Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте
Шрифт:
Версия «Диасин-П», исследуя различные участки позвоночника, позволяет судить о наличии нарушений в циркуляции крови, лимфы и мозговой жидкости в разных позвоночных двигательных сегментах человека. Известно, что каждый сегмент отвечает за иннервацию определенного органа на своем «этаже» тела. Регулярно проводя данное исследование, мы можем оперативно отслеживать динамику состояния организма и эффективность воздействия на него, например с помощью аппаратных средств до сеанса и после. Исследование «Диасин-П» занимает 3–5 минут и позволяет заменить инфракрасную термометрию позвоночника, при этом являясь в сотни раз более экономичным способом.
В последнее время физики все чаще говорят не только об электромагнитных или гравитационных, но и о так называемых торсионных полях. Да-да, тех самых, о которых любят порассуждать многочисленные телепаты и экстрасенсы. Но они действительно
Одно дело – рассуждать о каких-то явлениях или процессах в области энергетики и совсем другое – непосредственно к ним прикоснуться. Еще больше они удивляются, когда я говорю, что всему этому они могут быстро научиться сами.
Насколько реально обучиться подобному тестированию? Как говорила Джуна Давиташвили: «Не каждый может стать Паганини, но многие способны выучиться играть на скрипке». Чтобы работать подобным образом, не нужно быть целителем, медиумом и экстрасенсом. Не является гарантом успешного обучения и наличие медицинского образования, врачебного опыта. Вам понадобится только готовность справиться с предрассудками и внимательно прислушиваться к информации, которую выдает вам тело человека.
Еще раз повторюсь: чтобы тестирование дало результат, необходимо ВЫПОЛНЯТЬ полученные от вашего тела рекомендации. Практика показывает: многие люди успокаиваются, узнав о том, что может им помочь, и… ничего не делают! Но для эффекта необходимо действовать, применять знания на практике. Знание – лишь отправная точка для действия.Я в своей практике нередко встречаюсь с парадоксальной ситуацией. Люди сплошь и рядом приобретают дорогие велотренажеры, беговые дорожки и т. п. Вся эта навароченная техника в итоге благополучно покрывается пылью у них дома, почему-то (почему бы это?) не оказывая никакого эффекта на здоровье. Зачем тратить деньги, если не собираешься заниматься собой? Точно так же и диагностика не поможет тому, кто все равно не будет работать над своим здоровьем.
Часть вторая. Фактор первый: строение, движение и функции тела. Новый взгляд на гимнастику Ниши
Перейдем к первому, основополагающему фактору нашей системы. В том, как устроен наш позвоночник, как мы двигаемся – ключ к хорошему самочувствию. Чтобы справиться с проблемами опорно-двигательной системы, воспользуйтесь специальной Гимнастикой Здоровья. Это новый, расширенный взгляд на гимнастику Кацудзо Ниши, один из способов гармонизации строения, движения и функций человеческого тела.
Глава 1. Загадка нашего тела
В последние времена болезни опорно-двигательного аппарата (от банальных болей в суставах до заболеваний, лишающих людей возможности передвигаться самостоятельно) выходят в «лидеры» мировой медицинской статистики. По распространенности они опережают и онкологию, и сердечно-сосудистые проблемы, и диабет.
В чем же дело? В наш век всеобщей автоматизации мы мало двигаемся – нередко приходится принимать вынужденные позы, перегружать одни мышцы в ущерб другим. В итоге страдает строение нашего тела, а значит, меняется характер наших движений. Нарушение строения и движений ведет к разладу телесных функций – и вот уже возникают боли, неприятные ощущения, симптомы заболеваний. Попробуем рассмотреть эти факторы по порядку – ведь их влияние на наше здоровье крайне важно.
Устройство (строение) человека. У природы все четко: каждый орган должен находиться на положенном ему месте – и точка! «Вариантов нормы» в этом случае не бывает. Чуть сдвинется в сторону одна косточка – и уже страдают окружающие ее мышцы, внутренние органы, суставы… Профессионального медицинского взгляда на человека порой достаточно, чтобы сразу заметить нарушение (даже если с виду все в порядке – он не хромает, спина не перекошена и т. п.). Легкая сутулость, особая манера сидеть или двигаться, узнаваемая походка (а кого из нас по ней не узнаешь?)… Спортсмены и фотомодели все двигаются одинаково! Любая «изюминка» на деле выдает то или иное отклонение от формы. Болит живот? Можно почти на сто процентов сказать, что ваш желудок как раз и расположен несколько вариативно. Недаром нынче по-прежнему востребована старинная техника правки живота…
Движение. Внешнее тесно связано с внутренним. Отклонения в строении непременно выдадут специфические движения. Кто-то постоянно голову
Возьмем такую многим, увы, знакомую проблему, как недержание мочи. Казалось бы, как это связано со строением тела? Все просто. Мочевой пузырь – это упругий шарик, обращенный сфинктером (нечто вроде запора, который должен открываться по команде) вниз. Шарик этот связками соединяется с брюшной и тазовой областью.
