Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний
Шрифт:
Болезненные спазмы смягчают грелка, теплый душ и ванны, а также фитосредства.
Отвар при задержке менструации
Требуется:
по 1 ст. л. корня солодки голой, травы зверобоя продырявленного, травы руты пахучей, травы тысячелистника обыкновенного, плодов можжевельника, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Травы, корни и плоды измельчить, перемешать. Залить растительный сбор кипятком,
Способ применения.
Принимать утром и вечером по 1 стакану при задержке менструации.
Отвар при аменорее
Требуется:
по 1 ст. л. травы мяты перечной, травы руты пахучей, меда, 1 л воды.
Способ приготовления.
Залить измельченные травы кипятком, кипятить 5 мин, настоять в течение 30 мин, процедить, добавить мед.
Способ применения.
Процеженный отвар использовать для спринцевания при аменорее.
Отвар при обильных менструациях
Требуется:
по 1 ст. л. травы яснотки белой, травы вербейника обыкновенного, ягод калины обыкновенной, коры крушины, 2 ст. л. листьев лагохилуса опьяняющего, 3 ст. л. цветков календулы лекарственной, 250 мл воды.
Способ приготовления.
Составить травяной сбор, измельчив и перемешав растительные компоненты. Залить 2 ст. л. смеси 250 мл кипятка, кипятить на медленном огне 2–3 мин, остудить.
Способ применения.
Принимать 2 раза в день по 1 стакану при обильных менструациях.
Настой при болезненных менструациях № 1
Требуется:
по 1 ст. л. травы спорыша, травы хвоща полевого, 3 ст. л. травы золототысячника малого, 5 ст. л. травы лапчатки гусиной, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Составить сбор, измельчив и перемешав травы. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать состав при болезненных месячных небольшими глотками в течение дня.
Настой при болезненных менструациях № 2
Требуется:
по 1 ст. л. травы хвоща полевого, травы медуницы лекарственной, листьев и ягод малины обыкновенной, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Составить из сухого измельченного сырья (кроме ягод малины) сбор, добавить ягоды малины. Залить смесь кипятком, настоять 20 мин, процедить.
Способ
Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день, если менструация сопровождается болями.
Настой при болезненных менструациях № 3
Требуется:
по 1 ст. л. корней элеутерококка колючего, корневищ и листьев бадана толстолистного, 1 ст. л. листьев мелиссы лекарственной, 200 мл сухого красного виноградного вина, 300 мл воды.
Способ приготовления.
Траву и корни залить кипятком, как чай, процедить. Добавить теплое вино.
Способ применения.
Принимать по 1/4 стакана 2–3 раза в день за 10 мин до еды.
Настой при болезненных менструациях № 4
Требуется:
по 1 ст. л. травы кислицы, травы тысячелистника обыкновенного, травы подорожника большого, травы крапивы двудомной, 1 л воды.
Способ приготовления.
Составить сбор из измельченных трав, залить кипятком, настоять в термосе 1–2 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1–2 стакана 3–4 раза в день при болезненных менструациях.
Настойка клопогона
Требуется:
100 мл 70 %-ного спирта, 2 ст. л. истолченных корней и корневищ клопогона (цимифуги).
Способ приготовления.
Корни и корневища залить спиртом, настоять 5– 10 ней.
Способ применения.
Накапать 30 капель в коньячную рюмку, развести водой. Принимать 2–3 раза в день при нерегулярных и болезненных месячных, желательно не более 6 месяцев.
Предменструальный синдром
Предменструальный синдром (ПМС) – патологический комплекс симптомов эмоционального и физического дискомфорта, возникающий только в период, предшествующий месячным.
Симптомы появляются за 2–14 дней до менструации и исчезают сразу после начала месячных или в первые ее дни.
Причины возникновения ПМС большинство медиков объясняют расстройствами нервной, сердечно-сосудистой или эндокринной систем.
При расстройствах менструального цикла полезны отдых, посильные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.
Основными симптомами предменструального синдрома являются желудочно-кишечные боли, отеки, боль в суставах и мышцах, повышенная сонливость, чувство безнадежности, бессонница, усталость, гневливость, повышенный аппетит, грусть.