Техники точечного массажа: избавление от психологических проблем
Шрифт:
Анализируя убеждения и установки, которыми делятся с нами пациенты, слова «не могу» мы считаем ключевыми: они свидетельствуют, что проблемы держатся отнюдь не на недостатке знаний и навыков. С нашей точки зрения, дисбаланс энергетической системы лишает человека способности достигать определенных целей и/или продолжать идти по жизни вперед, после того как он пережил некое травматическое событие. Когда баланс системы меридианов восстановлен, человек может при минимальных усилиях развить в себе мотивацию и концентрацию, требующиеся для достижения поставленных целей.
Если вам трудно принять идеи, которые обосновывают эффективность энергетической психологии, вспомните о том, что
Китайцы верят в то, что все вещи есть энергия ци. Если жизнь есть движение, то ци — это движущая сила всего сущего. Способность уменьшать или увеличивать запас этой энергии лежит в основе исцеления.
Как уровень энергетического потенциала влияет на вашу жизнь
Ваша личность — это сложная и постоянно изменяющаяся сущность, которая представляет собой то, кем является человек, в совокупности с тем, как он решает свои проблемы. В разных ситуациях вы переживаете определенные эмоции, одни из которых являются конструктивными, а другие — деструктивными. Например, задумывались ли вы когда-нибудь о тех владельцах автомобилей, кто кричит на других водителей во время движения? Эти же самые люди могут ходить на работу и решать сложные вопросы при помощи простого общения, понимания и доверия. Удивительно, насколько сильно может отличаться поведение человека в зависимости от наличия той или иной проблемы. Многое при этом зависит от состояния его энергетической системы.
Когда вы попадаете в ситуацию, при которой система меридианов находится в состоянии дисбаланса, уровень вашей энергии слишком низок для того, чтобы справиться с проблемой. В такие моменты, находясь, к примеру, на дороге, люди становятся агрессивными, они раздражены, нетерпеливы и полны ненависти. Более того, их поведение за рулем приводит к саморазрушению и причинению вреда окружающим. Иногда они даже могут попытаться наброситься на других водителей. Создается впечатление, будто враждебный настрой таких людей подпитывает убеждение, что они должны ехать именно так, как им хочется, без каких-либо помех на своем пути. Когда другие владельцы автомобилей препятствуют их движению, агрессия вырывается наружу. Что не менее странно, так это то, что подобное поведение, скорее всего, не соответствует общему мировосприятию человека. И как только он выходит из машины, от злости не остается и следа, а поведение вновь становится спокойным и разумным. Суть этих рассуждений в том, что все мы в различных ситуациях ведем себя по-разному в зависимости от состояния нашей энергетической системы.
Структура сознания
Для того чтобы вы лучше поняли эту идею, мы решили использовать схему структуры сознания, разработанную Дэвидом Хоукинсом в 1985 году. Данная система представляет собой теорию, которую не следует путать с работами Каллахана и Каллахана (1996) или Галло (1998), основанными на масштабном клиническом опыте. И, тем не менее, она будет полезным руководством к пониманию энергетической психологии. Данная схема определяет эмоции и связанные с ними модели поведения, которые напрямую зависят от состояния энергетической системы.
Если человек переживает опыт, который существенно снижает уровень энергии,
Кроме того, при разных обстоятельствах человек может действовать в соответствии с различными уровнями энергии. Именно поэтому в одной ситуации люди могут вести себя раздраженно, а в другой — проявлять терпение и внутреннюю силу. Хоукинс считает, что мало кто из нас достигает высших уровней сознания и эмоций, таких как воодушевление. Наоборот, большинство людей действуют на уровне гордости и злобы. Однако данную схему не следует использовать для того, чтобы выносить суждения. Ее, скорее всего, нужно применять в качестве руководства для определения вашего уровня энергии по отношению к конкретной проблеме. Она также поможет вам понять, на какие аспекты стоит обратить внимание, если вы хотите подняться на более высокий уровень.
Ниже вы найдете краткие характеристики для каждой из ступеней энергетической концентрации, определенных Хоукинсом. Ваша задача — выявить самый низкий уровень энергии, на который вы опираетесь, когда пытаетесь решить ту или иную проблему. Помните о том, что, даже если вы начинаете с более высокой ступени, для вас очень важно определить самый низкий уровень энергии, на котором вы действуете в данных обстоятельствах. К примеру, ваше поведение в какой-то конкретной ситуации может начинаться со спокойного состояния (нейтральный уровень), при котором вы хотите побудить других людей разрешить вопрос. Но если, в конце концов, вы разочаровываетесь и обвиняете в проблеме окружающих, это значит, что ваши действия обусловлены уровнем чувства вины. Данная схема будет использована в следующих главах, чтобы помочь вам установить, какие именно эмоции вам необходимо корректировать, чтобы разрешить проблему.
Читая о каждом из уровней энергии, представленных ниже, держите в голове следующие два вопроса.
1. Можете ли вы определить проблему, которую хотели бы разрешить?
2. Каков уровень вашей энергии, когда вы сталкиваетесь с данной проблемой?
Низшие энергетические эмоциональные уровни
Апатия, печаль, стыд и чувство вины представляют четыре самых низких энергетических уровня. Важно помнить о том, что если ваша энергия работает на данных ступенях, это, как правило, свидетельствует о существовании множества проблем, вызывающих дисбаланс системы меридианов. В данном случае для восстановления баланса потребуется много времени и большее количество сеансов.
Чувство стыда: травмирующий жизненный опыт, полученный в раннем возрасте, например сексуальное изнасилование или смерть родителей, может привести к чувству стыда. К сожалению, в нашем критически настроенном обществе физическое несовершенство, нетрадиционная сексуальная ориентация или просто необычное поведение могут стать причиной ненависти к себе. Ситуации, в которых это чувство играет сколько-нибудь значимую роль, создают множество проблем для формирования адекватной самооценки. Вот почему стыд чаще всего образует психологическое реверсирование. Эта эмоция принадлежит самому деструктивному уровню энергии и наиболее часто приводит к различным проявлениям самосаботажа.