Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения
Шрифт:
5. Теперь введите в игру дополнительный мяч, так чтобы группа работала по тем же правилам одновременно с двумя мячами.
6. Когда группа закончит игру с двумя мячами, можно добавить третий мяч… затем четвертый… пятый… Чем больше мячей, тем заметнее эффект жонглирования.
7. В конце игры участники аплодируют друг другу.
Это прекрасная символическая игра, в которой принимают участие все члены группы
— 5 минут —
1. Участники разбиваются на команды по шесть человек.
2. Каждая команда образует круг. Все
3. Теперь участники перекладывают ладони; самая нижняя рука начинает путешествие наверх, за ней следует рука второго игрока, которая теперь оказалась снизу, и т. п. Руки должны перемещаться строго по очереди, причем в один и тот же момент двигать рукой может только один игрок.
4. После того как члены команд научатся работать быстро и слаженно, начинается соревнование между командами: кто быстрее изменит расположение рук. Как только команда успешно завершит перегруппировку, все ее игроки должны будут закричать в один голос: «Готово!»
5. Сыграйте в эту игру два или три раза и в заключение спросите, изменились ли у играющих ощущения от рук партнеров.
Замечания:
В пылу соревнования часто бывает трудно определить момент окончания состязания, поэтому для удобства можно пометить руку первого игрока, например, крестиком.
Если у Вас достаточно времени, проведите соревнование с левыми руками и, что довольно трудно, с обеими. В последнем случае руки одного и того же участника не должны лежать одна на другой. Успех игры во многом зависит оттого, насколько развиты у игроков способность к сосредоточению и координация движений.
Очень важное упражнение для групп, которые стремятся к тесному сотрудничеству
— 20 минут —
1. Члены группы сидят на стульях, образуя круг. В центре круга садится доброволец и начинает рассказывать историю. Она может быть правдивой либо вымышленной. Группа внимательно слушает.
2. Когда у какого-либо слушателя создается впечатление, что рассказчик запутался, не уверен в себе либо потерял нить истории, он сам выходит в середину круга и сменяет рассказчика. А тот занимает место в круге.
3. Основной упор в игре делается на то, как излагается история. Вся группа внимательно слушает рассказчика, чтобы сразу понять, когда у него возникнут трудности с выполнением задания. Каждый должен наблюдать за жестикуляцией рассказчика, звуком его голоса, дикцией. Это помогает понять, в какой момент у говорящего появится некоторая неуверенность. Желательно, чтобы еще до того, как рассказчик устал или запутался, его заменил другой игрок. Содержание рассказываемой истории имеет второстепенное значение. Еще раз подчеркнем, что основное внимание должно быть уделено взаимодействию между рассказчиком и аудиторией.
4. Предложите участникам записывать свои наблюдения по ходу повествования, чтобы потом их можно было сравнить.
5. Когда история будет рассказана до конца, подведите итоги. При этом можно воспользоваться следующими вопросами:
• Долго ли длилось повествование, прежде чем кто-то сменил рассказчика?
• Почему группа не поняла, что рассказчик попал в сложное положение?
• Действительно ли у рассказчика возникли
• Почему рассказчик запутался (сбился, устал)?
• Помогли ли ему выйти из затруднительного положения?
• Легко ли рассказчик принял помощь?
• Как в повседневной жизни вам удается определить неуверенность другого человека?
• Легко ли вы принимаете предложение помощи, поддержку, прислушиваетесь к советам?
• Что можно назвать тактичной помощью?
• Что вы считаете опекающей, навязчивой помощью?
• Какие культурные нормы осложняют предложение помощи?
Варианты:
Позднее Вы можете несколько видоизменить игру и проверить отношения между рассказчиком и аудиторией другим способом. В этом варианте игры задача рассказчика — поддерживать как можно более тесный контакт с аудиторией, особенно взглядом. Говорящего никто не прерывает, но каждый раз, когда одному из слушателей кажется, что рассказчик не обращает на него внимания, он поднимает руку. Если же слушатель чувствует, что совсем потерял контакт с рассказчиком, то начинает покачивать рукой. Эти сигналы — призыв к более активной работе рассказчика с аудиторией.
В этой игре важно, чтобы инициативу одного игрока поддержала вся группа
— 15 минут —
Материалы:
Вам понадобится несколько больших листов плотной глянцевой бумаги или ватмана и толстые разноцветные фломастеры.
1. Участники разбиваются на подгруппы по шесть человек.
2. Каждая команда группируется перед листом ватмана, который либо приколот к стене, либо лежит на полу.
3. Игроки команд должны все вместе нарисовать картину, причем участие каждого обязательно.
4. Разрешается использовать только определенные геометрические фигуры или прямые линии. Каждый должен решить для себя, каков будет его вклад в общую композицию — круг любого размера или же прямые линии также любой длины. Игроки рисуют поочередно, при этом каждый новый «художник» должен ориентироваться на то, что уже нарисовал его предшественник.
Пример:
5. Покажите подгруппам вышеприведенный пример и укажите на то, что картина должна быть как можно более интересной. Каждой команде дается 10 минут. Во время работы разговаривать не разрешается. Иногда бывает необходимо подчеркнуть, что времени достаточно, чтобы картина получилась действительно интересной, несмотря на ограниченный набор используемых форм. Особенное своеобразие может придать работе выбор цвета каждым «художником».
6. Предложите участникам выполнить задание еще раз, разрешив при этом дискуссию во время работы.
7. Подведите итоги игры, предоставив членам группы возможность ответить на следующие вопросы:
• В чем отличие двух художественных экспериментов?
• Какой вариант работы понравился вам больше?
• Насколько слаженно работали члены вашей команды?
• Какая картина получилась лучше?
• Что вы сделаете по-другому, если снова будете принимать участие в этой игре?