От плуга к дугам, или Горные лыжи глазами инструктора

Фельдман Леонид

Каждый из этих посетителей покупает себе билет на подъемник, каждый из них хочет поесть (и не один раз) и примерно две трети хотят остановиться на несколько дней в гостинице, в которой в каждом номере есть душ, туалет, телефон, интернет, телевизор. Кроме того, в большинстве гостиниц есть фитнес – центр, бассейн, сауна, джакузи. К каждой такой гостинице должна вести дорога, у каждого курорта должна быть парковка для машин ну и т.д. Вот тебе и удар по безработице, и деньги на развитие, пожалуйста! Ну просто

ужасно за державу обидно, которая не хочет поднять со снега сотни миллионов долларов! Очень извиняюсь за крик души, но уж больно наболело.

В этой главе, я хотел бы изложить свои соображения по сертификации горнолыжных инструкторов. За основу взята американская система сертификации PSIA, которая сродни сертификациям европейских стран Австрия и Франция. Американский сертификат первого уровня соответствует европейскому С, соответственно уровень два – европейскому В и уровень три – европейскому А. Почему я с такой уверенностью говорю? Потому что во всех крупных курортах Америки работают инструктора из европейских стран и получают соответствующую зарплату. А как известно ни один американский работодатель, просто так лишних денег платить не будет. Итак, …

Что должен знать и уметь горнолыжный инструктор первого уровня

Категория А. Лыжная подготовка.

Инструктор должен уметь:

– катание;

–владеть поворотом на параллельных лыжах с уколом палкой и без него на подготовленных синих склонах;

– вести связанные повороты на параллельных лыжах с постоянным ритмом;

– поддерживать постоянную скорость за счет формы поворота;

– сохранять динамическую равновесную стойку во время серий поворотов различного радиуса;

– производить серии поворотов с различными радиусами и поддержанием постоянной скорости на подготовленных синих склонах;

– демонстрация;

– поворот из упора;

– демонстрация поворота из упора на самых легких (зеленых) подготовленных трассах;

– демонстрация всех типов движений;

– демонстрация положения упора в сериях поворотов;

– поворот Христианией;

– повороты Христианией (лыжи сводятся и становятся параллельно до или после пересечения линии склона) на зеленых или простейших голубых трассах;

– демонстрация всех типов горнолыжных движений;

– демонстрация постоянства горнолыжных движений и ритма в сериях поворотов;

– при перемещении верхней лыжи к нижней демонстрация активного руления (верхней) внутренней лыжей.

Категория В. Обучение.

Инструктор должен уметь:

– определять тип обучаемых и уметь приводить примеры по определению способа восприятия;

– определять способы постановки задания и пути его выполнения в зависимости от типа восприятия обучаемых;

– определять

возможности и методы обучения в зависимости от специфики группы (дети, взрослые, женщины, пенсионеры);

– определять способы обучения детей в зависимости от их развития;

– обучать всех горнолыжников вне зависимости от возраста от первого до четвертого уровня;

– использовать наиболее доступные методы передачи информации как то: смотреть в глаза, использовать тембр голоса, личный многократный показ, передавать информацию наиболее доступными словами;

– вести группу в зависимости от ее уровня подготовки, погодных условий, безопасности и содержания урока;

– рассказать какие сервисы может предоставить курорт.

Категория С. Техническая.

Терминология:

– знать и уметь объяснить основные понятия и определения.

Снаряжение:

– уметь определять какое снаряжение необходимо лыжникам до четвертого уровня включительно.

Инструктор должен уметь:

– определять основные двигательные горнолыжные навыки и применять их при обучении до четвертого уровня включительно;

– определять фазы поворота;

– анализ движений;

– объяснять основные движения горнолыжника до четвертого уровня включительно;

– определять ошибки;

– давать рекомендации по устранению ошибок горнолыжников до четвертого уровня включительно;

– готовить план урока, используя упражнения и задания для горнолыжников, которые улучшат их лыжные навыки.

Что должен знать и уметь горнолыжный инструктор второго уровня

Категория А. Лыжная подготовка.

Инструктор должен уметь:

КАТАНИЕ

– владеть динамичным поворотом на параллельных лыжах на подготовленных синих и простых черных склонах;

– использовать конструкцию лыж и двигательные горнолыжные навыки для различных форм поворота на параллельных лыжах;

– вести сопряженные повороты с постоянным ритмом и формой как например серии из коротких и длинных поворотов.

– контроль скорости при помощи изменения формы поворота;

– поддерживать динамическую равновесную стойку во время движения.

БУГРЫ

– уметь ездить по буграм на синих и простых черных трассах, которые типичны для горнолыжников до седьмого уровня включительно;

– сопряженные повороты в линии падения склона. Небольшие отклонения допускаются, но ритм должен поддерживаться без траверса;

– поддерживать постоянную скорость;

– поддерживать равновесную стойку, не теряя основной линии движения;

– демонстрировать тактические навыки прохождения трассы в зависимости от сложности склона;

– демонстрировать различные формы и типы поворота;