Перезагрузка. Как изменить свою жизнь
Шрифт:
Люди хотят все изменить и одновременно хотят, чтобы все оставалось прежним, таким, как раньше.
Страхов у человека множество. Каких только фобий (от греч. phobos – страх, боязнь) вы не найдете у человека. Ктото боится людей, кто-то боится замкнутых пространств, кого-то страшат пауки, кто-то цепенеет от бабочек, кто-то боится летать на самолетах, а кого-то невозможно заставить плавать… Специалисты уже дали названия огромному количеству фобий и присвоили нашим страхам какие-то классификации. Мы же для удобства поделим их на:
> страхи, которые нам мешают счастливо жить;
> страхи,
А также поделим страхи на те, которые:
> опираются на прошлый опыт;
> не имеют такой опоры.
Если я, к примеру, боюсь бабочек и живу в Москве, то такой страх, в принципе, не сильно сказывается на качестве моей жизни. Большую часть года эти насекомые вообще не появляются у меня перед глазами, а летом я могу поставить сетки на окна, дабы избегать встречи с непрошенными гостями, верно? Если же моя работа связана с постоянными командировками, а я боюсь летать на самолете, в этом случае мне придется серьезно страдать из-за своей фобии, правильно?
Поэтому в первом случае, я могу ничего не делать со своим страхом. Во втором случае, мне придется работать над своей фобией, чтобы не лишиться работы или здоровья от постоянных стрессов.
Если, к примеру, мой супруг открыл собственное дело и прогорел (наша семья осталась без средств, во власти кредиторов и т. п.), я вполне могу бояться начинать бизнес, так как имею негативный опыт. Если я боюсь переходить с проверенной годами службы с маленьким окладом на новую хорошо оплачиваемую должность в крупной корпорации просто потому, что кто-то говорит «а вдруг там не сложится», я не имею реального повода для страха.
Но и в том, и в другом случае эти страхи будут мне мешать, и от них необходимо избавиться.
Давайте поговорим о наиболее распространенных страхах, мешающих нам быть успешными.
Почему многие из нас не меняют свою жизнь?
* Боятся, что будут плохо выглядеть в глазах других.
Я знаю одного молодого человека, который очень часто слышит от окружающих: «Тебе бы в театре играть», «Мир потерял великого артиста». У него и правда явно есть такого рода таланты. Но когда речь заходит о театральном училище, он упорно туда не идет. «Ну, приду, ну, расскажу стих, ну, мне откажут… Зачем вообще туда ходить?!» – понуро говорит он. Пока все остается без изменений, пока он не провалил экзамен, он чувствует себя хорошо. Ведь все считают его талантливым. Если же он не поступит, ситуация изменится – он уже не станет выглядеть таким замечательным. А быть хорошим в глазах окружающих важно для нас, и все мы в той или иной степени боимся этого лишиться.
Также мы пропускаем многие важные собеседования, боясь не потянуть новые обязанности и опуститься в чьих-то глазах. Не выходим выступить на совещании, думая, что все решат, что мы недостаточно хороши (глупы, неумелы, непрофессиональны и т. д.). Не просим прибавки к зарплате, хотя все уже давно ее получили.
* Боятся неудачи, боятся, что у них что-то не получится.
Такой страх тормозит любое развитие, погубит любое начинание, убьет все мечты и даже желание фантазировать. Зачем подходить знакомиться к понравившейся девушке, если и так понятно, что она откажет? Зачем учиться водить автомобиль, если все равно не смогу сдать экзамен на права? Зачем получать новое образование, если вряд ли меня возьмут на хорошую работу, там ведь большая конкуренция? Зачем изучать английский язык, если без постоянной практики это все равно бесполезно, да и никто не ждет меня в Америке? Какой смысл мне идти учиться в музыкальную школу, если мама говорит, что в нашей семье рождаются лишь технари? Зачем мне ехать искать билеты на концерт великого артиста, если и так понятно, что их уже днем с огнем не сыщешь? Зачем мне пробовать испечь этот торт, если и так понятно, что у меня руки
Знакомая история?
