Трассировка будущего. Секреты технологии внедрения желаемых сценариев событий
Шрифт:
11. Когда закончите, сойдите с центра круга и стряхните с себя остатки этого состояния.
IV) Шкалы максимума – интеллект:
12. Теперь перейдите к шкале «Интеллект».
1 – это начальный уровень Вашего интеллекта, когда Вы просто ни о чём не думаете, что называется, в голове пустота, мыслей нет.
10 – это соответствует Вашему интеллектуальному максимуму, когда Вы настолько умны, расчётливы, мудры и проницательны, что можете решить любую задачу, можете просчитать любую ситуацию на десять ходов вперёд, можете понимать не только то, о чём говорят, но и то, чего не говорят.
Начните движение по этой шкале от 1 до 10 и двигайтесь с той скоростью, с какой подскажет Вам
13. Двигаясь, Вы подойдёте к вершине ромба. Когда Вы стоите здесь, что Вы чувствуете? Какие ощущения Вы испытываете в теле? Где эти ощущения и какие они? Опишите ощущения в сенсорных терминах.
14. Представьте себе, что у Вас есть свой особый способ усилить это состояние мощи своего разума, сделайте это и доведите возможности своего ума до самого максимума. Есть!
15. И теперь на это состояние максимума Вашего интеллекта заявите свои права. Сделайте резкий шаг в центр круга и заявите: «ЭТО МОЙ ИНТЕЛЛЕКТ. Я – ХОЗЯИН СВОЕГО РАЗУМА!». Повторите это столько раз и с такой силой, чтобы никаких сомнений в том, что Вы – истинный Хозяин своего разума, у Вас не осталось.
16. Когда закончите, сойдите с центра круга и стряхните с себя остатки этого состояния.
V) Шкалы максимума – речь:
17. Теперь перейдите к шкале «Речь».
1 – это начальная позиция Ваших коммуникативных способностей. Речь косноязычна, невнятна, необразна, невыразительна и бесцветна.
10 – это максимум Ваших способностей ясно, чётко, доступно, понятно, доходчиво выражать свои мысли так, чтобы речь Ваша была то, как тихий вкрадчивый шелест, то, как раскаты грома, то, как журчание воды, то, как воспламеняющий воображение огонь. И когда Вы на максимуме своих речевых способностей, люди внимают Вам, слушают Вас, идут за Вами, и с каждым Вам удаётся общаться на его языке. Вы всем понятны.
Начните движение по этой шкале от 1 до 10 – и двигайтесь с той скоростью, с какой подскажет Вам ваше мудрое бессознательное так, чтобы с каждым шагом Вы всё более и более входили в состояние всей красоты своего слова. Когда Вы дойдёте до 10, Вы полностью будете на максимуме своих речевых способностей. Когда будете готовы, начинайте.18. Двигаясь, Вы подойдёте к вершине ромба. Когда Вы стоите здесь, что Вы чувствуете? Какие ощущения Вы испытываете в теле? Где эти ощущения, какие они? Опишите ощущения в сенсорных терминах.
19. Представьте себе, что у Вас есть свой особый способ усилить это состояние красоты и силы своего слова. Сделав это, доведите свои коммуникативные возможности до самого максимума. Есть!
20. И теперь на это состояние максимума Ваших коммуникативных способностей Вы заявите свои права. Сделайте резкий шаг в центр круга и заявите: «ЭТО МОЯ РЕЧЬ. Я – ХОЗЯИН СВОЕЙ РЕЧИ!». Повторите это столько раз и с такой силой, чтобы никаких сомнений в том, что Вы – истинный Хозяин своей речи, у Вас не осталось.
21. Когда закончите, сойдите с центра круга и стряхните с себя остатки этого состояния.
VI) Шкалы максимума – поведение:
22. Теперь перейдите к шкале «Поведение».
1 – это когда Вы не контролируете своё поведение, не управляете им, совершаете спонтанные хаотические действия.
10 – это когда Вы полностью осознаёте свои действия, планируете их, адекватно обстановке совершаете их, анализируете сделанное Вами и вовремя корректируете своё поведение.
Начните движение по этой шкале от 1 до 10 и двигайтесь с той скоростью, с какой
23. Двигаясь, Вы подойдёте к вершине ромба. Когда Вы стоите здесь, что Вы чувствуете? Какие ощущения Вы испытываете в теле? Где в теле эти ощущения, и какие они? Опишите ощущения в сенсорных терминах.
24. Представьте себе, что у Вас есть свой особый способ усилить это состояние осознанности и эффективности своих действий, сделайте это и доведите свои поведенческие возможности до самого максимума. Есть!
25. И теперь на это состояние максимума эффективности Вашего поведения Вы заявите свои права. Сделайте резкий шаг в центр круга и заявите: «ЭТО МОЁ ПОВЕДЕНИЕ. Я – ХОЗЯИН СВОИХ ДЕЙСТВИЙ!», повторите это столько раз и с такой силой, чтобы никаких сомнений в том, что Вы – истинный Хозяин своих действий, у Вас не осталось.
26. Когда закончите, сойдите с центра круга и стряхните с себя остатки этого состояния.
VII) Я – Хозяин:
27. Станьте снова в середину круга и смотрите в любом выбранном Вами направлении.
Вы – Хозяин своих эмоций, своего интеллекта, своей речи, своего поведения. Вы – Хозяин своей жизни.
Представьте, как в ближайшие недели и месяцы Вы будете идти по жизни, осознавая то, что Вы и только Вы являетесь Хозяином своих сил: разума, чувств, речи и поведения, что только Вы несёте полную ответственность за то, как реагируете на происходящее и как, тем самым, Вы меняете своё будущее в свою пользу.28. Насладитесь этим состоянием, когда Вы – Хозяин своей жизни. Что Вы чувствуете в теле, какие это ощущения? Опишите их в сенсорных терминах.
С каким цветом ассоциируется это состояние?
С каким звуком?
Какое движение, какой жест Вы могли бы использовать, чтобы сохранить для себя это состояние «Я – ХОЗЯИН!», чтобы обращаться к нему в будущем? Сохраните это состояние, применив последовательность: цвет, звук, ощущение.
VIII) Управление настройками: 29. Поскольку Вы – Хозяин своих сил, то, используя только Вам известный способ, поуправляйте различными сочетаниями настроек эмоций, интеллекта, речи и поведения, передвигая воображаемые настройки от 1 до 10 по этим шкалам (обычно представляют эквалайзер на магнитофоне или придумывают другой способ управления своими силами). Важно обратить внимание на то, как реагирует Ваше тело, когда Вы меняете настройки состояний.
IX) Ценности и обязательства: 30. Теперь, когда Вы – Хозяин своего разума, Хозяин своих чувств, Хозяин своей речи, Хозяин своих действий, кем Вас это делает, кто Вы теперь?
Что означает для Вас то, что Вы – _________________________?
Что ценного в этом для Вас и для других?
Почему это важно для Вас?
Какими новыми качествами и способностями это Вас наделяет?
Что теперь в своей жизни Вы будете делать иначе, по-другому?
К каким позитивным переменам это приведёт, что изменится в Вашей жизни?
Насколько желанны для Вас эти перемены?
Что конкретно для этого Вы будете делать и когда?
31. Что было ЦЕННОГО для Вас при выполнении данного процесса?
Проективный процесс 10. «Поиск миссии»
1. Пишем некролог.
Некролог
Вчера на ___ году жизни скончался (-лась)
______________________________________________________________________
Всю свою жизнь он (она) был (была) образцом ______
______________________________________________________________________