Роман с жизнью: как добиться взаимности: Книга-практикум по развитию чувственного восприятия. Руководство по мудрости тела: Что нужно знать вашему разуму
Шрифт:
Когда человек умеет слушать Вселенную через осознанные ощущения, он умеет соотносить свои внутренние желания с внешними возможностями.
Все знают, что Вселенная огромна и бесконечна. Но мало кто осознает, что для создания чего-то ей нужен импульс. Нашей личной Вселенной нужен наш личный импульс, который запускает все процессы созидания.
Это можно сравнить с отношениями мужчины и женщины в процессе зачатия ребенка. Мужчина дает женщине импульс в виде желания и своего семени, и только после этого в женщине запускается процесс создания новой жизни. Проходит время, – и вот оно, чудо рождения, плод совместного творчества
Настоящее волшебство жизни проявляется в том, что одни и те же процессы происходят как в земной человеческой жизни, так и в масштабе Вселенной. Принципы и процессы творения, создания чего-либо одинаковы – как на микро-, так и на макроуровнях.
Человек – часть Вселенной, и природа у нас общая. Как маленькому человеку нужен «волшебный пендель», так и громадной Вселенной требуется импульс. И этот импульс исходит от нас. Просто так, без нашего непосредственного участия ничего (хорошего) в нашей жизни не случится!
Наши личные ощущения, настроения и состояния – это и есть внутренняя настроенность на свою личную Вселенную. Со своей Вселенной мы общаемся на языке импульсов – ощущений, мыслей, желаний. Остается только довериться ей и научиться принимать ее помощь.
Но очень часто происходит следующее. Жизнь протягивает нам дар в виде каких-то событий или людей, а мы сжимаемся и пытаемся увернуться, как будто ждем очередного удара. Возникают подозрения: если мне что-то дают, а чем я буду отдавать? в чем подвох?
Мы мало получаем от жизни, потому что не умеем принимать. Не принимаем, потому что не доверяем. Наш мозг всегда и все ставит под сомнение, каждый раз заставляя нас сжиматься от страха перед чем-то новым и незнакомым, что предлагает нам жизнь.
Своим внутренним настроем – мыслями и ощущениями, мы сами созидаем свое жизненное пространство и ориентируем свое окружение. Каждый человек делает это по-своему, но всегда согласно единому принципу: что во мне, то и вовне. Наше внутреннее состояние распространяется вокруг нас и формирует реальность.
Совсем необязательно чувствовать себя обязанным человеку, который нам помогает, а мы ему ничего не можем предложить взамен. Нужно научиться просто принимать помощь с благодарностью, а потом, при случае, бескорыстно помочь другому, не ожидая ответной компенсации, ведь ранее мы уже получили «аванс».
Далеко не всегда мы способны понять свою жизнь, и нам трудно ей доверять. Поэтому так важно уметь ощущать свое жизненное пространство, свою личную Вселенную. Без ощущений полное понимание и доверие невозможно. Ведь доверие – это прежде всего чувство.
В современном русском языке есть два устойчивых выражения: «много на себя берешь» и «не твоего ума дело». Как ни странно, они не такие уж грубые и резкие, а отражают принципы взаимодействия с личным жизненным пространством. Личное жизненное пространство может организовывать все наши дела в лучшем виде, и нам совсем не обязательно надрываться и пытаться предусмотреть, продумывать каждую мелочь. Нужно научиться гармоничному взаимодействию с ним.
Своим внутренним настроем – мыслями и ощущениями, мы сами созидаем свое жизненное пространство и ориентируем свое окружение. Каждый человек делает это по-своему, но всегда согласно единому принципу: что во мне, то и вовне. Наше внутреннее состояние распространяется вокруг нас и формирует реальность.
Жили по соседству две женщины. Одна была очень работящей и активной – все время хлопотала по хозяйству, крутилась вокруг детей и мужа, стирала, убирала, полола огород. А ее соседка, у которой тоже был муж и двое детей, часто прогуливалась по улице или каталась на садовых качелях в своем дворе под яблонями.
