Очищение водой
Шрифт:
Если вы почувствуете боль в области кишечника до того, как вольется вся вода, поступайте следующим образом: не вытаскивая наконечника, перекройте краник или зажмите шланг прищепкой и движениями помассируйте живот по направлению снизу вверх. После исчезновения неприятных ощущений опять опуститесь на колени и продолжите процедуру. Вы должны ввести всю приготовленную воду.
Когда вся вода окажется в кишечнике, вытащите наконечник, и удерживайте воду не менее 10 минут. Если вам это дается с трудом, сведите ягодицы рукой и удерживайте их в таком положении, а сами при том следите за дыханием – оно должно быть спокойным и размеренным. При болях или чувстве распирания поглаживайте живот по часовой стрелке.
Чтобы
По истечении 10 минут опорожните кишечник. При этом сильными движениями массируйте живот, это усилит очищающий эффект. Вы должны обязательно полностью опорожнить кишечник.
Чистку можно назвать удачно завершенной, если вы ощущаете пустоту в желудке и легкость в теле. Если же таких ощущений нет, а в животе что-то булькает и урчит, процедуру следует повторить.
Через час вы можете позавтракать. Но ни в коем случае не раньше.
Такую процедуру рекомендуется проводить 1–2 раза в год. Лучшее время для этого – начало весны и начало осени.
Клизмы с кремниевой водой против паразитов
Описываемый курс лечения рассчитан на два дня, в течение которых дважды в сутки – утром и вечером нужно ставить человеку, зараженному паразитами, клизму с кремниевой водой. Воду необходимо подготовить заранее.
Рецепт приготовления кремниевой воды вы найдете выше, в разделе, посвященном различным видам целебной воды. Объем одной клизмы составляет 2 л. То есть на весь курс лечения вам потребуется 8 л кремниевой воды. Температура воды должна быть 20–22 °C. Вводить воду следует по классической технологии, которая описана выше. Однако удерживать введенную воду в кишечнике достаточно в течение 2–3 минут – этого времени хватит для воздействия кремния на паразитов, обитающих в кишечнике, а также на всасывание его в стенки кишечника. По прошествии этого срока опорожните кишечник.
Эта простая процедура позволяет избавиться от большинства паразитов, обитающих в кишках. Повторять ее следует раз в полгода.
Очищение водой по системе Кнейппа
Себастьян Кнейпп и его уникальная система очищения крови
Себастьян Кнейпп, разработавший и применявший собственный метод водолечения, жил в Германии в XIX в. Кнейпп страстно любил книги и науки – отдавал себя учению без остатка. Но жизнь студента была тяжела и полна лишений, что окончательно подорвало и без того слабое от природы здоровье. Юноша быстро слабел и наконец почувствовал себя совсем плохо. Врачи ничем не могли помочь Себастьяну, он продолжал терять силы. Казалось, он был обречен, но однажды во время болезни в его руки попала небольшая брошюра, посвященная водолечению. Юноша нашел в ней описание своего болезненного состояния и способы его лечения. Как впоследствии говорил сам Кнейпп, эту книгу ему послало Провидение, когда он находился на краю могилы.
Автор брошюры рекомендовал тем, кто страдает слабостью и недомоганием, принимать холодные ванны и обливаться водой. Кнейпп со всей страстью человека, неожиданно получившего шанс исцелиться, принялся за лечение. Он усердно выполнял предписанные процедуры: в любую погоду купался 2–3 раза в неделю в Дунае, обливался и принимал холодные ванны. И постепенно болезнь оставила его, ушла без следа, более того – здоровье Кнейппа стало гораздо крепче, чем было до болезни. На собственном опыте убедившись в эффективности использования воды для лечения болезней, Кнейпп разработал собственную систему водолечения, которая со временем приобрела широкую известность. Эта система отличается постепенностью вхождения в курс лечения и бережным отношением к человеческому организму. Ее
Как вода очищает организм
В основе системы Кнейппа лежит убеждение в том, что болезнь есть не что иное, как изменение состава крови и как следствие загрязнения организма. И единственным средством эффективно помочь в этом случае является ВОДА, которая:
* растворяет вредные вещества, скапливающиеся в крови во время болезни;
* выводит их;
* помогает закалить и укрепить организм.
Методы очищения
То есть по сути Кнейпп предлагал систему водной очистки организма и отдельных его органов в зависимости от рода заболевания. Методы, составляющие его систему очень разнообразны: он предлагал принимать теплые ванны с травами, лечиться паром (это помогает растворить токсичные вещества в крови), обертывать тело мокрой тканью, накладывать компрессы (это способствует выведению ядов из организма), обливаться холодной водой и выполнять другие процедуры закаливания для общего укрепления организма. Как видите, суть системы знаменитого немца составляет именно очищение – главная тема нашей книги.
При лечении любой болезни, по Кнейппу, следует применять все три вида лечебных процедур, потому что, кроме лечения отдельного органа, все тело нуждается в укреплении и закаливании.
Тем, кто раньше не занимался закаливанием и не лечился холодной водой, конечно, следует привыкать к ней постепенно, начав обливаться водой температурой не менее 14–15 °C, с каждым разом немного понижая ее температуру.
Мы подробно расскажем о тех процедурах, которые направлены конкретно на очищение организма. [1]
1
Если вас заинтересует система в целом, вы можете ознакомиться с ней, обратившись к другой литературе. В частности к «Самой полной энциклопедии народной медицины». – М: АСТ; СПб «ПРАЙМ-ЕВРОЗНАК», 2008.
Очищение при помощи обливания тела холодной водой
Что дает обливание
Обливание более эффективно, чем принятие холодных ванн. Эта процедура закаливает организм и усиливает кровообращение, а это в свою очередь приводит к усилению интенсивности обменных процессов и процесса выведения шлаков из организма. Холодная вода успокаивает нервную систему, делает человека менее чувствительным к холоду. Особенно полезна эта процедура тучным людям.
Как провести процедуру
Обливаться можно стоя, сидя или стоя в ванне на коленях. Следите за тем, чтобы вода лилась на все тело: и спереди и сзади, в первую очередь на позвоночник, затылок и область желудка. Напор воды не должен быть сильным, лучше всего поливать себя из лейки (обливание из душа под сильным напором воды может повредить организму). Тем, кто не привык к подобным процедурам, чувствует слабость или плохо переносит холод, стоит обливаться водой температурой 16–18 °C.
Обливание тела холодной водой можно проводить как летом, так и зимой. Летом полезно обливаться на свежем воздухе, зимой – в теплом помещении. Если вы чувствуете, что вам холодно, подвигайтесь и согрейтесь, прежде чем обливаться. После выполнения процедуры также нужно обсохнуть и согреться.
Вариант обливания: быстрое обмывание холодной водой
Быстрое обмывание холодной водой очень полезно и может заменить обливание, если вы пока еще не готовы к такой нагрузке. Обливание проводят по частям, поэтому оно переносится легче.