!!! Боязнь неудачи делает нас слабыми и плывущими по течению, обрекая на отказ от собственных желаний.
* Часто боятся и того, что все получится.
Как ни кажется на первый взгляд странным, но некоторые люди боятся положительного результата, удачи. Это происходит не потому, что страшен сам успех, а потому, что мы боимся перемен. Если все получается, все удается, и мы получаем задуманное, наша жизнь меняется, и меняемся мы сами.
История 13
Дмитрий – молодой мужчина, работающий уже 10 лет в сфере торговли. Он начал продавать дорогую одежду в должности простого продавца, но с годами сделал карьеру. Сейчас ему подчиняются все продавцы магазина, он заведует поставками модных брендов и является управляющим магазином. Дмитрий достиг максимума на своем месте уже пару лет назад. Все это время он думает о том, что вполне может выйти из подчинения и сделать свой бизнес. Он отлично разбирается в своем деле, «оброс» многими связями, имеет некоторые скопленные средства и хорошую репутацию. Но пока мечта открыть свой магазин остается всего лишь мечтой, и Дмитрий уже два года топчется на месте.
Разобравшись в этой ситуации, молодой человек понял, что все это время его останавливал страх перемен. Сейчас в его жизни все очень стабильно и понятно – он зарабатывает хорошие деньги, имеет хороший автомобиль, отлично знает свою работу, им дорожит владелец магазина, он может приезжать на работу к обеду, может брать отпуск, когда пожелает, он может безбедно существовать так и дальше. Если же он открывает собственный бизнес, всей этой сказке приходит конец на какое-то время. Все накопленные средства пойдут в дело, никто больше не будет платить ему хорошую зарплату, работать придется очень много, пока он не встанет на ноги. И хотя Дмитрий достаточно уверен в своем успехе, пока расстаться со стабильностью и изменить собственную жизнь ему боязно.
История 14
Ольга – молодая девушка, работающая помощницей воспитателя в детском саду. Она любит детей и проводит на рабочем месте даже больше положенного времени, несмотря на низкую зарплату. Особо торопиться ей некуда, так как гулянья по клубам ее не привлекают, да и лишних денег и модной одежды она не имеет. Живет она в небольшой квартирке со своей бабушкой. Ольга всегда мечтала быть учительницей, но пока не получила необходимого образования. Думаете, она слабенько училась, не может поступить на бюджетное место, не имеет средств на оплату учебы? Нет, Ольга училась без троек, прочитала множество книг и учебников, связанных с педагогикой, знает едва ли не больше некоторых своих коллег с высшим образованием. Она понимает, что ей не будет сложно поступить на бюджетное отделение. Да и на самый крайний случай, у бабушки скоплены средства, которых бы хватило и на платную учебу в незвездном вузе.
Ольга не идет к своей мечте именно из-за боязни все менять. Сейчас у нее все достаточно стабильно. Нянечку, работающую за мизерную зарплату, да еще всегда готовую задержаться, выйти вместо заболевшего сотрудника, помочь с подготовкой к праздникам и с радостью делающей это, днем с огнем не сыщешь, поэтому ее ценит заведующая. Несмотря на нежелание потерять столь ценного работника, заведующая помогла бы Ольге и с учебой, и с последующей хорошей работой, так как ей нравится девушка. Зарплата маленькая, но стабильная. Да и больших затрат у них с бабушкой просто нет. Самые большие траты Ольги – это книги. Если же Ольга поступит учиться, ей придется все менять. Она уже не сможет иметь столько свободного времени на помощь в садике и дома бабушке. Ей придется менять работу, а в будущем брать на себя ответственность за группу ребятишек. В общем, ее тихой и размеренной жизни придет конец, поэтому Ольга никак не может решиться на осуществление своей мечты.