Секрет истинного счастья
Шрифт:
Во время этого лунатического сна твой ум работает на автопилоте. Он оперирует рефлексами и реакциями.
Он механически повторяет те же действия, какие выполнял и в прошлом,—ведь ты отсутствуешь и сознательно направлять его некому. Видишь, в чем дилемма? Если ум управляется рефлексами и памятью, как он может решать проблему, вставшую перед тобой в данный момент? Если тебе предложат решить арифметическую задачу и скажут, что это задача на сложение, тогда как на самом деле она на вычитание, ты получишь неверный ответ. Твои арифметические навыки безупречны, а ответ все равно неверен. Вот мы вроде бы и решаем свои жизненные
Вот и в жизни мы используем сложение в мире вычитания. Сколько бы мы ни старались решить свои жизненные задачи-проблемы, в итоге они только накапливаются: больше страданий, больше боли, больше разрухи. Мы оглядываемся по сторонам и видим: все вокруг делают то же самое...
Не могут же ошибаться все? Так что, по-видимому, и мы ведем себя правильно.
Остается только предположить, что люди рождены для страданий. Люди всегда страдали и всегда будут страдать ,—убеждаем мы себя, стараясь утешить свои глубоко обеспокоенные души. Но это никак не объясняет некоторые отклонения от нормы—наличие индивидуумов, которые поднялись над страданиями и утверждают, будто все мы можем и должны сделать то же самое. Да, наши родители, и учителя, и лидеры всю дорогу лгали нам—поверив лжи своих собственных родителей, учителей и лидеров. Однако с этой ложью можно покончить—и времени на это нужно ровно столько, сколько на один удар сердца одного поколения.
Мы упустили одну-единственную фундаментальную истину. Очень простую истину, которая так легко ускользает от внимания ума. Я нашел ее лишь после сорока лет поисков, и то лишь путем отрицания—путем вычитания, если хочешь. И я поделюсь с тобой этой истиной в своей книге. Я не считаю себя авторитетом или большим знатоком в этой области. Нет у меня и каких-то особых талантов, которые помогли бы мне стать более успешным, чем сможешь ты.
Внутренняя безмятежность и свобода от проблем—врожденное право каждого из нас. Я просто делюсь тем, что узнал.
Мне не кажется, что я уже закончил постижение чуда собственной жизни На самом деле работа над этой книгой раскрыла меня для еще более полной реализации того блаженства и любви, которое есть мое Истинное Я.
Пока я писал, часы и недели омывали меня, словно океан—глубокий и безмолвный. Прежде всего я писал для себя. Но при этом всегда помнил и о тебе—обо всех вас.
Цель этой книги
Эта книга—практический путеводитель к обретению безмятежности. В ней четко определено, что такое безмятежность, почему люди так редко чувствуют ее, почему она так важна для полноты жизни и как ее обрести, не изменяя своего образа жизни.
Эта книга уникальна среди множества селф-хелповских и духовно ориентированных текстов, поскольку
Взяв в руки эту книгу, любой человек может в считанные минуты обрести безмятежность—мать-одиночка и директор большой компании, святой и грешник.
Нам часто твердят, что за деньги счастье не купишь.
Однако я из собственного опыта знаю,что купить за деньги счастье можно. Точно так же, как секс, веру и положение и обществе. При этом счастье—это штука, обусловленная целым рядом факторов. И эти факторы, или условия, определяются самим индивидуумом. Например, заработав за день сто долларов, бедняк станет плясать от счастья, а какой-нибудь олигарх разрыдается. Что осчастливит тебя сегодня, может опечалить завтра. Повышение по службе может стать причиной стресса, который совершенно обесценит рост зарплаты и статуса. Обретенное счастье очень быстро превращается в бесплотный пар воспоминаний, заставляя нас жить прошлым.
Покой не обусловлен. Он везде и всегда. Безмятежность не купишь за деньги. Ее не обретешь ни упорным трудом, ни усилием воли, ни изнурительными духовными практиками.
В нашу жизнь закралась коварная ошибка. Именно безмятежность, а не счастье гасит неугомонное пламя желаний и дарует сердцу удовлетворение Мир в душе составляет самую суть эмоций и мыслей и все же находится вне досягаемости их обоих.
Устойчивый внутренний покой—редкая штука. Даже самое мимолетное соприкосновение с ним неведомо многим людям.
Существует почти всеобщее непонимание в отношении того, что он собой являет и какой практической ценностью обладает Лишь немногие осознают, что внутренняя безмятежность представляет собой одну из характеристик того, как мы ощущаем свое Истинное Я.
Истинное Я—это основа, из которой приходят все наши чувства, мысли и действия. Именно безграничное и неизменное Истинное Я является источником безмятежности.
В этом секрет—в этом высшая тайна.
Как работает эта книга
Книга раскрывает этот секрет уникальным способом.
Она рассматривает непостижимую особенность Истинного Я с многих точек зрения, обращаясь к твоему опыту и тем самым пробуждая твой интерес.
Процесс обучения внутреннему покою глубоко парадоксален, поскольку обучить безмятежности нельзя Однако мы можем преодолеть это кажущееся противоречие. Каждый предложенный здесь шаг к обретению безмятежности подразумевает стимуляцию как интеллекта, так и сердца.
Мой метод подходит и тем читателям, у кого преобладает левое полушарие, и тем, кому привычнее работать правым.
Существует целая традиция интеллектуального прояснения сложнейших духовных концепций, когда мы шаг за шагом разбираем их при помощи простого логического языка. С другой стороны, мы используем случаи из жизни, аналогии, анекдоты и трогательные истории—все это помогает тебе глубже погрузиться в материал и обрести живую связь с книгой.
Третий шип нашего трезубца—реальный опыт покоя, обеспечиваемый интерактивными упражнениями.