Спецназ. Курс подготовки с огнестрельным оружием
Шрифт:
День 18–19:
— разогрев рук работой над хватом и выхватом оружия в разных положениях, а также отработкой мягкого спуска, совмещенного с подъемом руки, — 20 минут;
— специальное упражнение холостой работы «Б» — 30 минут;
— выполнение части 4 упражнения № 5 холостой работы: «Работа с прицельными приспособлениями и мягким спуском» — 10 минут.
День 20–21:
— разогрев рук и тела
— специальное упражнение холостой работы «В» — 40 минут;
— выполнение части 4 упражнения № 5 холостой работы: «Работа с прицельными приспособлениями и мягким спуском» — 10 минут.
Специальное упражнение холостой работы «В» выполняется в виде дуэли. Для выполнения упражнения нужен пневматический пистолет или ЛИС. Задача упражнения состоит в том, чтобы проработать в дуэльной стрельбе все элементы действий на средней, близкой и короткой дистанциях.
Упражнение состоит из трех частей.
Часть 1 — работа на средней дистанции. Стрелки стоят спиной друг к другу на расстоянии 8-10-и шагов. Оружие за поясом, готово к действию.
По команде «Огонь», подаваемой стрелками по очереди, оба должны развернуться с уходом с места и сделать в противника один выстрел в движении из произвольного положения.
После 5-6-и подходов стрелки становятся лицом друг другу на этой же дистанции. Теперь работа осуществляется без команды, но «по ролям» — по очереди, один начинает первым, второй отвечает на действия партнера.
Часть 2 — работа на близкой дистанции. Стрелки стоят на расстоянии 10-и шагов друг от друга. Задача — поменяться с партнером местами. Начинается работа действиями № 1, а № 2 на эти действия отвечает. В процессе схождения или расхождения № 1 в любой момент извлекает оружие и стреляет. Задача № 2 — заметить начало извлечения оружия и уйти от выстрела с одновременным ответом. № 1 может взяться за оружие в любой точке движения и на любой дистанции.
После 2-3-х прохождений партнеры меняются ролями, теперь начинает № 2.
Часть 3 — работа на короткой дистанции. Стрелки стоят на расстоянии 3-х шагов, спиной друг к другу, с закрытыми глазами. Оружие за поясом, готово к стрельбе. По команде «Начали», подаваемой одним из стрелков, оба начинают крутиться вокруг своей оси. По команде «Огонь», подаваемой другим стрелком, оба открывают глаза, ориентируются в пространстве и стреляют в партнера из положения «от бедра». После 3-4-х заходов расстояние сокращается до 1 шага.
День 22: Стрелковая тренировка № 5. Работа со стрессовой нагрузкой
Задача — удержать стрелковые навыки в рабочем состоянии
Тренировка проводится интенсивно, в течение 2–2,5 часов. Расход патронов — 60–80 штук на каждого стреляющего. Работа проводится с партнером при особом внимании к соблюдению мер безопасности.
В начале занятия 15–20 минут отводится на выполнение упражнения № 1 (грудной силуэт, расстояние 25 метров, без учета времени). После этого приступают к отработке материала основной части занятия.
Для первой части упражнения «Стрельба со стрессовой нагрузкой» требуется ростовой силуэт. Огневой рубеж назначается в 15-и метрах от мишени.
«Стрелок» становится на рубеже открытия огня. Оружие заряжено одним патроном, готово к стрельбе самовзводом, расположено в кобуре или за поясом. Партнер стоит в одном шаге за спиной «стрелка».
Партнер подает команду «Огонь», передвигается вслед за «стрелком» и отсчитывает про себя две секунды (или ориентируется на метроном).
Услышав команду «Огонь» «стрелок» должен начать движение с места (уход в любом направлении), извлечь оружие и любым способом поразить мишень одним выстрелом до истечения 2-х секунд.
Через 2 секунды от подачи команды «Огонь» партнер должен толкнуть «стрелка» в спину, не обращая внимания на то, произошел выстрел или нет.
Сразу же после выстрела и разряжания оружия быстро осматривается мишень, и при отсутствии попадания в мишени «стрелок» делает 20 отжиманий за 30 секунд. Партнер должен всемерно ускорять действия «стрелка», всячески подгонять, «давить» на него.
Таких подходов каждый участник работы делает 10 подряд без пауз и остановок. Затем ассистирует партнеру и снова выполняет еще один цикл в 10 подходов.
При толчке партнера следите за тем, чтобы не было неконтролируемого и опасного движения заряженного оружия. Соизмеряйте силу и резкость толчка с физическим и психологическим состоянием партнера.
За безопасность в этом упражнении отвечает невооруженный партнер. Здесь особенно необходимо следить за правильностью всех действий с оружием, так как под воздействием стресса и многократного повторения однообразных действий «стрелок» часто начинает путаться и совершать грубые ошибки.
Для второй части упражнения «Стрельба со стрессовой нагрузкой» также потребуется ростовой силуэт.
Первоначально отстреляйте упражнение № 2, сделайте 2–3 серии по 3 выстрела на дистанции 25 метров (стрельба с подъемом руки без ограничения времени).
Затем огневой рубеж перенесите на дистанцию 20 метров от мишени. На огневом рубеже, в 4-х метрах одно от другого, обозначьте предметами или мелом 2 укрытия.
В исходном положении «стрелок» стоит за одним из укрытий. Оружие заряжено 6-ю патронами, готово к стрельбе самовзводом, расположено в кобуре или за поясом.
<