Священная эннеаграмма. 9 способов избавиться от иллюзий и узнать, кто ты на самом деле
Шрифт:
Независимо от того, каким способом вы определите свой тип личности, это открытие положит начало вашему священному Пути Домой.
Подобно цветовому кругу, в котором смешиваются и переливаются тона и оттенки, Эннеаграмма демонстрирует взаимодействие каждого типа с окружающими его цифрами.
Большинство экспертов Эннеаграммы считают, что типы сохраняют равновесие с помощью крыльев – типов, расположенных по обе стороны от них на круге Эннеаграммы. Например, если ваш тип Шестерка, вы можете обнаружить у себя характеристики, свойственные Пятому и Седьмому типу. Существует множество теорий о значении крыльев. Одни говорят, что мы можем развить только одно крыло, в то время как другие утверждают, что вполне реально использовать оба крыла или вовсе обходиться без них. Отец Ричард высказывал предположение о том, что с возрастом наши крылья становятся заметнее,
Вы и сами могли заметить, что на разных жизненных этапах испытываете большее влияние одного крыла, чем другого. Именно воздействие крыльев на доминирующий тип и объясняет непохожесть представителей одного типа.
Я на собственном опыте испытал возможности крыльев. Будучи Восьмеркой с очень сильным Седьмым крылом (проявляющимся в виде импульсивной энергичности), я сознательно старался развить Девятое крыло (которое характеризует дипломатичность). Преуспев в этом, я открыл в себе способность проводить сложные переговоры, разрешать конфликты и даже создавать вокруг себя комфортную рабочую атмосферу. Разумеется, такие качества не будут лишними для Восьмерок, которые часто кажутся агрессивными или колкими, воинственными или эксцентричными. Мягкость и чуткость Девяток помогают Восьмеркам понять, какими их видят со стороны, и сделать общение с ними легче и комфортнее.
Как видите, знание своего типа Эннеаграммы, его особенностей и склонностей приводит нас к духовному росту и развитию.
3
Направления Интеграции, Дезинтеграции и Волшебство путешествия
Беспристрастно изучая свое поведение в состоянии Роста и Стресса
Важным условием понимания нашего Эннеатипа являются знания о линиях внутри окружности. Эти пересекающиеся линии показывают переход нашего типа в здоровом или нездоровом состоянии [14] .
14
Во многих книгах и школах Эннеаграммы использование понятия типа в здоровом и нездоровом проявлении по меньшей мере неоднозначно, если не сказать – бессмысленно. В отличие от них Институт Эннеаграммы всерьез озаботился этим аспектом. Им разработано подробное описание уровней развития каждого типа на девятиступенчатой шкале психоэмоционального здоровья. Это описание основано на восприятии человеком Основного страха его типа. Когда человека переполняет его Основной страх, часто в искаженной форме, он опускается уровнем ниже, и его Основное желание ослабевает. Три верхних уровня развития с соответствующими страхами и желаниями называются здоровыми. Чуть ниже находятся три средних уровня, и, наконец, в самом низу шкалы располагаются нездоровые уровни. То, как ясно и подробно Институт Эннеаграммы обрисовывает уровни развития каждого типа, достойно восхищения. Каждому человеку, рассуждающему о здоровых и нездоровых типах личности, необходимо ознакомиться с этим описанием.
Существует несколько подходов к пониманию значения пересекающихся линий на символе Эннеаграммы, каждый из которых подчиняется собственной философии. В Институте Эннеаграммы эти линии называются Направлениями Интеграции и Дезинтеграции, Эннеаграмма в нарративной традиции описывает их как переход в комфорте и в стрессе, чилийский прадедушка современной Эннеаграммы Клаудио Наранхо использовал такие понятия, как точка Сердца и точка Стресса, а Х. А. Алмаас ввел понятие дитя души, которое впоследствии расширили отец Ричард и Сандра Мейтри [15] .
