Suреrпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти
Шрифт:
Эти несложные требования определяют технику запоминания точных дат.
Чтобы запомнить год, нужно отбросить единицу, а те три цифры, что остались, закодировать в образ с помощью буквенно-цифрового кода:
1) (1)945 – Рц – чЩ – Пб – Ржавые ЩиПцы;
2) 05 – май – голубь (образный код);
3) 09 – рЦ – яйЦо (образный код).
В итоге с помощью кодирования у нас получились три образа. Если вы хорошо знаете образные коды, то в любом случае узнаете их в ассоциациях. Определенное сочетание
Соединять образы даты желательно с помощью любого опорного образа, превратив его в основу ассоциации и привязав к его всевозможным элементам образы, полученные в результате кодирования. В дальнейшем аналогичные опорные образы вы получите с помощью метода выделения отличительного признака.
Допустим, что в качестве опорного образа мы взяли произвольный образ «кошка». Будем работать с тремя его подобразами (голова – туловище – хвост), т.е. создадим ассоциации (голова – ржавые щипцы, туловище – голубь, хвост – яйцо). Если вы образуете ассоциации со всевозможными подобразами одного образа, не забудьте представить каждый подобраз по отдельности и крупно.
Задание 1
Найдите четыре опорных образа, выделите из них три фрагмента (подобраза). С помощью опорных образов постарайтесь запомнить перечисленные ниже точные даты:
23 апреля 1663 г.;
6 июня 1167 г.;
18 ноября 1902 г.;
2 января 1823 г.
Запоминание исторических дат
В процессе запоминания исторических дат человек закрепляет в памяти не просто сами даты и произошедшие в это время события, но и последовательный перечень этих дат.
Рассмотрим приемы запоминания на следующих исторических фактах:
1240 г. – Невская битва;
1492 г. – Колумб открыл Америку;
1556 г. – присоединилось Астраханское ханство.
Далее из этих дат нужно выделить значимую часть, где содержится информационное сообщение, которое нужно перевести в образы:
240 г. – битва – Нева;
492 г. – Колумб – Америка;
556 г. – Астрахань – присоединение ханства.
Теперь настал черед преобразования каждого звена информации в зрительные образы:
1) 240 – ДТ – ЧЩ – НМ – ТаЧаНка;
Битва – мечи (применили прием символизации);
Нева – река;
2) 492 – ЧЩ – РЦ – ДТ – ЧеРТ;
Колумб – клумба (применен метод созвучий);
Америка – статуя Свободы (символизация);
3) 556 – ПБ – ПБ – ШЛ – ПеПеЛьница;
Астрахань – арбуз;
Ханство – чалма.
Итогом вышеописанных преобразований стало получение материала, необходимого для того, чтобы создавать искусственные ассоциации.
Наши слова легко можно представить в виде несложных зрительных образов:
1) тачанка – мечи – река;
2) черт – клумба – Статуя Свободы;
3) пепельница – арбуз – чалма.
В основе ассоциации для запоминания вышеуказанных исторических дат должен быть образ, в который мы закодировали число. Причем единица, стоящая в начале числа, при запоминании отбрасывается
Основы для ассоциаций при запоминании: тачанка – черт – пепельница.
Чтобы запомнить эту последовательность, вспомним прием «Матрешка». Согласно его правилам необходимо мысленно увеличить «тачанку», теперь нужно посадить туда «черта». Остается мысленно зафиксировать получившуюся картинку в своем воображении.
Далее нам понадобится только образ «черт», его мы и оставим в своем воображении. Увеличим его и вставим внутрь пепельницу. Закрепляем ассоциацию. Ну что же, мы успешно запомнили основы ассоциации последовательно.
Последний этап – образование ассоциативных связей между основами и образами, в которые мы кодировали события.
Еще раз представьте себе образ «тачанка». Но привязывать другие образы туда, где уже образовали ассоциацию, нельзя. Поэтому представим, что тачанка, нагруженная мечами, застряла в реке.
Сделайте меньше образ «тачанка» и снимите с него образ «черт». Расположите на своем «внутреннем экране» отдельно образ «черт» и начинайте образовывать ассоциацию. Возможен следующий вариант: «Черт на клумбе поставил Статую Свободы». Закрепите полученную ассоциацию в памяти.
Снова представьте отдельно образ «черт» и найдите на нем образ «пепельница». Оставим только пепельницу. Чтобы приготовить ее для образования ассоциации, нужно мысленно увеличить образ. Ассоциация может быть и такой: «В большой пепельнице сидит хан с арбузом». Теперь можно говорить о том, что информация отложилась в зрительной памяти в виде образов. Чтобы прочнее зафиксировать ее в памяти, пользуйтесь методом активного повторения.
Задание 2
Запомните последовательно исторические даты:
1157 г. – смерть Юрия Долгорукого;
1209 г. – восстание в Новгороде;
1453 г – падение Византийской империи;
1492 г. – открытие Америки Колумбом;
1839 г. – день рождения фотографии;
1935 г. – фирма «Кодак» изготовила цветную фотопленку.
Для запоминания исторических дат можно использовать цифровой алфавит.
Если вы хотите запомнить год, в который произошла Куликовская битва, – 1380 г. Опираясь на цифровой алфавит, превратим настоящую дату в «там все».
Представьте, что вы очутились в Москве именно в тот момент, когда русская дружина под предводительством Дмитрия Донского сражается на Куликовом поле с войском Мамая. В городе пусто. «Почему в городе никого нет?» – спрашиваете вы у пробегающего мимо мальчика. «Там все», – ответил он, указывая рукой на запад. В самом деле Дмитрий Донской собирал войско со всей Руси.
Попробуем запомнить: 1147 г. – дата первого упоминания в летописях о Москве.