, откуда произошла болезнь. Зная начало болезни, можно устранить ее результат. Осталось только найти начало. Логическое объяснение этому способу я найду в 2020–2021 годах, когда случится карантин. Вынужденный перерыв в работе позволил мне сконцентрироваться на поиске истинных причин боли. Мне стало понятно, что болезни берут начало в неэффективных мыслях и насильственных чувствах. Бактерии и их токсины – не первопричина, а лишь один из многих факторов, из-за которых появляются болезни.

Есть люди, которые сомневаются, но все равно идут и делают, что я говорю. Пробуют. Другие категорически отрицают. Значит, им еще необходимо немного пострадать. Если то, о чем я говорю, нашло отклик в вашей душе, прошу перейти ко второй главе, в ней мы поговорим о знаниях, накопленных человечеством за всю историю своего существования.

Глава 2. Самопознание

Осознанность. Мысли о прошлом и будущем

Жизнь моя менялась, но я не переставал искать логические ответы на свои вопросы. Основной вопрос оставался прежним: в чем причина боли и как от нее избавиться. Ответы приходили и подкреплялись чувственным опытом. Если ответы делали меня свободным и радостным и не приносили вреда другим людям, это значило, что я был на верном пути. Знания без действия мертвы. Мало начитаться книг, необходимо еще и соответствовать – делать дела. В 2017 году я робко советовал людям почитать книгу Колина Типпинга «Радикальное прощение». Уже тогда пытался намекнуть людям, что болезнь на самом деле отвлекает их от психической боли.

Есть мысли про прошлое, и есть мысли про будущее. Есть мысли о настоящем, но мы, вопреки логике, думаем о настоящем меньше всего. Это большая работа – научиться

пребывать в текущем моменте. Первая сложность – вообще суметь отследить собственные мысли. Вторая сложность – принять, что физическая боль отключает психическую, и то, что мысли напрямую влияют на нашу жизнь. И третья сложность – научиться останавливать свои мысли.

Итак, я пришел к логическому выводу, что физическая боль и болезни отключают психическую боль и возвращают человека мысленно и чувственно в момент «здесь и сейчас». Но мне еще предстоит поискать логику появления психической боли и сложить все в одну картинку. Для этого мне понадобится четыре года.

Люди отличаются степенью осознанности. Они делятся на тех, кто вообще не замечает свои мысли; на тех, кто замечает, но мысли все еще управляют ими; на тех, кто постепенно начинает мыслями управлять; ну и на тех, кто уже не ассоциирует себя со своими мыслями.

Давайте еще раз вспомним мороженое, которое я мысленно съел, и мне было вкусно. Но мороженого как такового не было. Внимание: я представлял то, чего по факту нет, но при этом испытывал настоящие чувства.

Мысли о будущем можно отключить. Для этого нужно научиться отслеживать их и сознательно переключаться. Я купил резинку для денег, надел на руку и бил ею себя каждый раз, когда в мой голове возникали мысли о будущем. Кроме боли от резинки мне помогало упражнение «200 улыбок». Суть его в том, что, когда ловишь себя на мыслях о будущем, нужно 200 раз улыбнуться и считать про себя улыбки. Так я возвращался в момент и в придачу наполнялся радостью.

С мыслями о прошлом сложнее. Резинка не помогла, да и не поможет. Здесь нужно средство посильнее. Картинки из прошлого просто так не отпустить, их нужно проработать. Что значит проработать? А это значит заменить обиду на благодарность. В практической части этой книги я расскажу, как это сделать. Но для начала нужно повысить свой уровень осознанности. Эта книга – не роман и не детектив, ее не назовешь легким чтением. Пробежаться по тексту по-быстрому не получится, но она изменит ваше сознание, если будете внимательны к каждому слову.

Так вот, лежу я однажды утром в ванной, и в голове моей сама собой всплывает картиночка, как я посылаю тещу на хрен. И она вызывает во мне жгучий стыд. У многих людей подобные картинки пролетают автоматом. Они даже не замечают их. Они замечают только боль, которая отвлекает их от этих картинок. Возможно, вам этот процесс еще не совсем ясен, но мы неоднократно будем возвращаться к этой схеме. Не переживайте, если что-то пока непонятно. Я еще много буду говорить о причинах боли и о том, как от них избавиться, не только каждому отдельному человеку, но и обществу в целом.

В этой главе я хочу рассказать о самопознании. Тема осознанности сейчас настолько избита, что многих уже тошнит от этого слова. Больше, чем осознанность, надоели, наверное, только инвестиции и саморазвитие. Я замечаю, что у многих девушек осознанность в списке требований к своему мужчине. Идея самопознания себя и мира стара как сам мир, но в последнее время стала очень актуальной. Раньше этой проблемой занимались только высокие умы, сейчас занимаются все кому не лень: осознанные женщины с Бали, психологи, эзотерики, астрологи – в Интернете развелось множество специалистов, которые проводят курсы и тренинги на эту тему.