15
Алмаас, Мейтри и Рор выдвинули предположение, что наше истинное Я (тип, в котором мы родились) – это не тот тип, с которым мы идентифицируем себя в зрелом возрасте. Они назвали его точкой Сердца или Скрытым типом. Согласно их теории, при столкновении с детской травмой мы идем по пути дезинтеграции и всю оставшуюся жизнь пытаемся защитить внутреннего ребенка от боли и потрясений (другими словами, стремимся к интеграции) – отсюда и понятие дитя души. К примеру, дитя
Все эти концепции по-разному описывают динамику типов: как они тянутся к духовному росту или сворачивают на путь саморазрушения. И здесь мы по достоинству можем оценить уникальность структуры характера в Эннеаграмме – она изображает здоровое и нездоровое состояние типов и предлагает каждому беспристрастно оценить, на каком уровне здоровья он находится. Необходимо отметить, что состояние личности может изменяться в течение дня и даже часа, и знание об этой и других наших особенностях ведет к психологическому и духовному росту.
Линии между цифрами, символизирующие Направления Интеграции или переходы в состоянии покоя, показывают, как наш доминирующий тип может заимствовать положительные качества других типов.
К примеру, здоровая Единица может «интегрировать» или заимствовать некоторые качества Семерки, которые помогут ей стать более расслабленной и непринужденной, перестать так сильно зацикливаться на безупречности.
Аналогично Двойка, обладающая высокой степенью осознанности и баланса, может перенять творческие наклонности, свойственные Четверке.
Иногда люди буквально заставляют себя двигаться в направлении интеграции. Особенно это касается Троек, которые рассматривают процесс саморазвития как способ повысить свою ценность. Однако я считаю, что истинная интеграция непременно основана на внутреннем здоровье и гармонии.
На мой взгляд, сосредоточившись на интеграции качеств других типов, мы упускаем из вида истинную работу над собой, целью которой является принятие своего типа. Не спорю, знать о путях интеграции очень полезно. Но гораздо важнее понимать сильные и слабые стороны своего доминирующего типа и заботиться о его здоровье и процветании.
Интеграция должна происходить спонтанно. Она должна стать естественной наградой за прилежную работу над внутренним миром. Радостное удивление, испытанное вами в тот момент, когда вы это осознаете, будет лучшим подтверждением тому, что процесс идет как должно.
Важно помнить о том, что при переходе мы не становимся другим типом, мы становимся более здоровой, гармоничной версией нашего доминирующего типа, поскольку мы способны «пересечь» Эннеаграмму и попросту «позаимствовать» сильные стороны остальных типов. Нельзя буквально воспринимать утверждение вроде: «Я – Семерка, но во время интеграции перехожу в Пятерку». Оно правдиво только отчасти, так как интеграция ни в коем случае не отдаляет нас от основного типа.
Тот факт, что в здоровом состоянии мы переходим из доминантного типа в точку Сердца, может ввести нас в заблуждение. Но мы должны помнить о том, что каждый тип по-своему прекрасен, при условии, что мы находимся на здоровых уровнях развития. Интеграция возможна только тогда, когда мы признаем лучшие качества нашего основного типа и учимся ценить его.
Направление Дезинтеграции – это вовсе не интеграция наоборот. Те, кто думают, что этот процесс заключается в заимствовании отрицательных черт других типов, несколько заблуждаются. Подобные мысли приводят к самобичеванию в случае, если не получается сразу достичь интеграции. Но даже в неудачных попытках пользы для нас больше, чем может показаться на первый взгляд.
Помните, как в детстве вы учились лазить по деревьям? Не у всех это получалось одинаково хорошо. Я помню, как некоторые из моих одноклассников ходили в гипсе, который мы увлеченно покрывали цветными надписями и рисунками. Чаще всего гипс был необходим им для фиксации переломов – последствий неудачных попыток вскарабкаться на дерево. Разница между ними и их более удачливыми товарищами заключалась лишь в том, что последние, сорвавшись с ветки, тут же хватались за соседнюю, повинуясь инстинкту самосохранения.