Семь дорог Женственности
Шрифт:
Вам интересно, какие же? В качестве процентов по кредиту и штрафов выступают добрые дела. Чем больше ты нитей испортил, или перепутал, на проволоки заменил, тем больше добрых дел безвозмездно совершить придется. Такова «бухгалтерия» Дороги Отношений…
Я, собственно, рассказывала вам эту историю, потому что хотела, чтобы вы представили себе специфику Дороги Отношений. Не думайте, что она выглядит как лесная, проселочная или асфальтированная дорога. Нет, друзья, Дорога Отношений вся состоит из переплетенных между собою нитей, натянутых на разной высоте. Оттого и двигаться по ней крайне непросто. Как сделать шаг, не рискуя наступить на нити? Как повернуться, чтобы не перепутать высоко натянутые нити?
Может показаться, что на Дороге Отношений мы должны стать пауками в своей паутине. Некоторые так и делают.
Как же нам идти? Присмотритесь внимательнее, потрогайте самые близкие к вам ниточки. Видите, чувствуете, оказывается, они эластичные. Правильно натянутые нити отношений обладают волшебными свойствами эластичности и растяжимости. Чем больше тепла и любви мы выделяет по отношению к другим людям, тем лучше растягиваются нити, которыми мы с ними связаны. И это дает нам большую свободу движения. Более того, сами эти нити становятся такими прочными, что способны поднять нас над ситуацией и перенести в любое необходимое нам место. Напитанные теплом нити, как будто становятся нашими крыльями. Такова еще одна закономерность Дороги Отношений.
Так что по этой дороге мы не ходим, а летаем. Это когда все красиво и гармонично. Если же нити не питать теплом, передвигаться будет крайне трудно, сами видите. Такая она, Дорога Отношений.
Вы говорите, что вы связаны со столькими людьми, что на всех душевного тепла не хватит. Да, друзья, в жизни женщины немало пустых, «холодных» связей. От их обилия мы нередко теряем уверенность. Как успеть с каждым обменяться теплом, если его и на самых близких не хватает? И этому внимание нужно, и тому. Просто разрываешься на части. А они еще обижаются! Дескать, почему не звонишь, не докладываешь о своей жизни, о моей не расспрашиваешь? Так по нитям проходят волны холода, истончая их.
Суета и душевный холод, вина, пустые ожидания, обиды и разочарования, злоба, – все они расставляют ловушки на Дороге Отношений, чтобы похитить из нашего сердца особую способность генерировать тепло и пропускать его по волшебным нитям.
Зачем же мы все таки идем этой дорогой? О, на ней много уроков! Все здесь не опишешь, но на самых главных мы остановимся.
Во-первых, мы учимся наблюдать за другими людьми, изучая их индивидуальные особенности. На свете нет двух похожих между собою людей, нет схожих характеров. Несмотря на то, что психологи и астрологи так любят вводить различные виды типологий людей. Если ты относишься к такому-то типу личности, значит… Или, все, кто родился под знаком Тельца, таковы…
Люди – не механизмы, не роботы. Каждый из нас наделен уникальной индивидуальностью. Но не все ее знают. Познание собственной индивидуальности занимает всю жизнь. Типологии же многое упрощают. И эта упрощенность полезна в некоторых обстоятельствах. Например, при выборе профессии, направлении на конкретную работу, которая требуется проявления определенных качеств.
Вы спрашиваете, как же, не познав толком собственную индивидуальность, вставать на Дорогу Отношений и познавать чужую? А я, друзья, вас и не призываю познавать другого, я предлагаю вам НАБЛЮДАТЬ чужую индивидуальность. Это очень интересно!
Познаем мы себя, а другого – наблюдаем. И со стороны, и в наших взаимоотношениях.
Только прошу вас, не попадитесь в первую ловушку этой дороги – ловушку сравнения. Дорога Отношений учит именно НАБЛЮДАТЬ другого, а не сравнивать его с собою или другими людьми. Наблюдать заинтересованно, сердечно, а не оценивать другого по критериям, описанным в умных книгах о типологии характеров. Наблюдать, а не «ставить диагнозы»: этот типичный флегматик, а тот – типичный неврастеник.
