Перезагрузка. Как изменить свою жизнь
Шрифт:
Николай, похоже, не так силен внутренне, как выглядит внешне. Его незрелая позиция им не осознается. Все время ему кто-то что-то должен, но никак не дает. Вот и остается только злиться. Похоже, что он ищет не новой жизни, а старой, той, в которой его не долюбили и не дожалели.
А вам мешают какие-то внутренние барьеры или осознаваемые качества меняться и достигать целей? Есть ли в вас что-то, что останавливает или тянет вас вниз, сбивая с пути развития и роста?
?? Вопрос к себе
Пожалуйста, пересмотрите
А теперь давайте подумаем о том, как бы вы жили, если бы действовали и достигали желаемого? Как бы вы жили, если бы все, что вы перечислили в списке желаний, у вас уже было? Ведь вы бы могли уже все это иметь, верно?! Если бы вы не ленились, какой уже была бы ваша жизнь? А если бы вы не боялись, что вы уже имели бы? А если бы вы не оглядывались на других, а полагались на собственные чувства и решения? А если бы вы не обманывали себя, если бы не хитрили с собой? А если бы вы занимались своим любимым делом, как бы вы сейчас жили?
Просто представьте, какой была бы ваша жизнь сейчас, если бы все желаемое у вас сейчас было.
?? Вопрос к себе
Если вы ничего не станете менять в своей жизни, если не станете ничего менять в себе, если не начнете действовать, как сложится ваша жизнь в дальнейшем?
Как сложится жизнь ваших родных и близких, тех, кто рядом с вами? Какой будет жизнь ваших детей? Представьте и подумайте об этом.
Ты ноешь, или Будем честными с собой
Всякий раз, когда вы искренне хотите измениться, первое, что вы должны сделать, – это поднять свои стандарты. Когда люди спрашивают меня, что на самом деле изменило мою жизнь восемь лет назад, то я говорю им, что самым важным было изменение моих требований к себе, я написал на бумаге все, что больше не хотел видеть в своей жизни, что я больше не намерен терпеть, и все, чего намерен был достичь.
2
Энтони Роббинс – американский писатель, предприниматель, занимающийся темой саморазвития, оратор-мотиватор, актер, тренер и психолог. Известен в Америке и других странах своими аудиопрограммами о личностном развитии и мотивационными семинарами.
Вы смотрели фильм «Дьявол носит „Рrada“? Героиня фильма – молодая журналистка, устроившаяся на работу ассистентом главного редактора крупнейшего нью-йоркского журнала мод. Главный редактор Миранда Пристли славится своим отношением к делу и деспотичным характером. После очередного некорректного выговора молодая журналистка жалуется своему коллеге на начальницу, на что тот ей отвечает:
– Так увольняйтесь. Я найду другую девушку, которая хочет работать.
– Я честно стараюсь изо всех сил. На пределе своих способностей.
– Энди, давайте серьезно. Вы не стараетесь, Вы ноете!
После
Поэтому давайте будем говорить серьезно и честно. У вас чего-то нет?! Значит, для вас это НЕ ВАЖНО! Хватит тратить время на нытье и выдумки причин! Хватит красивых историй о том, почему у вас что-то не получается, что-то не выходит, что-то вы не можете! На самом деле все очень просто. Каждый ИМЕЕТ ТО, ЧТО ОН ХОЧЕТ! Каждый ИМЕЕТ ТО, ЧТО ДЛЯ НЕГО ВАЖНО!
Возможно, я хочу быть стройной как тополь, иметь фигуру 90-60-90, ходить по подиуму, но я очень люблю кушать, что, собственно говоря, постоянно и делаю, поэтому я не похожа на модель. Почему? Мне ВАЖНО ВКУСНО ЕСТЬ, а не быть стройной. И я могу с завистью вздыхать, глядя на красивых стройняшек, могу делать грустные глаза при этом и говорить, как мне хочется быть такой и как у меня это не выходит. Но это неправда. Конечно, было бы здорово, если бы я постоянно ела вкусные пончики и выглядела при этом, как Венера, но так не бывает, не так ли? А значит, я выбираю, что для меня важней, верно? И если я не похожа на Венеру, то, значит, для меня важней пончики. Если похожа, то Венера. Все просто. Все то, что для человека важно, он получает.
?? Вопрос к себе
Теперь посмотрите на свою жизнь. Что вы имеете в данный момент? Что у вас происходит?
Все это для вас важно или было важно. Всего этого вы хотели. И если теперь дело обстоит иначе, то…
!!! Хватит ныть, хватит тратить время на поиск причин и объяснений, почему у вас чего-то нет! Начинайте действовать и искать возможности для получения желаемого, для исполнения всех своих мечтаний!
Глава 3
Что еще мне может мешать?
Меня не так воспитывали! или Установки, привычки, убеждения
Люди часто становятся тем, во что верят. Если я верю, что не смогу сделать что-то, это делает меня неспособным сделать это. Но если я верю, что могу, я приобретаю способность делать это, даже если не обладал ей с самого начала.
Человек что-то делает, равно как и бездельничает, что-то получает, равно как и получает «ничего», с кем-то вступает в отношения, равно как и предпочитает изолироваться от общества под воздействием большого количества внутренних и внешних факторов. Частью таких факторов являются наши внутренние установки, наши привычки, наши убеждения. Как же они на нас воздействуют?
Наши внутренние установки, привычки, убеждения:
> позволяют нашей жизни двигаться в определенную сторону;
> создают уверенность в правильности выбранного нами движения;
> позволяют автоматически выполнять определенные действия;
> обеспечивают нашу готовность к определенному поведению;
> показывают нашу заинтересованность в наших действиях;