Озеро Подсознания или Планетарная йога

Зюльков Роман

Но всё-таки не все читали данную книгу, прежде чем начина­ли работать с чакрами, поэтому для этих людей есть смысл при­вести упражнения по закрытию чакр. Кстати, в главе по чистке чакр приводится упражнение за номером один, где во время чистки чакра лишается своей энергии. Это не совсем тоже самое, что закрытая чакра. Однако мы можем вам рекомендовать и это упражнение в случае возникновения у вас трудностей в работе с чакрами.

Там наглядно показано, как лишить чакры энергии, то есть, как сделать так, чтобы чакра перестала функционировать. Прав­да, там эта мера указана как временная, перед ещё большим

на­полнением чакры энергии. Короче говоря, принцип, приведённый там, можно использовать за основу.

Тем не менее, понимая, что данная мыслеструктура существу­ет на уровне проявленного материала, а, проще говоря, существу­ет в реальности, мы нашли возможным привести вам комплекс специальных упражнений для закрывания чакр. Хотя, опять же, закрывать их, если вы занимаетесь по нашей методике, смысла нет никакого. Но вся беда в том, что далеко не все занимаются по нашим методикам, получая мощные, позитивные результаты.

Итак, для тех, кто хочет закрыть чакры, хотя мы не пред­ставляем зачем, вначале самое простое и самое популярное упражнение.

Упражнение 1.

Шаг 1. Визуализируйте чакру, которую вам нужно закрыть. Не вздумайте заземляться, то есть представлять луч, который идёт из центра Земли, проникая в вашу первую чакру, поскольку получится, что вы наоборот её откроете ещё больше.

Шаг 2. Мысленно представьте энергетическое состояние вашей чакры на данный момент. Вы можете использовать для удобства метафору того, что ваша чакра это овал или круг, как удобно.

Таким образом, если вы думаете, что ваша чакра полностью на­полнена энергией, то вы представляете круг или овал (скажем на примере МУЛДАХАРЫ), полностью наполненный красным цветом. Если вы считаете, что ваша чакра активирована только наполовину, соответственно, вы представляете круг, наполнен­ный красным цветом наполовину.

Если на четверть, значит на четверть... ну, надеемся, вы улови­ли общий принцип, поскольку тут всё очень просто.

Шаг 3. Теперь, визуально представляя чакру и уровень энергии в ней, вы начинаете постепенно выпускать энергию из неё. Вы можете мысленно проделать внизу чакры маленькое отверстие, через которое энергия уходит или вы можете представлять, что энергия просто рассеивается из чакры в пространство. И по мере того, как она рассеивается, вы видите, как уровень энергии в вашей чакре понижается, и вы ощущаете, как энергии становится чуть-чуть меньше. Потом ещё меньше... ну и так далее. Вы можете даже услы­шать звук, с которым ваша энергия вытекает из чакры. Со звуком делайте только тогда, когда это действитель­но помогает уменьшать энергию в чакре.

Шаг 4. Потратьте на это времени столько, сколько нужно, и полностью закройте вышеизложенным способом чакру.

По опыту можем сказать, что абсолютное закрытие чакры происходит в течение 10 минут.

Если вы твёрдо решили закрыть все свои чакры, тогда начните с нижней, МУЛДАХАРЫ.

Это корневая чакра, через которую и происходит подача энер­гии из Земли. Как только вы её закроете, подача энергии в осталь­ные чакры если и не прекратится полностью, то, во всяком слу­чае,

значительно ослабится, следовательно, закрыть их будет намного легче.

Практикуйте это упражнение в таком порядке: вначале 10 минут, а затем столько времени, сколько у вас займёт полное закрытие чакры.

На следующий день (мы подразумеваем, что манипуляции по за­крытию вы будете выполнять каждодневно) проделайте все ма­нипуляции на 1 минуту быстрее. Так снижайте время закрытия вплоть до одной минуты. Потом делайте в течение 30 секунд.

По мере выполнения упражнений, дней за 10-20 вы натрени­руетесь до того результата, что сможете в любом месте и в любое время закрывать чакру.

По нашему опыту, как только вы овладеете закрытием кор­невой чакры, на закрытие остальных 6-ти у вас уйдёт порядка нескольких занятий. Если у вас есть время, то мы рекомендуем вам закрывать во время медитации все чакры день за днём, тогда полностью вы закроете их все через 10-12 дней.

Упражнение 2.

Овладение этим упражнением требует меньше времени. Од­нако надо потренироваться, чтобы всё сделать правильно. По­сле тренировки закрытие чакры будет у вас занимать от 5 до 7 секунд.

Шаг 1. Представьте чакру, нуждающуюся в закрытии.

Шаг 2. «Поймайте», на уровне ощущений, состояние, когда она открыта.

Шаг 3. Представьте, что чакра закрыта. Используйте для этого метафорические образы — как будто из чакры исчезает энергия и захлопывается герметичный люк. Как будто вы надели на неё 100% работающую заглушку или как мгновенно схлопываются створки на чакре. Мо­жете взять эти отработанные образы или использовать свои. Суть от этого не меняется.

Шаг 4. «Поймайте» состояние организма и ваших ощуще­ний, в котором вы чувствуете, что чакра закрыта.

Шаг 5. Используйте для закрытия оба канала — одновре­менно получая ощущение, что чакра закрыта и представ­ляя образ того, что она закрыта.

Шаг 6. Добейтесь, чтобы образ и состояние слились во­едино. Если у вас не получается сделать это на уровне со­знания, тогда попросите подсознание, чтобы оно закрыло чакру.

Шаг 7. Осознанно вы использовали подсознание для этих целей или нет, поблагодарите его, потому что мы-то зна­ем, что именно его вы и использовали. Так вот, поблагода­рите его за то, что оно так быстро справилось с задачей закрытия чакр.

Попросите подсознание и впредь закрывать ваши чакры по первому требованию.

Время тренировки — примерно месяц.

Как правило, результатом седьмого шага будет внезапная, но несильная пульсация одной из чакр, а вслед за этим перед вашим внутренним зрением появится образ, говорящий о закры­тии этой чакры, и вы на уровне ощущений почувствуете, что ча­кра действительно закрылась. Если этого не произошло с перво­го раза, вам стоит насторожиться — возможно, ваши чакры и не были открыты изначально.