«Как можно быть такой лентяйкой!» – возмущалась первая.
«Как можно так напрягаться?» –
И вот однажды у первой соседки муж надорвал спину и из-за своей болезни не смог работать. Вся тяжесть быта и забот о пропитании легла на жену.
Как-то раз, возвращаясь с работы с полными сумками еды, она поскользнулась возле своего дома и сильно вывихнула руку. Ее соседка с мужем все видели. Они усадили женщину в машину и отвезли в травмпункт.
«Что мне теперь делать! – сокрушалась несчастная. – Это какой-то ужас! Кто теперь будет все делать по дому и на что теперь жить?»
Ее соседка спокойно ответила:
«Ты отдохни и полежи спокойно, а все свои заботы просто доверь пространству».
«А пространство – это кто?» – удивленно спросила первая.
«Пространство – это все мы. Все, что тебя окружает. Ты – часть общего жизненного пространства, а целое всегда заботится о своей части».
Бедной женщине ничего не оставалось делать, как поверить словам странной соседки и просто наблюдать за происходящим вокруг.
На следующий день приехала ее сестра из горного селения и рассказала про удивительного знахаря, который недавно поселился в их местах. Оставив детей на попечение соседке, вместе со своим больным мужем женщина отправилась за исцелением. Знахарь оказался отличным костоправом – смог помочь и ей, и ее мужу.
«Суета тебя сломала и жизнь твою покорежила, – сказал знахарь. – Я тебе кости-то вправил, а вот мозги вправлять – это не по моей части. Сама выводы делай, твоя жизнь».
Поправившись, женщина частенько стала заходить в гости к соседке, чтобы вместе посидеть под яблонями на садовых качелях, послушать пение птиц и тишину. Наполниться внутренним покоем и гармонией. Наполниться самой Жизнью, чтобы она текла вокруг складно да ладно.
Сказка – ложь, да в ней намек… Есть лад во мне – есть лад вовне.
Для того чтобы открыть личную Вселенную, необходимо раскрыть свою уникальность. Уникальность – это в некотором роде ненормальность – то, что выходит за рамки традиционного, и поэтому, чтобы проявить уникальность, необходима смелость. Но если не позволять себе быть собой, жизнь не покажет уникальных даров, предназначенных именно вам.
Как-то я прочла фразу Дипака Чопры, что жизнь – это чистое поле потенциальных возможностей. Пока человек не раскроет своих способностей, эти возможности тоже не проявятся. Представьте, что перед вами чистый лист бумаги и вы в начале жизненного пути. У большинства людей, живущих по общественной указке, на рисунке постепенно начинает вырисовываться черно-белое полосатое животное. И все в один голос твердят: жизнь похожа на зебру, где черная полоса сменяет белую.
Но в природе существует огромное количество красок и всевозможных оттенков. Человек – часть природы, поэтому в нем самом и его жизни по определению не может быть только двух цветов. Все дело в том, что яркие краски и оттенки на полотне нашей жизни начинают проявляться только тогда, когда мы сами не боимся использовать всю палитру своей индивидуальности и уникальности.
Абсолютно все процессы, проживаемые нами, находятся в пределах наших истинных возможностей, которые на самом деле безграничны. Остается только осознать их и набраться смелости быть собой.
Личностные рост и раскрытие глубинного потенциала – это параллельные процессы. Сначала мы вырастаем из полосатых черно-белых штанишек, которые становятся нам тесными, неудобными и сковывают движения. Потом мы осваиваем новые формы самовыражения и осознаем свою уникальность. Как скульптор отсекает все лишнее, чтобы явить миру образ – неповторимое произведение искусства. Мы осознаем себя на уровне Творца, открываем свою личную Вселенную, свое поле безграничных потенциальных возможностей и самовыражения.