БЕЗОЦЕНОЧНОЕ НАБЛЮДЕНИЕ – один из труднейших уроков Дороги Отношений. Ведь нам нужно наблюдать не умом, а сердцем, чувствами, стараясь постичь неповторимый внутренний ритм другого человека, к которому у нас протянута ниточка. Сам по себе процесс ТАКОГО наблюдения позволяет пропустить много тепла по нашим нитям. Более того, он страхует нас от формирований ложных представлений и ожиданий о человеке, и не
Навык безоценочного наблюдения помогает нам приобрести уверенность уникального оттенка прозорливости. Мы начинаем тонко чувствовать индивидуальность другого, видеть его сердце, понимать, на что он способен, а на что – нет. Не требовать от него невыполнимого и вырабатывать для него сердечное тепло определенного качество и содержания.
Второй урок дороги – описание индивидуальности другого. Дело в том, что при наблюдении у нас скапливается очень много информации о другом. Чтобы перевести ее на уровень сознания, нам нужно начать человека описывать. Для этого нужно последовательно отвечать себе на вопрос: КАКОВ ОН (ОНА)? И обязательно записывать те ответы, что рождаются в сердце.
Кстати, это хорошее упражнение в конфликтных ситуациях. Сын учиться не желает, дочь поздно домой приходит, муж целыми днями у компьютера сидит и помощи от него никакой, свекровь интриги плетет; начальник вообще за человека не считает. Видите, как сильно натянулись нити между вами и близкими людьми. Того и гляди – порвутся. Этого допустить никак нельзя!
И вот, в это самый момент, прошу вас, найдите время уединиться. И выполнить такое упражнение.
Маленькое упражнение.
Пожалуйста, возьмите лист бумаги и ручку. Напишите имя человека, с которым вам сейчас нелегко. Поставьте текущую дату. Далее крупными буквами напишите вопрос: КАКОВ ОН? Или КАКОВА ОНА? Начните отвечать на него, не задумываясь. Сначала будут выходить эмоции, и ответы могут быть не очень корректными. В них будет немало негативной оценки, вызванной тревогой, обидой, разочарованием. Через эту мутную воду нужно пройти. Когда почувствуете, что «пар вышел», сделайте маленький перерыв, выпейте чаю, и вновь возвращайтесь к работе. На новом листе вновь напишите имя этого человека, и снова большими буквами напишите вопрос: Каков он? Или: какова она? Пишите спокойно. Далее, начните отвечать на такие вопросы:
– как ведет он (она) себя в таких-то ситуациях (ситуации задавайте сами)?
– что больше всего любит?
– что ему (ей) не нравится?
– что его (ее) радует, а что огорчает?
– Если представить себе, что внутри него (нее) звучит музыкальный инструмент, какой он? Или, быть может, это несколько инструментов? В каких ситуациях звучат одни инструменты, а в каких – другие?
– какими словами можно описать внутренний ритм этого человека? Какие образы, метафоры помогли бы это сделать?
– к чему стремится этот человек, как мне кажется?
– интересно, какая нить протянута от меня к нему? А какую ниточку он проложил ко мне? Из какого она материала, какого цвета, как мне кажется?
– много ли тепла пропускаю я по этой нити? Много ли тепла принимаю в ответ?
– на что стали похожи сейчас нити, протянутые между нами?
– если бы нити в таком состоянии увидел добрый волшебник, что бы он сделал с ними?
– если бы у меня была уверенность в том, что этот человек примет от меня любой подарок, что бы я ему подарила? (подарок может быть нематериальным: можно дарить солнечные лучи, радугу, невиданный цветок, чувства и мысли, образы). С какими бы словами я сделала ему (ей) этот подарок?
Если вы сделаете это упражнение, то проведете огромную символическую работу по реставрации ваших нитей-отношений. В заключении вашего описания и ответов на вопросы, пожалуйста, закончите фразу: «То, что я сейчас сделала, научило меня…». Благодарю вас!
Друзья, если такой труд войдет у вас в привычку, многие отношения, в которые вы включены, постепенно гармонизируются, а пустые отпадут как бы сами собою.
Дорога Отношений, друзья, освобождает нас от одиночества. Земля населена индивидуальностями, которые соприкасаются между собою. Хотелось бы, чтоб от этих касаний благодаря обмену теплом, образовывалась радость. И было меньше шрамов из-за обмена холодом.
Некоторые женщины говорят, что ощущают себя одинокими, несмотря на то, что у них много знакомств. Нет людей, которые бы понимали их. Такое, к сожалению, часто бывает. Просто эти люди мало друг друга наблюдают, а больше оценивают. От оценок рождается холод. Обмен холодом оставляет след одиночества и «непонятости».