Теперь представьте, что он перекосился налево. Что случится? Поначалу запор будет лишь слегка заедать. Но ведь шарик тяжелый (не забываем, что он наполнен мочой)! Вместо того чтобы равномерно давить на правую и левую щеколды, он всей массой наваливается на левую часть сфинктера. Сфинктер, в свою очередь, реагирует соответствующим образом. И вот вроде все у человека в порядке, а стоит ему рассмеяться, закашляться, чуть расслабиться – и вытекает маленькая порция мочи. Но если поставить шарик на место – запор начинает работать и проблема исчезает.
Казалось бы, с недержанием можно жить. Да, но не забывайте про взаимосвязь всех наших органов – особенно тех, что расположены по соседству. Из-за проблем с мочевым пузырем у мужчины в итоге может пострадать простата, а женщине это грозит заболеваниями репродуктивных органов (вплоть до бесплодия!). А всего-то требуется шарик на место поставить…Еще раз подчеркну: все в нашем теле взаимосвязано и все… движется в определенном ритме. Череп, как известно, – не единая кость, а множество подвижных косточек. Их колебание влияет на циркуляцию спинномозговой жидкости. А значит, движение и строение костей черепа напрямую связано с функцией головного мозга! Именно поэтому различные мануальные техники и им подобные приемы целителей так эффективно помогают бороться с головной болью. Казалось бы, как можно массажем убрать подобные проблемы, сделать голову легкой и ясной? Но мы с вами уже знаем: поправляя строение органа, мы улучшаем его функцию. Все вышесказанное в равной степени относится и к грудной клетке, и к брюшной полости, и к тазу, и к суставам. А у позвоночника роль особая: ведь именно от его устройства зависят все наши внутренние органы.
Еще один пример: легкое, казалось бы, смещение костей таза. Но оно гарантированно приведет и к смещению позвоночника (ведь он именно на эти кости опирается). Подобное происходит, когда одна нога короче другой, – такое случается со многими людьми, и нередко они этого даже не замечают! Кости таза подвижны – и они стремятся скомпенсировать данное укорочение. Сдвинувшийся позвоночник также начинает искать баланс, центр тяжести… И пошли отклонения по всем сегментам внутренних органов: проблемы с сердцем, с печенью, с органами дыхания, с желудочно-кишечным трактом… Одно небольшое отклонение, а сколько сложностей! Это напоминает ситуацию со спортсменом, который замер на старте перед метанием диска: одна рука отведена назад, а тело сгруппировано так, чтобы центр тяжести был четко посередине. Стоит ему чуть-чуть нарушить это положение – и все, нужного результата не покажет, медали не завоюет. Но то спортсмен… Что уж говорить про наши замученные организмы: малейший перекос легко выведет тело из равновесия.
Двигаются не только наши руки и ноги! Свой ритм есть у костей черепа: они, словно цветок, «раскрываются» по 8—10 раз в минуту (мягко наложив ладонь на голову, можно поймать этот ритм). Сердце в норме делает по 60–70 ударов в минуту. Легкие колеблются по 14–16 раз в минуту, своя колебательная частота есть и у каждого из отделов кишечника (от 3 до 6 раз в минуту). Позвоночник связывает вместе голову и таз, поэтому они двигаются в едином ритме (в унисон покачиваются затылочная кость и крестец, тазовые и височные кости и т. п.). Все это работает синхронно, как единая система, омываемая спинномозговой жидкостью, – и колеблется все в том же черепном ритме (8—10 раз в минуту). Блокировка в любом месте обязательно вызывает сбой и болевые ощущения (вроде всем известных болевых синдромов смещения позвонков). Но костями дело не заканчивается. Ведь они окружены мышцами – тросами, мгновенно реагирующими на боль или любые проблемы с позвоночником, кишечником и другими органами. Взгляните на человека со сколиозом: сразу ясно, что на одной стороне его тела мышцы сильно спазмированы, на другой – чересчур расслаблены.