Озеро Подсознания или Планетарная йога
Шрифт:
Образ этой чакры олицетворяет область эфира (в данном контексте мы используем термин «эфир» для обозначения некого пространства коммуникации), который открывает практикующему путь к более высокому уровню сознания. Во время медитации хорошим образом будет представление себя «оседлавшим бескрайний эфир» с ощущениями веселого наблюдателя, идущими из середины вашего горла.
При всей парадоксальности звучания, мы отнюдь не шутим, а вместо этого реально указываем вам подходящий образ для медитирования.
Это значит, что вы сможете слышать разные голоса, когда кто-то вне зависимости от расстояния упоминает
Мы понимаем, что подобная трактовка (это мы по поводу «вас, оседлавшего бескрайний эфир». Чапаевец такой, представляете?) исключительно метафорична, но как только вы активируете эту чакру, вы поймёте, почему мы предложили вам этот образ для медитации. Существует мнение, что ВИШУДХА неразрывно связана с венечной чакрой, САХАСРАРОЙ и омолаживающий сок стекает вниз из САХАСРАРЫ в ВИШУДХУ, далее распределяясь по всему организму и оказывая омолаживающее действие.
В этом секрет молодости йогов.
Поскольку эта чакра является каналом для яснослышания, то одним из аспектов её является понимание чужих мыслей. Здесь речь идёт не столько о точном считывании, сколько о том, что эта чакра помогает интуитивно понимать намерения близлежащей, а равно и удалённой особи. Конечно, если вы уже к несчастью пользуетесь телепатической структурой, то она разовьётся дополнительно. Но оно вам нужно?
Если, слава богу, не пользуетесь, то активирование этой чакры улучшит, применительно к коммуникации, ваше интуитивное восприятие.
В традиционной литературе говорится, что эта чакра расположена над голосовой щелью, однако по нашей рекомендации следует начинать раскрывать её из середины горла. Это обеспечивает как более быстрое раскрытие, так и близость к АДЖНА-чакре, которая наряду с ВИШУДХОЙ является ярко выраженной паранормальной структурой. Соответственно, у мужчин она будет находиться в области кадыка, а у женщин — в области щитовидной железы.
Мы не будем здесь приводить вам упражнение на развитие телепатии, поскольку не считаем осознаваемую телепатическую структуру чем-то особо полезным, а скорее, наоборот, кроме того, если вы умный и если оно вам надо, то вы сами до всего этого додумаетесь. Вообще, если говорить о телепатии, то, как мы считаем, осознанное использование данного элемента нужно только для общения в социуме. В нашем варианте, нам гораздо больше нравится пользоваться индивидуальным подсознанием, поскольку при этой стратегии вы просто считываете сверху, а не размениваетесь на телепатический уровень, который по сравнению с индивидуальным подсознанием лежит заметно ниже.
Ладно. Отвлеклись мы. Едем дальше. Итак, перед упражнениями на ВИШУДХУ вам необходимо проделать нижеследующее упражнение для того, чтобы получить нужное состояние сознания, соответствующее верхним чакрам:
Упражнение.
Шаг 1. Примите удобную позу. Расслабьтесь. Почувствуйте
Итак, думая о том, что ваше подсознание — мощнейшая позитивная структура постарайтесь почувствовать соответствующее ощущение. По своему опыту, а также по опыту наших учеников, мы можем вам сказать, что подобное ощущение соотносится с тем фактом, что каждая пылинка вокруг вас, вас радует, и вы чувствуете «наполненность», кроме того, бывает, что возникает приятно тянущее вверх ощущение, чуть выше макушки, над физическим телом.
Если вы поняли, о чём мы говорим и получили нужное состояние, тогда прекрасно, если нет, тогда ничего страшного, продолжайте дальше, предполагая, что подсознание — мощнейшая позитивная структура. Внимание!!!! Если вы не можете испытать подобных ощущений сейчас и не понимаете на уровне сознания, что подсознание — мощнейшая позитивная структура, тогда отложите упражнение до того момента, когда вы сможете это сделать.
Шаг 2. Вспомните такой момент в вашей жизни, когда вы испытывали радость и счастье, когда вы были полны этими ощущениями. Из всех моментов выберите наиболее яркий и чувственный.
Сосредоточьтесь на этом ощущении и погрузитесь в него.
Шаг 3. Теперь представьте, что это ощущение вы испытывали не тогда, а испытываете его здесь и сейчас. Теперь подумайте о том, что в вашем теле это состояние присутствует в каждой клетке. А все ваши клетки, как известно, связаны друг с другом и ощущение перетекает по ним из одной в другую, наполняя весь ваш организм этим чувством. Уделите этому минуту или более. Затем то же самое проделайте с каждой молекулой. Затем — с каждым атомом.
Уделите по минуте или более на каждую составляющую.
Шаг 4. Теперь усильте это состояние, выплеснув его в окружающую среду. Посмотрите по сторонам — вы должны радоваться каждой микрочастице, каждой микросекунде бытия. Постарайтесь ощутить блаженство, насколько вы это сможете.
Следует сделать маленькое резюме, что это нам вообще приспичило обучать вас тому, как излучать счастье и благодать. Объясняем.
Вы, может быть, этого пока не чувствуете, но после четвёртой чакры вы начинаете работать с очень мощными вещами.
Таким образом, энергии через вас идут более чем впечатляющие.
Из верхней посылки следует что, вы подтягиваете из физической среды огромные пласты энергии.
Это упражнение научит вас в течение нескольких минут (конечно, если тренироваться регулярно) менять своё состояние с негативного или с безразличного на позитивное.
Поскольку задействованы большие пласты энергии, то вам необходимо уметь держать себя в подобном состоянии, ведь то, что вы подтягиваете к себе, то к вам и приходит, особенно в контексте развитой энергетики.